څنګه کولای شو چی د ميوي او سابو بيسکېټونو پخوي

په تيرو څو کلونو کې، چپس دي د تر ټولو مشهور مصرفیږی یو. د توليد هڅه کوي وروسته، دا دی چې د مخه ډېر ستونزمن وي. د چپس وروسته خوندور دي. د کمکیانو لپاره د يو نزاکت، یوه واکمني، کچالو په توګه. د فوق العاده خوند سره سره، د دغو مصرفیږی کې د خطرناک محصولات په لست کې شامل دي. چپس مه ګټې نه راوړي، او يو شمېر بشپړونکي ښايي په دې هم زيان رسوي.

که تاسو د نزاکت یو مین دي، او تاسو ته دا ستونزمنه ده چې دا give up، چې تاسو کولای شي په کور کې د يوه خوندور مصرفیږی چمتو کړي. دا تش په نامه ميوه چپس. برسېره پر دې، د دغو محصولاتو ته د بدن ګټې راوړي او د اصلي خوند. څنګه کېدای شي لکه مصرفیږی پخوي؟

د پخلي ټکي

د ميوو لپاره په کور کې بيسکېټونو، تاسو باید د یو څو د اساسي اصولو په یاد. دا په خاصه توګه ریښتیني د قلمو. د سبو او میوو آله پرې باید ترسره شي ان ډېر ډنګر. غوره دا ده اوړه د محصولاتو سر آشپز د چاقو او يا د يو ځانګړي grater وکاروي.

مخکې له تاسو د پخولو پتنوس د سبو او میوو کړي، تاسو باید د هغه د پخلنځي پاڼه یا پوستکو کېږدي. دا به د مخنيوي لپاره د توليداتو د وچولو پروسه پيروي وکړي. ياتوال ټوټې باید په یوه طبقه وي. دا به د پام وړ پروسې ته چټکتيا. برسېره پر دې، د ميوو د چپس دي نور دمیوی ترالسه کړي او د یو قشر ضروري پوښل.

د ميوو يا سابه لږونه چمتو، باید دوی وخت په وخت اړوي. د چپس یوه کوچنۍ برخه جوړوي، چې تاسو کولای شي د یو توسرت وکاروي. لکه څنګه چې د ذخیره کولو، د بشپړ مصرفیږی ښه په وچ او مهر لاک لوښی د پلاستيکي ځای.

ګازرې چپس

د سبزيجاتو او ميوو چپس، چې بېلګه د ده څخه لاندې تشرېح شوې دي، بلکې ډېر ژر او په اسانۍ سره چمتو کړي دي. مصرفیږی څخه ګازرې تر لاسه شوي دي روښانه دي او يو نازک، خوږ خوند. دا چپس د بيټا کروټين، چې د لید د ښه والي او د وجود دفاعي سیستم د پیاوړتیا سره مرسته کوي د سرچينې دي.

د د د ډاليو په برابرولو، د ګازرې، غزنی او نرۍ ټوټې چې دا پرې کړي. د سبزيجاتو ټوټې باید سره nutmeg، cinnamon او د نارنج جوس يوه tablespoon وشمېرل شي. وروسته له هغه، چې تاسو کولای شي چې د ټوټې په يوه نان پاڼه کېږدي او په تنور ته واستوي. پخوي لکه چپس د 120 ° ج يو د حرارت درجه ضروري ده دغه ټوله پروسه په اړه 45 دقیقې وخت نیسي. مصرفیږی به د appetizing قشر د جوړېدو وروسته چمتو شي.

مڼه چپس

د ميوو چپس کولای شي د هر محصول تقریبا له چمتو شي. د مڼې تر ټولو په وار وار کارول. د دغو ميوو ګټه نه ذکر. وروسته د ټولو، هر څوک پوهېږي، چې څه مال مڼې دي. چپس له دغو ميوو کړې دي خواږه او په زړه خوند. له هغوی لرې مات ډېره ستونزمنه ده.

د محصول د خوند د ښه دیګ اجازه. چپس مڼه ښه ده، چې په سره nutmeg، د ځمکنیو زنجبیل او cinnamon په تړاو چمتو کړي. د ميوو د نري ټوټې باید سره د دیګ او وشمېرل شي، نو پر یو نان پاڼه. د 100 ° ج يو د حرارت درجه د یو ساعت لپاره لکه کچالو چپس اماده کول دا ټوټې د دوهم 30 دقیقو کې له یوې خوا او بیا د 30 دقیقو کې پخه کړه.

د کيله چپس

دا ډول ميوه چپس دي ښه. دوی ان د ماشومانو لپاره تيار شي. وروسته د ټولو، کیله چمتو مصرفیږی يوه ښايسته خوږ خوند لري. د دغه ډول چپس شهرت نه یوازې یو خوږ غاښ، خو حتی په لوبغاړو. بايد يادونه وشي چې د سره ويټامينونه _B6) او (C، پوتاشيم، طبیعي بورې د چمتو نزاکت.

bananas په ښه توګه سره په cinnamon ګډه پخه کړه. مصرفیږی سره چمتو خدمت يوناني مستې او يا د شاتو. دا يو ډېر خوندور ډيش، چې یوازې نه بهر نه. bananas اړتیا لري چې نرۍ ټوټې پرې او سره cinnamon وشيندي. وروسته له هغه، چې د workpiece باید په تنور یو نان پاڼه واستول شي. لپاره د 1.5 ساعتونو کې پاخه ډول ميوه چپس. په دې صورت کې د تنور باید د 100 ° ج اوردجهنم شي د مصرفیږی د چمتو کولو په پای کې کېدی شي چې لږ څه نرم. که څه هم، یخولو وروسته دوی په بشپړه سخت کړم.

توت کې مصرفیږی

دا نزاکت دی د ماشومانو د ډېر خوږ. چمتو د توت چپس د ځينو خوراکي توکو ته اړتيا لري. د پخه توتان 500 ګرامه به د powdered بورې 50 ګرامه ته اړتيا لري. د پخلي يو میلمستیا ته یوازې د پخه او غوښينه توت وي. د ميوو د ټوټې ارزښت په درلودلو د 3 څخه لږ ميلی یو ضخامت پري کړئ.

د يوه پوستکو کېږدي نان ضروري ده. نو تاسو باید د powdered بورې 25 ګرامه د کاغذ تر پوښښ. دا خبره باید ټول په سطحه باندې په مساوي توګه وويشل شي. یوازې بيا تاسو ميوه ټوټې کړي. پخوي چپس په يوه حرارت 100 ° ج زیات نه اړتيا د ټول پخلي بهیر یو نیم ساعت وخت نیسي. د نان مصرفیږی په پای کې د توت بايد د powdered بوره پاتې پوښښ لاندې راولي، او بیا د بل نیم ساعت لپاره په تنور څخه ووځي.

د په پای کې

اوس تاسو پوه شئ چې تاسو کولای شي په کور کې د سبزيو او مېوو نه چپس. څنګه چمتو داسې نزاکت، چې پورته تشریح. دا په حقيقت کې د يو ساده پروسه ده. په پايله کې يو خوندور کچالو چپس، چې دا به ستاسو په بدن کې زيان ونه رسوي. برعکس، د دغو خوړو په ويټامينونه او منرالونه شتمن.