په ژمي کې د کور د روميانو رب: د پخلي انتخابونو

روميان سره څو لوښي او همدارنګه د په ګډه. له همدې امله، د ژمي د روميانو رب يوه کور کې به د ټولو لپاره ګټور ټوټې شي. شوربا، pizza، مصرفیږی، مکروني - دا ټول سره لکه د یوه محصول بشپړ شی. د روميانو په کور کې پېسټ د ژمي په ګټوره ده چې په دوکانونو کې پلورل لپاره. دا ويټامينونه او منرالونه ساتنه. نو دا هرو مرو په ارزښت دا پخوي، تاسو بايد يواځې د پرېکړه وکړي چې بېلګه د کارولو.

د روميانو رب په يو کلي د ژمي لپاره د

د رب چمتو روميان د توليداتو يو ډېر کوچني لست ته اړتيا لري. بس د مالګې په مستقيمه توګه روميان. پريمنځئ او نیمایي برخې يې پرې، یو juicer له لارې لاړ شئ او په یوه ترخيمې کڅوړه په پايله کې د ډله توی. دا ځوړند، تر څو چې د اضافي مایعاتو څخه ورېږي. دولس ساعتونو کې په يو پژواک د ډله توی او د دانې راوړي، نو د تودوخې د کمولو او د پليټ د رب وساتي څلورمه ساعتونو کې، د ټکانونو سره وخت په وخت. سره د مالګې فصل لپاره د شلو دقیقو خوند، دانې او يو د مخه تعقيم ښیښه مرتبانونو واچول. که غوښتل، د رب کولای شي د ژمي لپاره د فشار او ښايي په يخچال کي زيرمه شي.

د ژمي لپاره په کور کې اوجالبو د روميانو رب

د روميانو هم کولی شئ د چکنی کور نسخه. تاسو به د پخه روميان دوه کیلوګرامه، د مالګې دوه قاشغو، دوه پياز، سل او د بورې پنځوس ګرامه، د سل او پنځه ویشت milliliters اړتيا مڼه سیابه سرکه، د دوو cinnamon لښتو، د allspice، Bay له پاڼي، ګرم مرچ، Rosemary، تازه زنجبیل يوه سيپې. مینځل او د ډډونو څخه بانجان، غزنی، پرې په څو ټوټې، د پيازو په یوه پژواک نیم کړيو سره د مالګې د Bay له پاڼي، Rosemary، پياز او روميان، موسم اضافه وچو شوو او لږ د اوبو، دانې د زیاتولو او د پنځه ویشت دقیقې په کم حرارت simmer. اجازه مخلوط ته د يخ او غلبیل له لارې دا له بېخه. په بخارۍ ته واستول شي او د لوړ حرارت پخوي، داسې بريښې چې په دوامداره توګه، تر هغه وروسته تر هغه د رب د حجم به د چمنانو نه شي. که تاسو هم اوجالبو خواړه نه غواړم، چې تاسو کولای شي په دې پړاو کې د پخلي پای ته، د چکنی د کور، د مکروني مرچ، د دیګ او اودو زنجبیل کړئ، نو د لسو دقیقو لپاره simmer. د سرکه او ګرم مرچکو د Add، د cinnamon لرې، په لسو دقيقو، له ګرمۍ لرې او په يو پاک ښیښه مرتبانونو توی. د چڼاسکې د جوړېدو د مخنيوي لپاره، توی د روميانو د رب د لمر ګل د تېلو پر يوه نرۍ طبقه.

د ژمي لپاره په کور کې د ایټالیا د روميانو رب

په داسې یوه تشه ورکوي يو ډېر بډايه طبيعي خوند. د روميان دوه نیم کیلوګرامه چاودیدونکې توکې، دوه پياز پیاز، د بورې سل ګرامه، د مالګې دیرش ګرامه، د 9٪ -protsentnogo سرکه، cinnamon، مرچ، cloves یوه پیاله واخلئ. توزيع د پريمينځل او پرې د بانجان نیمایي برخې د يو غوښه grinder له لارې، راځئ په کڅوړه يې ځوړند د اضافي مایعاتو څخه ځانونه بېغمه کړو. د پژواک د ډله توی او د دانې راوړي، د شلو دقیقو په کم حرارت simmer. سره د مالګې فصل، د دیګ کې د ململ کڅوړه او اصلي ستونزي ته د ګرمې مکروني لپاره د پنځو دقیقو کې اچوي. د ګرمۍ پړاو ته اړوي، ارام اجازه او د بانکونو د workpiece توی. د ژمي لپاره په کور کې د ایټالیا د روميانو رب به یوه لویه مرسته وي. برسېره پر دې، دا خورا ګټور، لکه څنګه چې په يوه رالېږل شوې مودې لپاره چمتو کوي.