څنګه خوبونه یاد؟ ولې د خلکو خوبونه نه دي په یاد؟

په دغه لیکنه، موږ به پوه خوبونه څنګه په یاد. موږ ټول يې وګورئ کله چې موږ ویده، خو په هغه وخت کې ځینو عواملو، لکه ځينې خوښ دي چې سره له پاره په زړه پورې خوبونه نور شریک کړي، په داسې حال کې د نورو ادعا کوي، چې د خوبونو دوی هیڅکله هم د خوب. په حقیقت کې، د شپې د لیدلو ته یې راځي، هغوی يوازې دوی د ځینو عواملو نه دي په یاد.

ولې د خلکو خوبونه نه دي په یاد

ساینس پوهانو اوږد جوړ شوي دي چې یو کس کولای شي د تل لپاره د دماغ فعاليت د ماهیت له امله د خپلو خوبونو په اړه هېر شوی وي. د ځینو کسانو د parietal او temporal د cortex په سرحدي سيمه کې د بشري نسل د نورو غړو په پرتله ډېر په کلکه فعاليت کوي. دا لومړی وېشنيزه او په ياد د هغه د خوبونو ښه او زياتره.

د بشریت په بله برخه، چې وايي، د دماغ د برخه پوره فعال دی، ویښ، نه دي په یاد هغه څه چې د څه خوب. لومړی خوب احتیاط اړیکه او زياتره کولای شي د شپې له خوبه، خو په دوهم خوب دی، د هغې په خلاف، د یوه ژور، ارام او اندازه.

ولې خوبونه یاد؟

او په رښتيا - ولې؟ ښه، لومړی، په خوب دولت، چې موږ څومره، او د خپل ژوند دريمه برخه ولګوي. کله چې د شرم چې دا ډول د قيمتي ژوند يو ستر ټوټه په ټول تياره ده. خو خوبونه لري زموږ په عاطفي بيدرا وروسته ښه کېږي مستقیم اغېز لري. او دا سمه ده که چېرې د نوموړي کس نه يې په ياد نه ده. ښايسته خوبونه سبب قوت او ودې، ورکوي په ځان باور، خو یو خپسکه، خو د کار د ټولې ورځې unsettle، نو خلک به خپه شي خوب او حيران ولې هغه اوس په غلط پښو ولاړ.

برسېره پر دې، د خوب د عواملو کیدای شي توپير لري. کله کله خوب تحلیل مرسته سره د رواني ستونزو د تړون. خوبونه کولای شي په اړه څه څنډي، ښايي نبوي وي. نه په نړۍ کې هيڅ لپاره د دومره ډیرو مختلفو خوب کتاب شته دي. د psychoanalysis Sigmund Freud سیستمونو، ستورپوه او غیبګو Nostradamus بنسټ ایښودونکی، او د نړۍ د نامتو ساینس پوه دیمتري Ivanovich Mendeleev جدول په خوب، چې په منظم او په ښه توګه د کیمیاوي ټول عناصر سیستیمک وليدل: لوی اهمیت جنب خوبونه نښتي دي. د دې ورځې او دلته موږ د کيمياوي عناصر دوره سيستم کاروي، او - هغه یوازې د حل د خپل لید.

خوبونه او واقعیت

دریښتینو ژوند او د خوب په اړه دي او له نږدې ډېر. څه چې په حقیقت کې د سړي سره وشول، ژر یا وروسته دا په خپل خوبونه انعکاس دی. دا د هوش او subconscious، د مغزو او د بدن د يو طبيعي ضرورت. د دماغ د ټولو حیاتي پریکړې یوه لویه لوښي دي هر سړی کړې، د معلوماتو د ټولو د خبرو او د بهر نړۍ کړنو په اړه دبوکس د مخزن په نامه شي. د خوب په ترڅ کې، کله چې د ذهن په subconscious بدل پړاو هلته يو فرصت بیا ډیزاین، صحیح او بدلون څه به پېښ شي په شاوخوا کې ده.

لکه څنګه چې د هغه د خوبونو د protagonist، يو کس کولای شي چې د نورو خلکو د هغه د چال چلند او د هغه په وړاندې خپل غبرګون په اړه په ښه توګه زده کړي. د هغه په ذهن روښانه خوب جوړونه، موږ چانس د هغه د ریښتیني د وړتیا ژوره پوه شي. له همدې امله، دا به غلط چې د هغه څه موږ ته د astral الوتکه په ګوته کوي د اهميت په ډیر کم وي.

خوب پړاو

مخکې پیل شي تاسو ته وواېي چې څنګه په یاد خوبونه، موږ غواړو چې د خوب د جوړښت یو لږ څه تشریح. ورو او روژه - کله چې يو کس ویده دی، خو د خوب د دوو پړاوونو له لارې ځي. او دواړه د هغې او د نورو متبادل له يو بل سره، او په خپل وار سره، هم په څو پړاوونو ويشل. که يو کس روغ دی، روژه - وروسته د هغه خوب تل سره په لومړي پړاو کې ورو، چې بيا د دوهم تېرېږي پيل شوه. يو اوږد د شپې د خوب د دورو په ترڅ کې چې د پړاوونو تعقيب يو بل ډېر ځي. په څلور ګامونه، يا پړاوونو کې، ورو مخ ځي، چې د دريم او څلورم د ژورې (له خوا په لاره کې، دوی دلتا خوب په نامه دي) دي. په دې پړاو کې، چې دا کس له خوبه ستونزمن دی، دا دی له بهر څخه د نړۍ په بشپړه توګه ملګرواونورو او د مختلفو مضمونونو د لیدلو. که څه هم، په دې وخت کې چې بيدرا، د خلکو په نادره توګه په یاد چې هغه يو خوب وو.

دا بيخي بل - ضبطولو خوب. دا پړاو د ده له خوا د عضلاتو twitching، د سترګو د چټک انتفال لپاره. که په دې وخت کې يو کس، بیګا، او په ډيرو مواردو کې، به په یاد هغه څه خوب. یو په زړه پورې حقیقت دا دی چې بيدرا مخکې د دوهم خوب - تر ټولو روښانه او د اوږدې مودې لپاره په ياد.

ټکي د خوبونو د حفظ ښه

اوس پیل زموږ د کيسه تر ټولو مهمه برخه ده. تاسو غواړئ چې زده خوبونه څنګه په یاد؟ په غور سره ولولي د سپارښتنو په لاندې لست:

1. تاسو ته بستره څومره چی ژر امکان ته ولاړ شي، چې د خوب، لکه څنګه چې بايد. د سهار د يو تازه ذهن ته هر څه چې په خوب وشول په یاد کې، دا به ډېر آسانه وي.

2. د کوښښ سره د هغه د بې هوښه و اکرامات نږدې تماس جوړ کړي که تاسو ټينګار، او دا ستاسو د subconscious ذهن چې تاسو غواړئ چې د او د واوري د ټولو چې په انتظار کې تاسې ته ووایم چې پوه شي د روښانه، نو کولای شي چې د ځواب پیل شي.

3. موږ څه وکړو چې د خوب په یاد؟ مخکې د ويده کېدو، هڅه کوي ځان د کلمو تکرار: "زه به هر څه چې زه د خوب په یاد"

4. موږ باید د شپې په ترڅ کې څو څو ځلې هڅه راویښ شه. د دې، چې د بستر تاسو کولای شی د اوبه د څښلو له تګ دمخه - د ارګانیزم پخپله تاسو به راویښ شه په دې صورت کې. په هغو شېبو کې کله چې تاسو راویښ شه، ونيسي خپل خوب او پوه شي چې دا به اسانه وي.

5. بيدرا، نه ژر تر ژره تر لاسه نه کړي. هڅه وکړئ چې د لږ نیم ويده بهرنیو چارو وزارت، چې د خوب او حقیقت خوند، لکه څنګه چې له يو بل سره ګډ شوي دي.

6. وغورځوی د خطر زنګ - دغه آله ممکن سره د پلټ د يادولو لاسوهنه وکړي، ځکه چې د خپل غږ د ده نږدې دروي خوب او يو کس لامل ګرځي چې د wakefulness یو دولت ته په چټکۍ سره حرکت. په دننه کې، مونږ په خپل بيولوژيکي ساعته لري، او که تاسو د خپل ځان په د سهار په 6 یا 7 بجې د نصبولو وروسته give up، نو دا به پېښ شي.

7. احساس چې راویښ شه، هڅه نه کوي چې ژر تر ژره او نه حرکت ته هر وخت ستاسو د سترګو دابرخه. دروغ اوس هم، په تصويرونه او لید چې په سر کې به واقع باندې تمرکز وکړي.

8. څنګه خوب په یاد؟ حافظه ورکوی د انځورونو او یا خوبونه د مهمو شیبو ځينو. که د ټول خوب په بشپړه توګه په یاد نه، د ځان د ټوټو، احساسات، مزاج تشریح.

9. د خلکو تاسو پوه شئ چې تاسو د يو خوب ته ووایئ. وييکي ورکړي د شپې ليد د يو باثباته فورمه او کولای شي د خپلو تفصيلات خاطرې يو ځنځير په سبب شي.

10. باندې د nightstand بل د کټ سره د پنسل يا قلم د يوه کتابچه بل ته، او اجازه پراته دی ډاډه د يو کمزوري رڼا د سرچینې، چې کیدای شي، که اړتيا وي، په اسانۍ سره شامل وي. دا ډول د رڼا نه په بشپړه توګه د خوب شي خلاصولای، خو تاسو د ثبت کولای شي هغه څه چې تاسو يوازې خوب.

د خوب ژورنال ساتل

نو تاسو یو خاص کتابچه، د مخونو د کوم چې تاسو به د خوبونو د شپې ټول جزییات تایید ترلاسه کړ. دا یو ډیر مهم ټکی دی! ستاسو حافظه مه تکیه نه کوي، آن که تاسو د يو خوب دومره روښانه چې ښکاري چې دا ناشونې ده هېره کړې. يوازې د يو څو ساعتونو وروسته تاسې کوالی شۍ چې د حافظې د موندلو کله چې تاسو ښکته اجازه. نو ډاډه اوسئ چې د اړتيا وړ اسناد وساتي، او دا باید بيدرا وروسته ژر تر ژره ترسره شي.

د مجلې پروفایل 12 پوښتنې

ددې لپاره چې د مجلې د خوب د کار د اسانتیا، مونږ د یوې ځانګړې، د مخه حاصل پوښتنلیک د استعمال سپارښتنه. یوازې د مسوولانه او په صداقت سره هڅه هر وخت څخه د لاندې دولس پوښتنو ته ځواب:

1. په خوب (غیرفعاله، فعال، تیري، او داسې نور. D.) ستاسو رول څه و؟

2. د احساساتو او احساسات په خوب تاسو او نورو ګډونوالو تجربه څه دي؟

3. آيا د داستان باندې بدل کړي چې په خپل ژوند کې څه به پېښ شي کوم تړاو؟

4. ستاسو د خوب د اتلانو څوک وو - د خپلوانو، ملګرو، او يا بيګانه؟ کوښښ وکړئ ترڅو هر څوک په یاد.

5. د حضور لري د خوب د هر خویونه (څاروي، د کور، د سرو زرو، اوبو، او داسې نور. D.) يا غيرعادي مال؟ دا به څه وي چې تاسو د ځانګړو؟

6. څرنګه چې دا خوب په عمومي توګه د مال دا ستا شخصیت سره تړاو لري؟

7. د خوب د سترو پیښو څه دي؟ دا ډېره مهمه ده چې د هغه څه چې پیښیږي د منطق لږ تر لږه په قسمي توګه تعقیب کړي، نه یوازې د پوه وروسته خوبونه څنګه په یاد، خو ته هم په رښتيا زده څنګه وکړم دا.

8. د تاسو يو خوب څه به پېښ شي تر څو د مخنيوي غواړم؟

9. په اړه چې څنګه د عمل او یا څېړلي تاسو ته چې د لید هڅوي فکر کوي؟

10. آیا د خوب کوم هېر خاطرې له امله، چې آيا دا د پخوا په اړوند؟

11. شته تاسو، چې د خوب څخه مننه، د نورو موضوعاتو په دې پوښتنلیک کې شامل نه دي؟

12. تاسې څه فکر کوئ، که په خوب ځینې احساس، دغه کوم پیغام شو چه تاسو ته او ولې؟

څنګه کولای شو چی د بستر چمتو

د Morpheus په حد Going، د اړتیا ته یو روښانه ذهن کې وساتي، نه له خوا د الکولو، د مخدره توکو او يا هم څومره ستړيا سترګي. ستاسو د بېرته تګ پر مهال دروغ او هڅه کوي په بشپړه توګه ارام. دا دومره اسانه خبره نه ده، چې موږ د پرله پسې د عضلاتو نښلول د جغ لاندې دي، او د عضلاتو د ځينو ډلو نه ارام، حتی د خوب پر مهال. ستاسو د ساه ډاډ، راځئ په ارامه او rhythmic وي. په رښتیا، چې دا هم د بې خوبۍ یوه غوره بېلګه ده. که په څنګ کې تاسو دی درک او مین شخص، د هغه څخه پوښتنه تاسو ته يوه رڼا لپاره ناحیې مالش. thyme، Rosemary، Lavender: د بالښت شي د بوټو شکول کړي.

واضح Dreaming

دلته د مشوره يو ډېر مهم ټوټه ده چې د یو خوب په یاد: هڅه کوي په يوه اړوي دا واضح خوب. د دې، چې تاسو ته ژمن شي چې د اړتيا لري. خپل ځان ته د نصب، چې څومره ژر چې تاسو احساس کوئ چې تاسو ويده راځي، چې دا به په توګه خپل لاسونه کتنه ژر د موندلو هڅه کوي. که تاسو د تخنیک سیم تسلط، ستاسو د خوبونو به ډیر روښانه او نه هيريدونکي وي. دا په د واضح Dreaming د هنر برلاسۍ په لاره کې لومړنی ګام، او دا به ستاسو لپاره بس وي. نور عمل زيات خطرناک دي او د یو تجربه سلا اجباري شتون ته اړتيا لري.

لرغونی جادو دود

که تاسو د کوډو او کړنو څخه ويره لري نه، دلته يو د مراسمو، کوم چې به د دغو موخو د ترلاسه کولو کې مرسته وکړي ساده Description. وبي دا عمل اجرا: د موسيقۍ شپه او آله پرته له پنجشنبې تر جمعې ناکام د شتون. مخکې له دې چې د خوب، تاسو باید په وسیله د موسيقۍ يوه غږ خپور کړي او د لاندې وايي: ".. زما خوب د وضاحت هغه څه وينم، چې تاسو په یاد" او بيا د زیاتولو لپاره: "پټ قلمه، تش - ونجول". تاسو کولاي شي خپل کټ ته ولاړ شي، پرځمکه پریوځم، د موسيقۍ غږ راوبلم او پسکې د جادو بیا واضح ووایاست.

پایلې

اوس چې تاسو پوهيږي، چې څنګه چې د خوبونو په ياد زده کړي. خو يوازې يو پوهه به د دې علومو تسلط سره مرسته نه کوي، چې دا عمل ضروري ده. که تاسو هره ورځ وکړو ترڅو د ساده مشوره په دې ليکنه کې ورکول تعقيب، تاسو په تدريجي ډول پيل شي د ترلاسه کولو.