د يو ستر عصر په درشل کې، يا د زاړه عمر

متناقضه توګه، موږ زموږ د ولادت له شیبې څخه د عمر پيل شي. په لومړي سر کې دا پروسه موږ د ودې غږ، نو - وده کړي. د عمر په مفهوم ده سره د انسان د ژوند پړاوونه تړاو لري. او اوس د دې وخت راځي کله چې موږ پوه شي چې کلن عمر لا ډېر نژدې دی. د لومړي Impulse - د مقاومت، insatiable لیوالتیا له دې بهير ودروي. آن د زوړ عمر آیالاتو عالم، خلک اوس هم وهې چې دا یو جادو درملنې لپاره په لټه کې.

یو هوښیار سړی يو ځل وويل: "راځئ چې پیل به په خپل ژوند کې نه، لنډ، او بيا د څنګه د تمدید په لټه پيل وکړ." دلته دا قاعده او په خپلو فعاليتونو Healers ختیځ بيامونده. خلک دا توان نه لري نه د عمر، خو ښه خپل واک لاندې د زړښت. وروسته د ټولو، د هغه د ژور عمر - نه په زندانونو کې د عمر په مانا ده.

پوهانو-gerontologists استدلال کوي چې د زړښت پروګرام senility او د عمر اړوند ناروغيو نه دي شامل. او که د سړي سره د طبیعت د قوانینو سره سم ژوند کاوه، هغه به بهر تر دوه سوه کاله ژوند وکړ. په دې زاړه سړي کولی شي چې په عادي اکر خپل اصلي دنده ترسره کړي. دا په وحشي په صورت کې. pets پورته په داسې يو حالت ته ځان ته خواړه او د مثل توليد، ترڅنګ د دوی بڼه له خوا حلزوني deformation نه اغیزمن خپل مرګ.

ولې غلط له موږ سره ده؟

فيزيولوژيکي او دپتالوژيکو: علومو د زړښت په دوه ډوله دي. د لومړي ډول تشريح شوې ده پورته. هغه څه چې مونږ د امریکا د شاوخوا وګورئ - خو پتالوژيکه زړښت له خوا د ناروغیو له امله. خو دا مبارزه وشي! سړی او نه استازیتوب پټ زېرمې څه لري. په اصل کې، مونږ ستاسو د بدن نه پوهيږي او ناوړه هغه د درملنې، د کوم لپاره چې موږ د زړښت او له وخته مرګ ورکړي.

له دریو عواملو د زړښت په ميزان اغیز:

1. Bani-کس. د اطلاعاتو موږ څخه زموږ د نيکونو ترلاسه

2. د ټولنیز حالت. ډېر د د ټولنې د پرمختګ په کچه د اغيزه د ژوند تمه. په هیوادونو سره د د د د د زړو خلکو د ژوند د طرز د پرمختګ لپاره په لوړه کچه ده تقریبا د منځني عمر د ډول د خلکو د عادی څخه هیڅ توپیر نه. زوړ عمر - نه يو د يو فعال ژوند خنډ دی. برعکس، دا یو فرصت دی چې کار وکړي، نو د هغه څه لپاره کارول کيږي چې هيڅ وخت وي. دا وخت ته څه غواړې! تاسو کولای سفر، کنسرتونه ګډون، نندارتونونو، د یوه نوي اليس زده، او داسې نور

3. د د د امریکا د هر د ژوند انځور. دا عامل، که څه هم په لست کې دوام، خو نه په ارزښت د تېر. هغه خلک چې د خوړلو حق، مخکښ فعال ژوند، مسخره او خوش باش، ښه ښکاري او نور د نورو په پرتله کې ژوند کوي.

البته، دا نه په پام کې د جنتيکي فکتور واخلي. خو زياتره د دې وړتيا په اړه ورته کېښودل دي. او نور تر لاسه څه وړ دي.

د وخته زړښت لامل د بد عادتونه او ياهم د (وزن)،: او سوچه ناسمه خواړه (د وینی د لوړ کولسټرول)، د شراب څښلو، سګرټ، او داسې نور که موږ د هغوی څخه د خپل ژوند څخه منع کړي، د زړښت پروسه به د ورکړل پروګرام، او پرمختللې عمر مونږ نه د زړه حمله، د خوځښت د غړو د ناروغيو نه، پرته له پوره واخلي حلزوني زوال.

د عصري تخنيکونو، اجازه لري چې د مختلفو د بشري ارګانونو بيولوژيکي عمر د معلومولو څخه مننه څرګنده کړه چې د زاړه سړي د ناروغي ده څومره "سمسورکال". دا اصلا د زړه او رګونو د سيستم ته اشاره کوي. زیاتره وخت د منځني عمر خلک دي د اويا کالو په عمر د زړه د. دا بيه لپاره د عصري ژوند ستونزمنه سرعت ورکول، لپاره په پرله پسې تشنج او په روحي فشار.

زوړ عمر - دا یوه تشخیص یا ناروغي نه ده. که تاسو غواړی چې د راتلونکو کلونو لپاره د فعالیت وساتي، خپل ژوند معاينه. ترلاسه کړئ د بد عادتونه چې ستاسو د بدن له منځه وژغوري. په تمرين دی چې به نه یوازې ستاسو د بدن د پياوړتيا خو د روح هم ميرزانشي واخلي.