سره د ليمو او د شاتو زنجبیل: بېلګه

سره د ليمو او د شاتو زنجبیل د خپل homeopathic مال ځکه په توګه د نشه يي توکو پیژندل. دا elixir کولای د ډېرو ناروغیو، لکه انفلوانزا، د عام سړې، التهاب او یا ويروسي ناروغۍ نښې نښانې رفع کوي. زنجبیل ده رڼا نصواري د ريښو سره برجسته خوند. د ریښی ګټور مال لري او د ويټامين C، مګنيزيم او نورو غذايي موادو په لوړه کچه لري. له دا چمتو معجزه څښلو، چې د ده په وينا د نعناع، د شاتو یا لیمو، لکه څنګه چې ښايي د لږ څه ترخه خوند ماسک د زنجبیل د ريښو. سره د ليمو او د شاتو زنجبیل ده د مختلفو ناروغیو په وړاندې د ښه چاره، خو د دې د څښلو چمتو کړي، دا مهمه ده چې پوه شي چې څنګه دا کار، ځکه چې د چای طبي برخو کیدای شي چې د contraindications لري.

د لويانو زنجبیل چای

د زنجبیل چای مو خپل ګټور مال نه له لاسه ورکړي، د هر وخت ضروري د یوه تازه څښلو چمتو کړي. مخکې چمتو زنجبیل لیمو، تاسو کولی شئ د preform برخې کړي او يخچال کې يې وساتئ. دا به د چای شفا د چمتو کولو په وخت وژغوري. برسېره پر دې، په دې توګه-چمتو د زنجبیل د مربا د لیمو پر سهار په یوه تش د معدې په يوه سيپې وخوړل شي. دا به د ټولې ورځې له قوت او قوت ورکړي او به مرسته وکړي چې د دفاعي سيستم د پياوړتيا.

د منظم مصرف سره زنجبیل چای ټول بدن، چې د زړه او رګونو د ستونزو د احتمال کموي د وينې دوران ښه والی. سره د ليمو او د شاتو زنجبیل مخنیوی کې د وينې په رګونو او د شریانونو وازګه د راغونډېدنې، ده د زړه د حملې او د دماغي فلج د مخنیوي.

د ښځو لپاره د بدن د څښلو زنجبیل سپزم چې د حيض په دوران کې واقع رفع مرسته کوي. له خوا په لاره کې، د دغو موخو لپاره، تاسو کولای کمپرسونو د ريښو زنجبیل یو decoction د بطن کړي. د پوستکي وکړي ريښو نښتيځيل، سره ګرمې اوبه brewed او د 30 دقيقو پرانيسته لاندې ووځي.

يو شمېر خلک د زنجبیل چای aphrodisiac چې د جذب لوړوي، لري د نارينه وو د روغتيا د دولت ګټور اغيز پيدا کړي. علمي مطالعاتو د زنجبیل د اغیزمنتیا ثابته کړي چې د سپرم د شمېرنې زیات کړي او نعوظ دنده لوړ کړي.

د ماشومانو لپاره زنجبیل چای

د ماشومانو سره د لیمو زنجبیل د څښلو او د شاتو نه یوازې چې ممکن وي، خو اړين دي. دا د ويټامينونو ښه سرچینه ده، چې د ټوخي اغیزمن او طبيعي چاره، زکام، ناروغۍ، مرسته کوي چې د ماشوم د خونديتوب د پياوړتيا. د دې د څښلو یوازې تاوان دا ده چې نه شي درې کاله له مخې د ماشومانو د ورکړل شي. په نورو ټولو لارو لري د ټولو لپاره د زکام په نامه درمل په منځ کې سره مساوي نه. که يو ماشوم ناروغ دی، تاسو باید د هغه د 3 اونیو کې، 100 لیتره هره ورځ لپاره د څښلو ورکړي.

بله مهمه شتمني، چې د يو علاج د څښلو شته. لیمو زنجبیل ښه په ماشوم زړه بدوالی د کمولو، د معدې او ناکراره کړي دي. که يو ماشوم کانګې پیل، تاسو بايد ورته يو زنجبیل چای په يوه سيپې هر 5 دقيقې د ډیهایډریشن د مخنیوي ورکړي. کله چې نه کانګې، چای باید د هر ساعت او يو نيم 100 ليتره وڅښي. که تاسو سره د خپل ماشوم د سفر پلان، تاسو کولای شی په یوه thermos چای يا له تاسو سره واخلي. دا به ښه وي د حرکت ناروغۍ چاره په موټرو کې.

د Beverage اجزاو ګټور مال

زنجبیل د ريښو په نامه د يوه لپاره د زړه بدوالی، چاره حرکت ناروغۍ، زکام، او همدارنګه د کولمو د بی نظمی، د معدې او د ستونزو او نورو ناروغيو. دا د یو قوي التهاب ضد اجنټ، دا سره د سر خوږ، خودپاملرنې، ټوخي، برانشيت کې مرسته کوي. د معافیت سره لیمو زنجبیل استفاده، د وينې د فشار عادي حالت او د وينې د کولسټرول کچه کم کړي. همدارنګه، د ريښو تنفسي syncytial ويروس د انسان پر وړاندې د اغیزمنې دي.

په Beverage لیمو یو پیاوړی antiseptic، ښه هضم کې مرسته کوي، د کلسيم، مګنيزيم، ويټامين C او bioflavonoids یو ښه سرچينه ده. په چای زياته کړه د شاتو د جراثيمو، د التهاب ضد، ويروسي ضد مال ورکوي. برسېره پر دې، د هغه يوه په زړه پوري Antioxidant، antitumor اجنټ دی.

په دې ډول، ليمو او زنجبیل سوړ - چې خوندور نزاکت او د نشه يي.

د زنجبیل چای نور مال

زنجبیل ښايي هم د نورو د استعمال ځايونه لري. ډیر وختونه دا په توګه په پخلنځی کې غوښه او کبان لوښي يو seasoning کارول، دا کولو لپاره واستوي، کوکتل، په نامه "smoothies" کارول کېږي. Kefir او زنجبیل smoothies او د چای مصرف زنجبیل لاغری، ځکه چې د ريښو قوي وازګه د سوځولو اغېز لري او په بدن کې د ميتابوليکي پروسې لوړوي. برسېره پر دې، دا غوره ده چې د همدې Beverage فشار مبارزې کې مرسته وکړی. لیمو زنجبیل په cosmetology کارول. که تاسو په يو مخلوط او لیمو خميره د خرڅلاو د پختي د ريښي د ګډ، او بيا تر پایله slurry زياته کړه لږ د زيتونو تېل، تاسو یو ښه toning مخ ماسک ترلاسه کړي.

عجيبه د ريښو او د او د ويښتانو د ودې د پیاوړتیا کارول، او همدارنګه پر وړاندې د تاوان. د ريښي بايد grate او یا د کار د اسانتیا د برق مخلوط وکاروي، او بیا د جوس ځبېښل دي او دا سولوي او د غوښو ټوټې وې. دغه ډول ساده کړنلارې د غوښو زیاتې greasiness له منځه وړي، فعال "خوب" د وېښتو، ورکړي ويښتان هرڅنګه او ښه چپنه په بڼه.

څنګه کولای شو چی د څښلو چمتو

سره د معافیت لیمو زنجبیل کولای شي په دوو لارو چمتو شي. د لومړي میتود د هغو کسانو لپاره چې غواړي هر وخت تازه چای پخولو لپاره مناسب ده. تاسو باید لومړی د زنجبیل د ريښي د یوه کوچنۍ ټوټه اسيديک شيره لري. بيا دا پرې په نرۍ ټوټې او يا د وړو cubes ده. د ځمکنیو ډله سيپې توی ګرمو اوبو، د ليمو او د شاتو ټوټې اضافه ته خوند.

د يو زيات عملي چمتو دوهم ميتود. د workpiece کولای شي له مخکې جوړ او بيا يوازې د جوش اوبو مخلوط مناسبه اندازه توی. زنجبیل د ريښي د ده پاک او سيلوګانو کې: کیدای شي ټوټې پرې، او تاسو کولای شي grate یا یو مخلوط په وچو شوو. لیمو ومينځي او پرې په نرۍ ټوټې، هم. د منګی په طبقو کیږدۍ، په دوامداره توګه سره لیمو طبقو د زنجبیل طبقو د متناوب. وروسته له هغه، توی ټول مايع د شاتو، سره په يخچال يوه پرانيسته او پلورنځي یو نيلوني پوښ. د چای د مخلوط په جام کافي خپل مطلوبه اندازه وځنډوي او ګرمې اوبه توی ده څخه د چمتو تر لاسه کړي.

څنګه کولای شو چی د مربا د پخولو

سره زنجبیل لیمو نه يوازې د نشه يي توکو د درملنې جم، چې د پاخه buns زياته کړه کولای شي. له خوا په لاره کې، د دې درمل کولای شي ځوانانو ته د ماشومانو او يوازې په ډېره لږه اندازه ورکړل شي، نو نه په ماشومانو کې حساسیت لامل شي.

اجزاو

د مربا د اړتيا د چمتووالي:

- زنجبیل د ریښی - 200 ګرامه؛

- Lemon - 1 ټوټه؛

- بوره - 400 ګرامه.

تناسب په سلو کې 1 نیم ليتر مرتبان په ځانگړې د برابرولو لپاره ورکول کېږي.

د چمتووالي

زنجبیل دی پاک او پرې په نرۍ ټوټې. لیمو بشپړ ډول سره وينځل او پرې په نرۍ ټوټې، هم. ټول په يوې کاسې پورته کړئ او له بورې ډک کړئ. کله چې د ميوو جوس به ګډ لوښي د یی ورکړي او په کم حرارت پخوي، داسې بريښې چې په دوامداره توګه د مربا. د پخلي پر مهال، زنجبیل ده نرمښت پيدا. کله چې د مربا د پیل ايشوئ، دا د ګرمۍ څخه جوړ او په مرتبانونو توی.

Contraindications

دا ښکاره ده چې زنجبیل - د يو مشخص توليد، نو دا مهمه ده چې مخکې په کې د مربا، چای او یا د دیګ په بڼه د هغې د استعمال د يوه dietitian سره مشوره کوي. زنجبیل دی د خلکو سره چې د هضمي ستونزو، د وينې ټيټ بوره، لوړ اسيدي لپاره استطباب نلری. احتياط بايد په هر ډول د خلکو د بې خوبۍ څخه، د وينې ټيټ فشار، او همدارنګه د اميدوارو او شيدې ورکوونکو ښځو اخته زنجبیل پورته شي.