د خوړو او مشروباتغذا

په multivarka د چرګانو د ځيګر: د غوره غذا

د چرګانو د ځيګر، که څه هم چې د تولیداتو څخه ډېر خوندور او دی ته اشاره کوي له دغوميوو خواړه د ماشومانو او لويانو د روغتيا. دا لرونکی د اوسپنې، کلسيم، زنک، ويټامينونه او نورو مصرفه یوه لویه پیمانه درابرسیره. د چرګانو په ځيګر ده په ځانګړي ډول سره د وینې د مختلف ډولونه ګټور او په فعاله توګه د خوړو کارول.

Multivarka - ده په پخلنځی کې یو بې ساری او بقاء لپاره د معاون، ځکه چې د خوړو د ده څومره چې امکان په دا پخه خپلو ټولو ګټور مال ولري. خوند د دا ډول خوراکي توکو د کيفيت دی تقریبا incomparable. پخه چرګانو د ځيګر په multivarka - د ټولې کورنۍ لپاره لوی ډوډۍ. برسېره پر دې، دا ډېره په زړه پورې بهیر ځای کې چې تاسو کولای شي چې د خپل تصور اپين ورکوي او multivarka ستاسو د ټولو غوښتنو پوره کړي.

د چرګانو د ځيګر multivarka د مختلفو غذا له مخې برابر شوی دی. له يو بل سره د مختلفو او اضافی، چې چمتو جوړ ډوډۍ ورکوي په یو وخت کې او یا د بل خوند يې توپير. فرعي د معمول په څېر چمتو، يعنې ومينځل او د فلم څخه پاک. په multivarka د چرګانو د ځيګر، غذا، چې په لاندې ډول دي، تل د داوطلبۍ او خوندور سينمايي. د اوړي په وخت سره زياته کړه د هر سابه په ژمي کې دا ممکنه ده چې د کال په پړاو کې ګازرې او کچالو محدوده تجربه ده.

ډير عام د چرګانو د ځيګر بېلګه په multivarka - دا په یوه غوښینه ساس د هغې د پخلي. کامل اړخ ډيش، په دې صورت کې به د خوراکي توکو له کاربوهايدريت (کچالو، غلو). کیلوگرام تازه چرګانو د ځيګر د ټیټ وازګه اوموندل (200 ګرامه)، د اوړو د (2st.l.)، یو پياز، مالګې او د دیګ ته اړتيا لري. د دې لپاره چې Multivarki د کاسې ته لږ کوچ او "Hot" اکر، د لکیو کې د پیازو نصواري او په لکیو کې د ځيګر هماغسې وشول ضروري. کله چې د ټولو برخو کې به د سرو زرو رنګ تر لاسه کړي، د هغوی سره د اوړو، آيسکريم، مالګې او د دیګ یو مخلوط ډک کړئ. ټول شرايط دي لپاره 40 دقیقې له پرانيسته اچولو اکر "Quenching" وروسته وتړل شو.

په multivarka د چرګانو د ځيګر کولای شي په یوه روب د چمتو شي. د دې هدف لپاره دا ضروري سره په لکیو کې پياز او اودو ګازرې د مخه Fry چمتو او پرې، او بیا دی. روميان په جلا توګه په وړو cubes پرې او بیا په د Multivarki د کاسې د ټولو مخلوطيږي. د يوه ساعت لپاره سپارښتنه "Quenching" اکر پخلي سره پرانيسته تړل شوي دي.

که تاسو وخت نه لري، چې تاسو کولای شي په چټکۍ سره د چرګانو فاسقان د لاندې بېلګه پخوي. په يوې کاسې، توی لږ د زيتونو تېل، د کوچ يوه ټوټه کړئ، پرانيسته وتړي او په اکر "د تودولو" اړوي. په دې وخت کې، په چټکۍ سره پرې د ځيګر د وړو cubes، پياز لوی semicircles، سره ګرم تېلو د کاسې د محصولاتو تر په ځيګر د رنګ د بدلون ته واړوي، پر "Hot" اکر اړوي او، د ټکانونو سره، Fry. سره د دیګ، مالګې نور فصلي، اضافه شړشمو پوډر (1st. کاشوغه)، د ګرم د شیدو او د آيسکريم قاشق جوړې 150 ML. ټول اجزا مخلوط، په تڼی په کلیک "Multipovar" د 120 درجو د تودوخې رسوا، او وخت - 3 دقیقو.

په multivarka د چرګانو د ځيګر کولای شي د بوټي او د دیګ بیلابیلو چمتو کړي. که تاسو نه شي کولای د موندلو يوه بېلګه په څېر، خپل جوړ کړي. آيا له ډاره خوب نه وي، که د ډيش سره د مینې او لیوالتیا پخه، دا تل سينمايي خوندور او ښه، او multivarka خوښ دی، چې د کاري مرسته وکړي.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.birmiss.com. Theme powered by WordPress.