Prawns پخه - رڼا او خوندور د مرغانو

Shrimp - یو ډیر ارزښتناک محصول. دوی د زموږ د بدن په ګټه مال بیلابیلو لري، د هغوی د غذايي ارزښت لوړ دی. Shrimp دي په پروتين او اهم امينو اسيدونه د شتمنو، په دې محصول وازګه لرونکی د لږ تر لږه، تقریبا کولو نه کالوري يې. د لوی جمع لوښي لکه جوش shrimp، ده په پرتله د غوښې پنځوس ځله زيات معدني مواد! جمع د shrimp د ويټامينونه يو د پام وړ اندازه لري، D، W. د shrimp ډيش د ايوډين زموږ ارګانیزم لپاره د بقاء لپاره يوه لوړه سلنه پخه، سره په مرسته کولای شي د کسر د مخنیوي او مراقبت ترسره کړي، چې دا په کافی اندازه د ورځې shrimp یوازې سل او څلوېښت ګرامه په مصرف دی. جوش shrimp، غذا چې موږ په لاندې وړاندې کړي، mozhgut په بيلابيلو لارو چمتو شي: په سره د دیګ ډېر یوه ترکیبی موادو په یوه غوښینه برخه، کوچ، هوږه ، او نورو اضافی. اصلي خبره دا ده چې سره د چمتووالي د ټکنالوژۍ سمون، او تاسو کولای شي دا توليد سر ټولګي ډوډۍ څخه کړي.

جوش shrimp - يو کلاسيک بېلګه

• د shrimp کيلو؛
• مالګه او يا د درياب؛
• د ځمکنیو تور مرچ؛
• Lavrushka شپږ ټوټې؛
• مرچ؛
• کوچ.

د پان يخې اوبه توی او په لوړ حرارت کړي، د اوبو د حرارت ځل، واچول دا lavrushku او نورو seasonings. موږ د ورکړي لپاره د دوه دقیقو simmer او ويده shrimp راځي. هغوی به په بشپړه توګه چمتو کله چې د اوبو د جوش وي. بيا له اور اړوي او د دقيقو په يو څو پرانيسته لاندې ټينګار. د اوبو شو په اخور کې او skimmer له لارې د shrimp دککړو، باندې د څادر او flavored-ذوب مخکې کوچ. موږ سره تازه بوټو د خدمت، garnish.

Shrimp، په بير پخه

• د shrimp کيلو؛
• بير، دا غوره ده چې د رڼا، يو بوتل يې وکاروي؛
• د ليمو شيره د قاشق څو؛
• سور مرچ پوډر غونج؛
• د دڼيا؛
• Laurel؛
• لپه ؛
• بیخونه.

د پژواک د shrimp کی کیږدی او د دیګ د زیاتولو خبره. shrimp بير brim ډک او د درې ساعته پيونديږي ووځي. چمتو shrimp جوړ اور او د دانې راوړي، اچوي Bay پاڼي، د اور مخه او پرانيسته تړي، لس دقیقې ټينګار. ختم شو shrimps موږ بير ته ورسيږي او له بیخونه د سينګار سره د لیمو جوس څخه ګڼل کېږي.

Shrimp مالگه

• د shrimp اته ګرامه؛
• لږ اوړه؛
• هګۍ؛
• breadcrumbs؛
• مالګې؛
• لپاره د ژورو frying د تیلو.

په يو څو دقيقو وحشيتوب د اوبو جوش Shrimp Cook، موږ ورسیږي، نو موږ د اوبو له نم ورکړي او د يخ اجازه. د مرمۍ څخه پاک. سره د مالګې shrimp غوښه، په اوړه، هګۍ او breadcrumbs وار breaded. د درې دقيقو لپاره ژورو Fry. په دې لوښي يو garnish کولای شي په مختلفو بڼو کچالو پوزې، او یا شنه نخود blanched.

د شيدو ساس Prawns

• د shrimp يو پونډ؛
• په لکیو کې دل؛
• اته tablespoons کوچ؛
• د شيدو د يو ګيلاس؛
• د اوبو د يو نيم ګيلاس؛
• د اوړو دوه tablespoons؛
• درې واړه غوزې.

Shrimp دانې تر وحشيتوب د اوبو سره دل پخه کړي وه. موږ په لپاره د شلو دقیقو د broth ټينګار. په لوښي پر دا دل او shrimp او د broth يوه کمه اندازه توی. موږ د ساس په جلا خدمت وکړي. د ساس، هوارولو د پياز او Fry وچو شوو تر څو په یوه frying پژواک پخه کړي وه. د اوړو پرته د تیلو په یوه پژواک تر د غوز بوی، د طلاق ګرم د شیدو مالگه، چې د پای ته پياز د شيدو د زیاتولو او تر څو په شریانونو کې د پنځو دقیقو د ساس ايشوئ. د ډېر په پای کې د ساس seasoning او کوچ کړئ.

سره هوږه ساس جوش shrimps

• د shrimp کيلو؛
• د کوچ دوه سوه ګرامه.
• د هوږه درې cloves:
• د بحر د مالګې؛
• د ځمکنیو تور مرچ؛
• Lavrushka؛
• خوشبو؛
• hops-suneli؛
• وچ دل او parsley.

سره د seasonings د سربیره Shrimp دانې. په يوه لوښي Hot خپريدل. کوچ د اوبو حمام او يا په يو ویف تنور، مالګې، هوږه هماغسې وشول او هوارولو وچو شوو پاک. د کوچ ورزیات کړئ او په بشپړه توګه سره ګډ. موږ د ساس په جلا خدمت وکړي. Shrimp کولای شي د مرمۍ څخه پاک شي، او په مستقیم ډول په ګرم ساس درخواست.

ښه اشتها!