د خوړو او مشروباتغذا

ډک squid کېکاږئ

زمونږ د هیواد د اتباعو له Seafood دي کېدو مشهور او په زياتيدونکي کې مصرفیږی او ګرم لوښي په بڼه د جدولونو څرګندېږي. د squid لوی غوښتنه. دوی ښه salads، اصلي لوښي جوړوي. Squid نه يوازې ډېر خوندور، خو هم ګټور دی. دا غوښه لرونکی د پروتین یوه اندازه، ويټامينونه C، F، د B او نور، او همدارنګه د microcells ماتو د. شتمن Squid په پوتاشيم، آيوډين، مسو، اوسپنې. دا محصول دی د ټيټې کچې کالورۍ، نو کولای شي په خوندي توګه خلک چې دا شمېره د ننداره او د غذاي لښته له خوا مصرف شي.

د پخلي squid ډیرې لارې شته. په فورمه، دوی لپاره غوره دي ډکول. ډک squid کیدای شي د وريجو، crab لښتو، سابه او نور محصولات. دا لوښي د یو اصلي خوند لري او ډېر په زړه پورې ښکاري. د Culinary بروشرونه ډیرې لارې شته چې څنګه ډک squid کړي. عکس پر مخونه په ګوته کوي چې څرنګه په عامه توګه او به دوی appetizing وګوري.

ځينې ښایسته ساده خو اصلي seafood غذا په پام کې.

راځئ چې ډک squid crab لښتو او پنیر. Squid لکۍ پرې، او جسد کې د يو څو دقيقې ګرمې اوبه حذف د پاره کوی. تاسو ورکړ تر څو پوه شي چې هغوی کولای شي نه د اوږدې مودې لپاره پخوي، نو غوښه به سخت وي. موږ د squid او د کار د ډکولو لپاره راوباسئ. هوارولو د وچو شوو crab لښتو، پنیر grate، لکۍ او هوارولو shinkuem پرې کړي. بيا موږ تر ټولو په يوې کاسې اضافه، د هوږه، mayonnaise اودو clove اضافه او د ډکول لاړ. جسد د غوښې نرمۍ سره ډک کړئ. تاسو کولای خواړه د دقیقو په ویف واچوي څو په چمتو او سره د هوارولو په لکیو کې بیخونه خدمت وکړي.

تاسې کولای شی چې په تنور ډک squid پخوي. دا به د وريجو يوه پياله د جوار، هګۍ، پياز، مالګه، مرچ د يوه شي خوند، mayonnaise ته اړتيا لري. پاک Squid، ومينځي او تر پخه پنځو دقیقو ايشوئ. په داسې حال کې دوی يخ، کوي د ډکولو لپاره. دانې او سیل د وريجو (تر نيمايي ښه)، د جوار توی، نو کولای شي سره اودو ګازرې بدل شي، Add هوارولو په لکیو کې د کوچ مالگه په پياز. بيا د ترکیب، مالګه، مرچ ټوله ډله. د (جوس) کولای شي ترش آيسکريم او يا mayonnaise اضافه کړي.

موږ ډک squid پیل شي. کله چې د جسد ته چمتو دي، چې موږ يې په يوه saucepan او د پنځو يا اوو دقیقو په تنور کړي. په یوه ذریعه د پای ته ډيش، مقام سره ترش آيسکريم او يا mayonnaise کیږدی. سره ټوټی ټوټی سابه او بیخونه خدمت وکړي.

د لارو، غذا، وړانديزونه، او هغه څه چې ښه ډک squid شته دي. دا برابر ښه او جوش سره د پنیر او هوږه هګۍ دي. دا د مرخیړی، هګۍ، پنیر، پياز او بوټو خوندور toppings سينمايي. دا ټول د خوند او خواهش بادارې پورې اړه لري.

دا لوښي تل د رخصتي جدول کې د سينګار او په خړ ورځو کې خپل روحونه پورته کیږی. ځينې وختونه ماشومانو ته د کبانو خوراک بد دي. په دې صورت کې د دې لوښي د ژغورنې راځي. که دا ښکلی په ذریعه د تفريح او روښانه سينګار کېښودل، او بیا. د بېلګې په توګه، که تاسو لپاره د زيتون او mayonnaise د سترګو په موسکا رسم کړی، نو د ماشوم د يوه خوندور او سالم مخ له احساسه خوري.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.birmiss.com. Theme powered by WordPress.