خوندوره ډيش - د mackerel يوه سلاته څکاوه

څکاوه mackerel - یو خوندوره کبان. دا زیاته کړه ده چې د مختلفو لوښي. له امله د دغه مواد په هر لوښي یو نوی "لوبه کوم." پيليږي

Salads د mackerel څخه: د غذا

نن موږ په څه ډول د mackerel يوه سلاته لپاره وګوري. دا لوښي کولای شي په توګه چای دنده ترسره شي، او د غرمې ډوډۍ (د دوهم لپاره). تاسو ته به اړتيا:

• د جوش د وريجو يو ګيلاس؛
• دوه هګۍ؛
• د mackerel څکاوه درې سوه ګرامه.
• یو د نیلي پياز ډولونه؛
• یو بادرنګ؛
• د تازه دل شل ګرامه؛
• کوچنی پاکټ mayonnaise (150 ګرامه).

چمتووالی:

1. د کبانو څخه د پوستکي او هډوکو جلا. کله چې پرې کوچنۍ کوچنۍ برخې. بيا دا بايد په يوه ژوره کاسې ولویږي.
2. د چرګانو هګۍ ته ايشوئ، ارام او د مرمۍ څخه آزاد وي. له دي نه وروسته پرې په cubes.
3. يو بلب باید پاک شي او پرې په نری نیم زرو کړۍ_ګانې.
4. بادرنګ بايد ومينځل شي او پرې په cubes. زرغون باید وځپل شي، نو په سره کبان يوې کاسې ټول اجزا را ولویږي. Mayonnaise او ترکیب.

څرنګه چې د دې سلاته کولای شي ډېر ژر چمتو شي، چې دا "سرعت." نومیږی شي

د آيسکريم پنير

اوس په څه ډول د mackerel يوه سلاته چمتو وګوري څکاوه او د آيسکريم پنیر. دا ته اړتيا لري:

• د سړې څکولو یو mackerel؛
• د آيسکريم پنير سل ګرامه؛
• د تازه horseradish يوه سيپې؛
• د يو نيم لیمو تازه جوس؛
• د ستاسو د خوند (Basil، دل، پياز، د دڼيا) بیخونه یی یوه ډله؛
• اچار؛
• مالګه او تور مرچ.

د پخلي د بهير:

1. Mackerel ومینځی، د وکسله لرې او اسيديک او اسکلټ جلا. هوارولو پرې ټوټې.
2. مخلوط ووهلم اوموندل پنير سره horseradish، د ليمو شيره، بوټو او مرچ. دا کار به د يو ښايسته څکي ساس لري. وروسته دا سره mackerel مخلوطيږي.
3. ياتوال کړې ته چمتو د سپين ډوډۍ مخکې پخه راوړو سره برابر شي.
4. روزل کوچنۍ کوچنۍ برخې پرې او د پنځو دقیقو په تنور ته واستوي. بادرنګ پرې په بيضوي پلاستیک. د پخلي پاخه ډوډۍ شکل سره سينډوچې وروسته. Spread پر راوړو پخه اچار او د خپريدو.

خوږې سلاته

د mackerel څکاوه يوه سلاته چمتو کړي، چې تاسو ته اړتيا لري:

• شنه لوبیا - سل ګرامه؛
• جوش کچالو - دوه سوه او پنځوس ګرامه؛
• دوه جوش چرګانو هګۍ؛
• یو بادرنګ؛
• یو پياز سلاته پياز؛
• د Capers یو tablespoon؛
• د غیر حاد شړشمو يو tablespoon؛
• د مستې يوه کاشوغه؛
• د مڼو سیابه سرکه یو tablespoon؛
• د مايع د شاتو يوه کاشوغه؛
• د زيتونو د تېلو څلور tablespoons.

څنګه کولای شو چی د یو خوندور ډيش پخوي:

1. لا پخه او په لاندی توګه کچالو ټوټې پرې او په سبزيجاتو د مالگه په غوړو کې د یوه زېړ پوښونه + نسواري جوړوي.
2. Mackerel ده ته ټوټې تجزيه او له هډوکو او پوستکي خوشې شول.
3. شنه لوبيا جوش او پرې ټوټې.
4. هګۍ جوش، په لاندی توګه، د مرمۍ څخه پاک او ربعو کې پرې کړي.
5. بادرنګ وينځل کيږي او همدارنګه د پرې په cubes، پياز. Capers دي وخوړه.
6. کله چې د اصلي توليدات دي چمتو، چې موږ د بحېرې د جوړېدو ته لاړ. شړشمو، سرکه، د زيتونو تېل، د شاتو، مستې، ووهلم whisk ته د ایمولشن جوړوي.
7. à la سانه لوښي د mackerel څکاوه ساس سلاته دلۍ او د پراخولو لپاره ښه. بيا په جدول کې کار کاوه.

سره وحشيتوب mackerel سلاته

دا لوښي دی Fur پوښ لاندې د کاهو د چمتو کولو ته ورته، خو دا ډېر اسانه پخوي.

پخلي لپاره تاسو ته اړتيا لري:

• د جوش کچالو 350 ګرامه؛
• یو مالګينې mackerel؛
• د جوش سره چوغندر په 250 ګرامه؛
• 1 لوی celery؛
• کاهو.

د ډکول:

• د mayonnaise 2 قاشق؛
• مالګې؛
• 3 tablespoons مستې؛
• تور مرچ پوډر؛
• د horseradish ساس 1 سيپې؛
• بادرنګو (د خوند).

د لوښي د جوړولو بهیر:

1. د خوږې او خوندور خواړه په برابرولو تاسو باید د پانسمان پخوي. Horseradish، مستې، mayonnaise ترکیب، ځينې مالګې اضافه کړي. د دڼيا او فانينشيل شته زياته ده. په پایله مخلوط اجازه يو څه مودې لپاره په چايو کې.
2. بيا جوش کچالو، پاک او پرې په وړو مربع.
3. چوغندر له مخکې جوش، ځکه چې دا د خپل چمتو يو اوږد وخت ته اړتیا لري. بيا د سبزيو د ده پاک، پرې، کچالو، او یا په ځمکه يوه زيږه grater.
4. Mackerel څخه د پوستکي، هډوکي پاک. پرې کوچنۍ کوچنۍ برخې.
5. بيا سره يو هوارو ښکته يوې کاسې اخلي او دا د يو څو کاهو پاڼو په ليکه. د کبانو د وروسته حاصلوم طبقه کېښودل.
6. د celery ډنډر په لښتو پرې کړي. ځای پر ځای د کب. Smeared سره د mayonnaise يوه نرۍ طبقه. د دا د کچالو يوه طبقه ځای. بيا د مرطوب سره mayonnaise.
7. چوغندر باید د لوښي د سطحي کولو په اړه وي. بيا د وحشيتوب mackerel يوه سلاته پراخه اوبه د پانسمان. وشو. تاسو کولای شی خورئ!

له saltwater کبان

وحشيتوب mackerel څخه سلاته چمتو ژر. خو د چټک پخلي سره سره، دا په فیصلو څخه وڅېړئ. د دې لپاره چې دا ورسیږي، نو تاسو باید: د کچالو، مرچک، parsley، پياز، نباتي غوړي، مالګه، mayonnaise او یو مالګينې mackerel يو پونډ.

د پخلي:

1. د کبانو د لاندې روانې اوبه، له هډوکو پاک او وړیا پاک دی.
2. کچالو باید، اسيديک او پرې په ټوټې-اشپز مخکې.
3. سره د لږ مالګې يو پياز څرخونه. ټول محصولات په يو ژور کاسې دي او ګډ.
4. بيا دا د یادونې وړ ده زياته کړه بوټو، مرچ او مالګه ده. سره د نباتي غوړي (tablespoon) د ډيش بشپړ mayonnaise.

د کنسرو mackerel مرکبونه سلاته

د اړتيا د چمتووالي:

• محفوظه (1 ولايتي.)؛
• 3 کچالو؛
• 2 هګۍ؛
• 1 بادرنګ؛
• parsley؛
• mayonnaise.

د پخلي:

1. جوش کچالو پرې په ارزښت ټوټې.
2. جوش هګۍ د وچو شوو. بادرنګ باید پرې په cubes شي.
3. سره ښاخۍ Mackerel د خوارکی. ریبل parsley.
4. ټول په ګډه سره د مالګې او mayonnaise موسم، او همدارنګه د ګډ. کبان سلاته د mackerel 30 دقیقو غوټه کېدل. يوازې خدمت مخکې، portioned plates د خپریدو د سلاته ته روان شو په دا - پخه ډوډۍ. سره parsley د سينګار.

پایلې

اوس چې تاسو پوهيږي، چې څنګه د mackerel څکاوه يوه سلاته کړي. سربېره پر دې موږ د سره وحشيتوب کبان سلاته د برابرولو طريقه وکتل. موږ هيله لرو چې تاسو په څېر ځينې لوښي.