د خوړو او مشروباتغذا

نرمی بولاني "snowballs". چټک او اسانه بېلګه

د ټولو خلکو، دا یوه اساسي چای. دا تاسو ته اجازه درکوي د بدن saturate، د انرژۍ اخلي او د ځواکونو د کار لپاره د اړتیا وړ په کافی شمیر ورکړي. يو شمېر خلک د سهار د چای غلو غوره، چا بیړه کوي سره کوکوی او پنير سينډوچ دی.

خو ده د خلکو چې د خپلو ورځ سره د پخولو د پیل یو وېشنيزه. تاسو موږ نن وړاندې چې پر "snowballs" فټو amazingly خوندور بولاني پخوي. دا بېلګه وي - د ځوانو میندو چې په چټکۍ سره باید د خپلو brats ښوونځي يا پرستو-kindergartners لپاره د چای لپاره يو ستر غوړېدا.

"کوچينۍ"

د ژوند bifidokultur ګټې په لبنياتو کې موقعيت لري، انکار دی. څښي "کوچينۍ" ده په ځانګړې توګه مينه kislomolochki په منځ کې مشهور دي. دا، د kefir خلاف يونيفورم جوړښت لري او يو نازک خوږ aftertaste. ډير وختونه په پخلي غنمونو څخه څښي. په "snowballs" په تېره بيا ښه muffins. د بېلګه ډېره ساده ده او نه د تیارې له پاره څومره وخت ته اړتیا لري.

آېت

  • د اوبو د دوو tablespoons.
  • 250 ليتره کوچينۍ.
  • يو د چرګانو هګۍ.
  • د اوړو د 250 ګرامه.
  • د مالګې او د سوډا په همدې اندازه يو نيم سيپې.
  • د بورې يو tablespoon.
  • د frying اړتیا نباتي غوړي.

د چمتو کولو پروسه

د "snowballs" بولاني لري د ګټې شمیر. لومړی، د "کوچينۍ" د فورمول د کارولو تاسو ته اجازه درکوي د بورې د کارونې وژغوري. په لوښي کې د بورې کم منځپانګه - دا د رقم د پام وړ جمع، او د عمومي روغتيا. دوهم، د لوښي د چمتو کولو لپاره اړ دي نه خميره وکاروي. د شيدو په محصولاتو، سره سوډا مختلط، ښه foaming ورکړي. د "snowballs" بولاني فټو او خوندور دي.

د اړتیا ژورې کاسې چمتو کړي په کوم کې به چې دا مناسب د اجزاو سره ګډ وي. توی دا، "کوچينۍ" او د همدې هګۍ مات کړي. که تاسو غواړی چې بولاني مشبوع زيړ رنګ لري، نو د بل د هګۍ زيړ اضافه يا د پخلي "چېني" هګۍ، چې ډېر زېړ ځان کور واخلي.

په بشپړه توګه د هګۍ د مخلوط، او د تخمیر د شيدو د څښلو ګډيږي. ورو ورو د اوبو، مالګې او د يو tablespoon بوره اضافه کړي. د اوړو او د پخلي سوډا په جلا کاسې مخلوطيږي. بيا په تدريجي ډول د پخوئ د وچ مخلوط کړئ.

دا مهمه ده چې د پان کې چې تاسو پلان لرئ چې پر "snowballs" بولاني پخوي، ښه سور توده وه. د تیلو توی. موږ سترګې په لار دي لپاره چې دا په سمه توګه په تودیدو ده. په عين وخت، چې تاسو کولای شي د يو ګېلاس اوبه يې چمتو کړي. دا ضروري ده چې د پخوئ د کاشوغه هرډول ډډه وکړي.

کوښښ وکړئ ترڅو بولاني توی له يو بل لرې. د پخوئ مايع ده او د توان په کلکه خپريږي. بندول سره د "snowballs" بولاني suffused له يو بل سره په ګډه ولري او به pancake لري. د يوي عمومي قاعدي، په اوسط ډول د تلې په اړه د څلورو څخه تر پینځو پورې (بولاني) غوټو.

څه باندې "snowballs" pancake تهيه

هر آشپز يا nutritionist به تاسو ته ووايم چې سمه په زړه پورې کولو خواړه - د بریالیتوب نیم. چای دی نه استثنا ده. سره څه کولای شي د "snowballs" شي وسپارل بولاني (د بېلګه ده يوازې د پورته بيان شوي)، د ډيش تللو له وږو کورنۍ یوازې د دوی بڼه لری؟

  • په یوه د اوبو حمام د کوچ د knob هماغسې وشول. د زیاتولو خبره لږ تاوده شيدې، بوره او يا د شاتو. په portioned پيالې توی او خدمت وکړي. د خوښۍ ځای - د د "snowballs" د بولاني یو مخلوط لوېدلې.
  • نرمښت پيدا کوچ، سره د نارنج شربت ګډيږي. د یوه ډبلي فوم يو مخلوط یا میکسر کارولو Whisk. چپنه د fritters پایله cream او خدمت وکړي.
  • سره د بورې توت اوړه. د کچالو نشايسته یوه جلا یو کاسې سيپې منحل. نشايسته او "توت" د بورې تر منځ سره ونښلوي. د لوښي په ورو ورو د اور واچوئ. ته د دانې راوړئ. ارام. په وروستي پړاو کې، تاسو کولای شي لږ vanilla بوره يا د vanilla يو نيم کڅوړه اضافه کړي.
  • د cranberry يو ګيلاس او د بورې يو جام د خوارکی. د مخلوط ته ورزیات کړئ لږ ليمو او اسيديک او د لکیو مغز درې tablespoons. دا ډول مخلوط سره بولاني غوړشی او یا دا په يوې کاسې، چې مېلمانه به کيکونه غوټه ځان وسپاري.
  • سره د يو مخلوط په مرسته، د شاتو درې tablespoons ته ماتې ورکړه. کله چې دا سپين وګرځي، د نرمښت پيدا کوچ سل ګرامه اضافه کړي. په پای کې، د ليمو او يا نارنج د سياټل په اضافه کړي.
  • او البته، شوی نه دی لغوه د برابريدو محفوظه، مربا او marmalade چمتو کړي. خدمت څه مخکې ازمویل شوی او د خپلې کورنۍ د کټ خوږ. په دې صورت کې د چای به احتمالا د تیر crumb ټول وخوړل شي.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.birmiss.com. Theme powered by WordPress.