ګواښنه! هغه خواړه چی د اسکوریوت سبب

د انسان وجود طرح په توګه د ډېرو ارګانونو په ښه توګه تنظیم همکاري. کله چې د دوی يو څه غلط ځي، په ټول اورګانيزم ناکامۍ شته دي. ځينې "ستونزې" چې د وخت د پام وړ نه ده، که څه هم دا د ستونزې د اهمیت او د پايلو نه ښوولو پر شتون لري. خو يو شمېر ناکاميو، نښې نښانې او اغېزې د کوم شي د څرګند او نه يوازې د فزيکي ناروغيو راولي، خو هم د رواني ناراحتي سبب دي.

يو داسې پدیده ده اسکوریوت یا اسکوریوت. د ځای له جملې څخه د ګازونو د خوشې شوه - د ډېرو مسخره حالاتو، ټوکې او خپه مزاج شاوخوا لامل، او دا د سکې "د ګازو د" یوازې یو اړخ. البته، په دې سلوک - د نر او په ټولنه کې د سلوک نورمونو په اړه د اوسنيو عامه افکارو نتيجه ده. موږ ټول پوهيږو چې (په د ځوان ماشومان چې یوازې نه دي نه، خو نه پوهېږم چې څنګه د طبیعي غوښتنو محدودوي برعکس)، خو ماته ووايه بېرته وکړي کله چې د بدن چمتو دی اړه ورننوتي، يو لوړ ډزو emitting او په چم د سير exuding؟

دا وګرځي چې دا ممکنه ده. لکه څرنګه چې مخکې يادونه وشوه، د بدن د کار - ده تړلو پروسه. که د انحراف وه، دا ضروري پوه علت څه و او له منځه وړلو دا. زموږ په صورت کې، دا مهمه ده چې پوه شي ولې هلته د راغونډېدنې په کولمي ګاز. د دلايلو دي څو: بشپړه ژولو پرته له دې چې د خوړو د چټک په خله، په هیجاني دولت، یا د overwork د خوړو د جذب، پرته د وږي احساس، د مشخصو توليداتو ته د یو حساسیت یوه بیلګه ده، په خپله د محصولاتو، لامل اسکوریوت، او داسې نور

gasification پروسه ټولو خلکو ته پېښېږي، خو د تل نه د پام وړ او ناغوښتل، ځکه چې تل د ګازو د محصول يوه تيره بوی سره مل نه دی. دا د د افرادو د محصولاتو په کولمو کې د تخمیر پروسه پایله ده.

چې پوه شي چې څه خواړه اسکوریوت سبب غواړي؟ دغو توليدات مشهور: د کرم، پياز، هوږه، د brewer د خميره محصولاتو لوی مقدار ولري، او، البته، لوبيا.

د خلکو په ښه الوزوي د پورته محصولات مال مشهور، دوی اکثرا لپاره ټوکې او anecdotes پر بنسټ (د مثال په توګه، د "د موسيقي" نخود ښوروا په اړه کيسه).

برسېره پر دې، زیات اسکوریوت ښايي يو مشخص توليد نه راوپاروي او په ګډه سره د بل دا وکاروي. د مثال په توګه، د سبزيجاتو او ميوو، تيزابي د ميوو او غلو، لبنيات او آلوبالو خطرناک ترکیب په پام کې. له همدې امله دا ضروري ده چې د دغو محصولاتو د هر absorbance تر منځ د وقفې دی.

هغه خواړه چی سبب اسکوریوت، په حقیقت کې، زموږ د رژيم د پام وړ برخه جوړوي. خو د زيان رسيدو او د ځينو عادتونو د اعلانونو له لارې تر لاسه کړي. د دې لپاره نه اسکوریوت راوپاروي، تاسو بايد په لاس تر لاسه نه ژولو شيره او caramel. دا ډول محصولات د بشري بلع هوا چې د هضمي سيستم ته ښه ورننوزی او معلومه عواقب ګرځي ته اړ شوي دي.

پیژندل د ګازو د جوړولو په خوړو د لبنیاتو محصولات دي. دا په خاصه توګه د هغو کسانو ته چې مړي سره د lactose د هضم د مقابلې نه ریښتیني. دا بايد له همدې امله د لبنياتو د توليداتو پاملرنه وي، دا په تېره بيا د زړو مهم، ځکه چې د یوه زوړ کس کولمو په کار لا کمزوری کړی.

دا خفه، خو په مغلق کاربوهایدریت، د غلو دانو د کارخانې تولیدات شتمن - ده هم د یوه محصول چې اسکوریوت سبب شي. له همدې امله، د هغه په شان او يا نه، خو به ولري چې د خپل ځان محدودوي.

دا وېشنيزه کې هم carbonated څښل شامل دي، په ځانګړې توګه که تاسو د هغوی د يو بوس له لارې وڅښي.

د ګازو د جوړولو خواړه هم artichokes، asparagus، مرچک، کچالو، اوربشې، جوار دي. د وېشنيزه: "خواړه چې اسکوریوت سبب،" بېل ځای جوړ او ميوو: بالقوه خطرناک ناک، مڼې، ګیلاس، شفتالو، انځر، ليمويي ميوي.

د ګاز د تولید کچه د مخنيوي، دا ضروري نه ده چې د مغز، تخمونه، شات، پنير او آن ایس کریم په برخه کښېنئ.

البته، د پورته مانا نه لري چې د توليداتو، لامل اسکوریوت، یو ځل او د ټولو لپاره باید ستاسو د کورنۍ د خوړو څخه د ړنګولو. د انسان د بدن د توليداتو د اغېزو د ده انفرادي، نو تاسو باید د خپل بدن پاملرنه وي، کله چې د خوړلو د حفظ الصحې د اصولو پيروي کوي، او د اړتیا په صورت، چې د دوي د خواړو د ځانګړو خوړو په اندازه محدوده کړي.