سره shrimps او بادرنګ سلاته - د خپلو مينو متنوع ښه لاره ده

د محصولاتو، چې اوس د هر دکان د له المارۍ څخه دروغ نوعه، لپاره د هر موجود د مختلفو خوندور salads ډېر. د مثال په توګه، د کور سره shrimp او بادرنګ سلاته، تاسو به یوازې د 20 دقیقو ته اړتيا لري. په ورته وخت کې دا سره shrimp او بادرنګو ډير اصلي سلاته ښکاري، لکه د دغو اجزاو مه نه ګډيږي. سلاته د بادرنګ په اوسط ډول ضخامت ټوټې سر کېښودل دی.

خو د کور تر ټولو غوره سره shrimp او بادرنګ نور دوديزه لار یو سلاته چمتو کړي. د جوړولو دا رښتيا خوندور ډيش څو لاری شته دی.

څه لپاره shrimp سلاته اړتيا ده

البته، دا غوره ده چې د تازه، یو چې د يخبندان يا قطيو نه دی مخامخ شوی وکاروي. د خپل چمتووالي تاسو خورا د وخت يو څه ته اړتيا لري. یو پژواک واخلئ، سره يخې اوبه يې توی او اور مړ. د مالګې د اوبو د حل لاره بايد ستوغ وي. کله چې ته د دانې راځي، په هغې shrimp غورځوي. 5 دقیقو وروسته، دا کولای شي وباسي. که تاسو په یوه جلا لوښي يو shrimp نه ارائه، او له shrimp او بادرنګ د سلاته د زیاتولو خبره، بيا نه د دیګ چې د اوبو د اضافه کړي. هغوی د seafood د خوند ته بدلون ورکړي.

کله چې کنګل shrimp واخلي، تاسو ته غوره دا څو لارې لري. دا کیدای شي:

• تازه کنګل؛
• په اتلانیک جوش وروسته کنګل؛
• په مرمۍ یا له هغه پرته.

کله چې تاسو غواړئ چې د salads یوه لویه پیمانه درابرسیره چمتو کړي، لکه د خپل د زیږیدو نیټه، دا ښه ده چې پرته د مرمۍ د shrimp واخلي. تاسو به په پاک دا وخت وژغوري. په هيڅ صورت لپاره salads سره د دیګ کنسرو shrimp نه اخلي.

د سره shrimp salads نوعه

دغه محصول د مصرفیږی او salads یو زیات شمیر یوه برخه ده. سره shrimp او مالټې سلاته - په هغه سره په عين وخت کولای شي د ليمويي وکاروي. د دې لوښي تاسو به د اړتيا چمتو:

• 300 جی. د پختي shrimp. ښه یو پړانګ واخلي، خو که تر لاسه کولای شي تاسو ته نه يې، د سوټ او د معمول.
• 2 کوچنۍ ګلابي مالټې او 2 سپين. د پوستکي څخه يې اسيديک، سره cloves دي يو فلم د ډزو او پرې کوچنۍ کوچنۍ برخې.
• يوازې 15 ګرامه. هوارولو په لکیو کې دل.
• 2 avocado اوسط. پاک يې، تخمونه لرې او نرۍ ټوټې پرې کړي.
• راکټي سلاته 50 oz. که موږ د معمول په ځای، هلته به د خوند ډول وي.
• Lime - 2 کمپيوټرونه. يو مونږ د جوس ځبېښل دي، او د لوښي د سينګار د دوهم شرط ده.
• Avocado د تیلو - 1 tbsp

لوی shrimp لکۍ له اوږدوالي څو برخو ته پرې، د وړو نه د کړنالرې نه تیروي. سره د مالټې، چونه جوس، دل دا مخلوط کړئ. په يو پليټ د هغوي سر په پايله کې د مخلوط د avocado ټوټې جوړوي. سره avocado د تیلو وشيندله او garnish د سلاته پاڼي، چونه.

د بل د ډيش هم ډېر مشهور دی، د دې سلاته سره shrimps او croutons.

د پخوي دا تاسو باید د لاندې توليدات واخلي:

• 1 کیلو لوی shrimp (يا mackerel پاچا).
• تقریبا 10 لوی کاهو پاڼو.
• 200 جی. "ګيلاس" د روميانو ډولونه.
• 100 جی. سخت پنير. ښه ته يو چې د يو بې طرفه خوند واخلي.
• د جوش هګۍ 3 ټوټې.
• 1 سيپې تازه لمده د ليمو شيره، خو دا ښه ده چې چونه وکاروي.
• 4 د هوږه منځني cloves.
• د نباتي غوړي، ترجیحا د زيتونو ښیښه.
• د سپين ډوډۍ Croutons.
• شړشمو ته خوند.
• Laurus.
• مرچ.
• د مالګې.

د پان نیم حجم چمتو تیلو توی. د خوارکی په frying پژواک د هوږه نیم، او وغورځوئ. کله چې د تیلو د پيل ايشوئ، له ګرمۍ لرې. لپاره د يو څه د مخلوط په چايو کې ورکړئ. يو ځل بيا موږ د اور په دا او په هغې کې د ډوډۍ croutons Fry. دانې shrimp. په اوبو کې تاسو کولای تور مرچ او د Laurel څو پاڼو اضافه کړي. موږ د جوش هګۍ زيړ واخلي او سره د ليمو شيره، شړشمو او پاتې هوږه دا خوارکی. د په پایله مخلوط نری ويالو زياته کړه د پاتې تیلو. Shrimp خالص، او درې پنير سره د وړو حجرو یوه grater. سلاته پاڼي پرې نه، او د لاس په کوچنۍ ټوټې شليدو. موږ يې په يوه څادر واچوي. "ګيلاس" پر دوو برخو پري کړئ او د لوښي د غاړو اچوي. د مخلوط په منځ shrimp کی کیږدی او سره croutons د هغې وشيندي. د دې پخه ساس د ټولو عصری او سره اودو پنير وشيندي.