د خوړو او مشروباتغذا

ډیپارټمنټ کبان کيکونه

هره مور چې ځوان ماشومان لري، غواړي چې د دوي د خواړو د څارنې، په شمول د هغه محصولات او تولیدات د رژيم. دا کومه پټه خبره نه ماشومان ډېر ګټور کبان دي. زه په ځانګړي ډول غواړي چې د ډیپارټمنټ په ګوته کړي.

ډیپارټمنټ لرونکی د ويتامين B12، چې د ده لپاره د مغزو او د خونديتوب د پياوړتيا عمليات ته اړتيا زياته اندازه. سربیره پردې، د ډیپارټمنټ لري ويټامين ډي، د هډوکو په وده کې ضروري دي. د دې د کبانو غوښه په وازګه ټيټه ده، نو دا د هغه چا لپاره دي وزن مطلوب.

دا بايد په نښه شي چې د کبانو باید په هره اونۍ کې په غېږ جاپانیان د دوه ځله موجود وي. دا کیدای شي د کبانو شوربا، meatballs، او تاسو کولای شي چې پخلی fishcakes ډیپارټمنټ. دا لوښي یقینا ستا kiddies لري چې د خوند په توګه خوندور بايد برګر تر لاسه شوي دي، فټو او خوندور.

د شخصي دښمنیو له ډیپارټمنټ چمتو کړي، تاسو په لاندې اجزاو ته اړتيا لري:

- fillets د ډیپارټمنټ - 500-800 ګرامه (تاسو کولای شي د ټول کبان وکاروي، خو دا به د ټوټې ټوټې او ټول هډوکي او پوستکي لرې لري)؛

- د کوچ يو نيم پالنه؛

- 2 تازه چرګانو هګۍ؛

- د سيمولينا - 2 tablespoons؛

- 2 متوسط پياز؛

- مالګه او مرچ ته خوند؛

- د breading دخاورو.

د پیل، د کبانو د mince چمتو کړي. د ماهیانو د پاکولو، د هډوکو او پوستکي لرې، که تاسو د کبانو fillet، يوازې د پوستکي لرې. بيا په يوه غوښه grinder fillets او پياز ځمکې. د واېښول اضافه کوچ (ځکه تکيه کبان، کوچ خوند او ورکړي تکمیل patties mellowness او له)، وهل هګۍ، د سيمولينا او مالګه او مرچ. په پایله ډله باید په بشپړه توګه او وشمېرل شي د يخچال د 10 دقیقو لپاره اچوي. د ډله باید په دې خاطر په لاندی شي چې دا اسانه fishcakes ډیپارټمنټ sculpt کړي. بيا پيل patties جوړولو. څرنګه چې موږ د ماشومانو لپاره بايد برګر پخوي، او نور دوی کبان، تاسو کولای شی یوه فورمه لپاره کوکيز په کبان په بڼه کاروي. پرې کوکوی، breaded paniruem. البته، دوی کولی شي د اورلګیدنې، خو ښه دا ده چې د کبانو د کیک پخوي ډیپارټمنټ steamed. تاسو کولای شی د steamer وکاروي. د کبانو د اوږد، نو 30 دقيقې د چمتو کولو په کافي ده. خدمت کوکوی کیدای شي څه: او mashed کچالو، او د غلو، خو هغوی تر ټولو غوره سره د وريجو په ګډه. څخه لکه کبان کيکونه یقینا به نه يوازې ماشومان خو هم د لويانو خوښ وي.

د مثال په توګه، دلته د دی لپاره د "لويانو" بل retseptik. د fishcakes پخوي ډیپارټمنټ د ښه 5 servings، موږ لاندې محصولاتو ته اړتيا لري:

- fillet پټلۍ - 1 کيلو؛

- celery - 3 ټوټې؛

- یو لوی پياز؛

- د سپين ډوډۍ یا مړۍ ډوډوۍ ټوټې يو څو؛

- يوه هګۍ؛

- تازه parsley؛

- breadcrumbs؛

- مالګې ته د خوند.

د ګرم ساس وایی:

- Mayonnaise - 3 tablespoons؛

- 2 قاشغو ګشنیزو ساس؛

- د لیمو جوس 2 قاشغو.

په لومړي سر واېښول کبان چمتو: د غوښې grinder له لارې ډیپارټمنټ fillets skipping، له هغې سره سره د پياز، سپين ډوډۍ (دا ضروري ده چې فټو کوکوی بدل). ټول دقت سره ګډيږي. بيا موږ celery ډډونو، هوارولو shinkuem، په سبزيجاتو د مالگه په غوړو کې واخلي او سره واېښول د کبانو سره ونښلوي. هګۍ ته ماتې ورکړه او د مالګې سره واېښول په ګډه او په بشپړه توګه مخلوط د مالګې لږونه په ټول ډله وېشل جوړوي. بيا، د بشپړ کوکوی غوښې د جوړولو په patties څخه، نو په دواړو خواوو breadcrumbs paniruem، او کشتۍ ته کنګل ته بايد برګر مه د پخلي په ترڅ کې نه پرته سقوط وکړي. zastynut کوکوی وروسته، په نباتي غوړي د يوه ځانګړنه قشر مالگه. د واېښول غوښه دا اندازه 10 لوی meatballs وګرځي. د ساس جوړ کړي، د mayonnaise، ګشنیزو ساس، د ليمو شيره او هوارولو په لکیو کې parsley ګډيږي. کوکوی دنده ګرم، نرمۍ سره پر سر د ساس خپريږي. لکه څنګه چې د يو اړخ ډيش، چې تاسو کولای شي په همدې شکل وکاروي. دا د خوندور خواړه تاسو کولای codfish چمتو کړي. اوس چې تاسو پوهيږي، چې څنګه د خپل ځان او د خپلو ماشومانو د کبانو کيکونه ډیپارټمنټ پخوي. ښه اشتها!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.birmiss.com. Theme powered by WordPress.