روغتیا, روغتیایي خوړو د
په پانکراس کې سم خواړه
د پانکراس التهاب او يا د پانکراس التهاب د - دا خورا جدي ناروغۍ ده چې په مناسب او پر وخت درملنه ته اړتیا ده. د درملنې، د رغیدنې يوه اړينه برخه او د مناسب غذايي رژیم سربیره. د بريښنا د پانکراس لري د بڼې او محدوديتونه شمیره.
دلته موږ د هغو ناروغانو تشخیص سره متوسط یا منځلاری د ناروغۍ د رژيم وګوري.
د بريښنا د پانکراس: د اساسی قوانین او اجازه محصولاتو. د پانکراس - د پانقراص د نسجونو التهاب. نو سره د پانکراس ناروغانو د رژيم بايد طرحه شي، تر څو داچي د بدن د وزن واخلي او په ورته وخت کې چې د بيارغاونې بهير راوپاروی.
- د د دې ناروغۍ د حاد فورمه د پېل وروسته په لومړيو دوو یا دریو ورځو کې اړينه ده چې په بشپړه توګه خوراک ورکړو. که څه هم، یو کس باید د څښلو د مایعاتو پرېمانه - دا له ډیهایډریشن د بدن ساتنه کوي او د عادي د کار د لیری کولو سیستم.
- د د د نسجونو د چټکې ودې او پیاوړتیا ستاسو د بدن انتې چې د دي لپاره د وړیا بنسټپالو د الزام په غاړه ته اړتيا لري او د رګونو دیوال پياوړې کوي. له همدې امله دا ضروري کې د خوړو لکه سور انګور، انار، پالک، کدوانو، الوبالو، خواږه مرچ په غذايي رژيم شامل دی. سبزي او ميوې باید مصرف شي يا خام او یا د حرارت او لیکورکرم.
د تازه محصولاتو د ګټورتوب سره سره، دا ده چې کرم، مڼې، لوبيا، بادرنګ، avocados پرېږدي، ځکه چې د موادو د پانقراص د تخريش لري.
- د د فوسیلی پړاو او د انسان په بدن شفا د پروتين يو ستر مبلغ ته اړتيا لري. د مثال په توګه، دا ډېره ګټوره ده چې د چرګانو او کبانو د کښېنئ. د پروتين سرچینې کوالی شي چې یو د سويا شيدې، ټيټ وازګه مستې، کم غوړ لبنیات. د غوښه بايد يوازې جوش يا پاخه فورمه وخوړل شي. خو دا په کلکه منع ته Fry. ناروغان هم د شحم د غوښې تولیدات (د ساري، خوګ) نه مشوره، او څکاوه، سره د پروټينو په توګه دوی د وازګه زياته اندازه لري.
- په توګه د ټول غلې دانې محصولات او د امکان تر حده وخورئ غلو (لوبیا، oatmeal). ډوډۍ باید یوازې وي د غنمو د اوړو.
د بريښنا د پانکراس: حرام خواړه. د توليداتو دي چې په جدي توګه په پانکراس منع یو لړ هم شتون لري.
- د درملنې په وخت کې باید په بشپړه توګه الکولي مشروبات پرېږدي راهيسې د الکولو سخت درد لامل ګرځي. همدغه ته د کافین او د نیکوتین د تطبيق، په توګه د دغو موادو يوازې د شخص د حالت خراب کړي.
- لکه څرنګه چې مخکې يادونه وشوه، د پانکراس د قدرت باید نه غوړ لري. دا حقيقت چې وازګه - دا د خوړو د هضم ته ډېر سخت دی. خوړل سور غوښه، mayonnaise، کوچ او نباتي غوړي، د درنو وسلو د ګازو د مرکزونو، خلک يوازې په پانقراص بار زياتوي. د پایلې په توګه، د یو heaviness، ارامتیا، او شدید بطني درد شتون لري. وازګه پېغله د زيتونو تېل ځاېناستول.
- د هضم، ساده شکري په لوی مقدار دي د هر کس د روغتيا ته تاوان رسوي، په ځانګړې توګه که دا تشخیص د پانقراص التهاب. له همدې امله دا ضروري په بشپړه توګه په رژيم کې د بورې او خواږه په اندازه محدود دی. دا هم د سپين ډوډۍ او د محصولاتو او د اوړو، او سپين وريجې، د رد سپارښتنه ده غلو او کچالو.
ښه عالم لپاره د پانکراس څه رژيم به ګټور وي، تاسو کولای شی ډېر د علاج پروسې ته چټکتيا او جدي اختلاطاتو مخه ونیسي. بل ګټور سپارښتنه - د هڅه وکړي چې د بې کيفيته توليداتو او چمتو ډوډۍ د اخیستلو څخه ډډه وکړي. ټول خواړه بايد يا خام وي (که موږ د ميوو او سبزيجاتو په اړه خبرې کوو)، او یا تازه چمتو.
Similar articles
Trending Now