هغه ناسمه خواړه

زه حيران که خلک، او ولې د پخوانيو نسلونو فکر کاوه نن په پرتله ډېر نور. ولې د زړو خلکو ته د يواځې په ځينو ناروغيو د شتون په رسمیت پیل کلن عمر، په داسې حال کې چې د ځوان لا د "د توئيدو" ډېر تجربه.

بېلیو د دا او يا هم نه، خو د ناوړه خواړه، بد ايکولوژي او په روحي فشار اچوي.

مخکې، خلک په کليو کې ژوند کاوه، کرل په خپله ځمکه سابه، توتانو او بوټو او دا راکول. د غوښې او نورو خوړو د طبيعي وې او په باغ کې، القاح يوازې د طبيعي (Humus) د ټولو کرل.

نن د بشريت "اوښان جوړوي" د انټي غوښه، چې بيا هم د وزن پرې لرې ځینې پلورونکو مصنوعی موادو کرل شي. ټول ميوو او سابو له خوا د کیمیاوي وسيله پروسس دي د ودې لوړه خواص چټک او.

سربيره، هغه ناسمه خواړه - دا هم زموږ د پوهانو په ځينو پرمختلونکو. په دې کې سوډا، چپس، کلچی، ژولو شيره او نور خواږه. د دې لپاره چې ډاډ چې دا په رښتيا سره بد دی، تاسو کولای شی یوازې پاملرنه چې په ځينو حقايقو ورکړي. اوس مهال، چې د ولادت څخه د حساسيت د ماشومانو په ثابت ډول د شمیر ډیروالی، دوی atopic Dermatitis پیښې او نورو د پوستکي غبرګونونه تشخیص.

سره سم، هغه ناسمه خواړه لري یوه نه یوازې په مستقیم ډول اغیز پر بالغ، خو هم د جنين. کله چې یوه امیندواره ښځه خواړه په وژونکو او نورو کيمياوي شتمن خوري، د ماشوم د لا انوماليو یو حساسيت غبرګون، چې د ولادت وروسته په پوستکي برملا کړي.

کې د نسايي د استوګنې په يو شمېر ښځې کولای شي په اړه څه چې په ټول حمل سوډا، چپس او نورو بې کيفيته توليداتو په مصرف نه شکايت کوي. د یادونې وړ ده چې په اوس وخت کې مصنوعی بشپړونکي دي د هر محصول تقریبا برخه، ان د دیګ دي په دغو برخو شتمن. له همدې امله، په زیږیدلو ماشومانو د پوستکي د ناروغيو د پرمختګ نن د لومړي ستونزو یو.

د روژه خوراکي رسنۍ بیلابیلو - مه چې د تر ټولو ناوړه خواړه ونه باسو. دا خواړه په د متحده ایالاتو او د ډیرو هیوادونو کې عام د غربي اروپا، خو دا باید په نښه شي، چې زيات مشهور دا زموږ په هېواد کې د صنعت د دې ډول شي. "مک ډونلډ د" او داسې کلبونو شي زيات موندل، د ښار د کوڅو له لارې ګرځي. خلک فکر کوم چې دا د خوراک، او په حقیقت کې د هغوی روغتيا بېغمه روژه او اسانه تګ لاره.

ناوړه خواړه - د دې عبارت کولای شي چې په مجموع کې د ټولو خوراکي توکو، چې په مغازو او دوکانونو پلورل کيږي ته منسوب شي. يوازې تصور څومره بیلابیلو کیمیاوي وړ باید په پنېر داخل شي، نو هغه يوه مياشت يا زيات وساتل. او هغه څه چې له عصري غوښې تولیدات شو؟ دا خلک کولای شي یوازې د فکر.

یقینا، د انسان د بدن په هغه روږدې کارول د دې خوراکي توکي دي. له ولادت، چې موږ د دغو بیلا بیلو او اضافی او ترلاسه کيمياوي ، سره د غلو او د لبنیاتو او لوخړې بيا puree او شيره په اوږدو کې. که څه هم، موږ باید هڅه وکړي چې د خپل ځان د محدودولو ته د "بد خواړه" وکاروي، ځکه چې هم سره د عادي ورځني خواړه چې مونږ يې د داسې برخې په کافی شمیر ترلاسه کړي.

ناوړه خواړه - د بدن لپاره، چې په کوچنيو دوزه راځي زهر دی او په تدریجي ډول هغه له منځه وړي. کوښښ وکړئ ترڅو پرېږدي څکاوه او د دیګ، چپس، کلچی او flavored سره د مالګې د کبانو. سوډا او nectars، د میوو څښاک، او په کانتينرونو کې د څښاک د ټولو ډولونو سره هر ډول ښه نه. يوازې په ثابته دکانونه او یوازې د تازه (نه کنګل) غوښه غوره. د امکان په صورت، په کور کې خواړه پخوي - دا خوندور او سالم. دي محصولات زيانمن مرکباتو oversaturated - او، البته، د نیمه پای محصولات ورکړي.