Pumpkin تخمونه: خوندور او سالم.

pumpkin تخمونه - دا د ويټامينونو او منرالونو د یو رښتیني دساقو. په ځانګړې توګه ګټور مختلفو تخمونو څخه پړاو استخراج دي د کدوانو د نوعي، پر ځای د کروي. په خپل جوړښت لرونکی د فايبر، پروټين، د اوسپنې، مګنيزيم، زنک، مس، منګنيز او فاسفورس يوه کمه اندازه.

د خواړو په منځ کې دوهم ځای د جست د تخمونو اندازه، د oysters وروسته د وينا له مخې. له امله د دغه ملکیت، هغوی يوازې نارينه وو ته اړتیا لري. په کمه اندازه هم شته دي فولیک اسید، نياسين، selenium، ويټامينونه، glutamic اسيد او آرګېنين.

د pumpkin د زڼو غوړي لرونکی د ويټامين A، B1-2، C، E، K، P، او د کوچنیو او مصرفه یوه پیچلې. یو عجیب طبيعي adsorbent، چې راټولوي او د د مضره موادو نوعه د بدن نندارې - دا هم د يو لرګينه لري. د لرګينه pumpkin تخمونو لارو شمېر هم سره د مڼې سیالي وکړي.

د دې بې ساري جوړښت له کبله، دانی په پډوډو او مثانې د ډېر ګټور محصول شو. د کدوانو د تخمونو او کنف جوړښت به اجازه سره ميتياز ساتلو او په ادرار کې د وینې د بڼه سره مقابله وکړی.

د عالي جست منځپانګه اجازه pumpkin تخمونو په توګه د د پروستات غده او د پروستات د التهاب د حضور د درملنې وکاروي. په ځانګړې توګه اغیزمن دوی به په لومړيو پړاوونو کې د دغې ناروغۍ د تشخیص شي.

جست د کموالی په بدن ډېرې ستونزې provokes، کوچني ماشومان هم ځکه چې د دا مري. د انتقال په وخت کې، لکه dandruff، روغني seborrhea او اکنی ستونزې شته دي.

دلويديځ عناصر، چې د کدوانو د تخم لرونکی یو په زړه عضله ګټور اغيز لري او د انجینا د درد د کمولو. د تیلو، له داسې تخمونه کړې، د پیاوړتیا وینی شریان.

تخمونه په خپله لري laxative او diuretic مال، اجازه سره په کولمي او د معدې اسکوریوت د مقابلې، د مشري او cadmium له بدن څخه د اطراح ته وده ورکړي.

دا تخمونه بايد د هغو خلکو دي او بلايټ خپګان لپاره وکارول شي.

برسېره پر دې، د کدوانو د تخمونو په داسې طبي موخو لپاره کاروي:

• په helminths، فنجی او ځيګر د ناروغيو سره مبارزه؛
• د وينې د جوړښت ته وده ورکړي؛
• ټپ، ناروغۍ؛
• د اېښېدل، حادې او مزمنې ګاستریت څخه ځانونه بېغمه؛
• لپاره د سوځولو درد او سیستیت د شنډولو؛
• د زړښت ورو شي.

د کدوانو د تخمونو ګټې انکار دی. هغوی کولی شي د دواړو ماشومانو او زړو، او حتی د حامله ښځو لپاره وکارول شي. دغه تخمونه مه سيسه نه لري او جانبي عوارض نه لري.

خو یوازې - دا کالورۍ pumpkin تخمونه - په هر 100 ګرامه 570 کالوري.

وخورئ pumpkin تخمونه په خالص ډول وي، خو کولای شي په مختلفو decoctions يا پوډر وي. له خوا د هغوی د یوه slurry وسیله کولای شي د سوځيدنه، Dermatitis پیښې او د پوستکي د ټپونو د درد د کمولو.

دوی په یوه د salads، غوښه او سابه لوښي، واستوي او تر ټولو مختلفو پاخه توکو د بیلابیلو زياته کړه کولای شي.

د هغو څخه د چينجي اخته شوي تخمونه کیدای شي یو اصلي درملنې او علاج. حقیقت دا دی چې دوی د مواد لري - cucurbitin، چې د چیینجي زهرجن دی او نه سړی کوم زيان سبب شي. وې چې په تشه معده کې هره ورځ استعمال د تخمونو 100 ګرامه، د څښاک اوبه، او د چیینجي وروسته له 5-7 ورځو به وي.

همدا راز تاسو کولای شي چې د تخمونو او د شاتو په ګډه کول. دا ډول anthelmintic بشپړ ډول د دواړو لويانو او ماشومانو په شان کې موقعيت لري. په دې صورت کې دا په زړه پورې ده چې له شیدو او يا اوبو د تخمونو حرج، نو د شاتو او يا د ميوو جوس ولړي او تاسو چیینجي پر وړاندې د یو لوی، خوندور په روتین ډول، چې بايد د يوه ورځ سره د يو نيم ساعت د وقفې د تشو ګېډو دوه ځله په مصرف شي ترلاسه کړي.

هغه کسان چې هڅه کوي چې د پرازيټونو څخه ځانونه بېغمه کړو، تاسو بايد لومړی واخلي په پام چې د مصرف د تخم اندازه بايد په توګه په واټونو کې يوه سړه فرنګي وکري.