حوض "Dynamo" (Izhevsk): د لويانو او ماشومانو

د اوبو د سپورت - دا دواړه د تفريح او ښايسته، خو هم د خپل بدن د پاکولو او د عضلاتو لهجه د ساتلو یوه ښه لاره. په شوخوا سیمو کې د د ورزشي کمپلکسونو د سره ډنډونه کیفیت انتخاب کولای شي په لسګونو يا سلګونو ته ورسېږي. که څه هم، سره له دې چې د روسیې د 20 لوی ښارونو کې، چیرته چې د تنوع نه لیدل کیږي په منځ کې د Izhevsk نن دی. ښايي چې دی ولې د خلکو "Dynamo" حوض په منځ کې دومره مشهور دي. Izhevsk - د ښار د دوو سيندونو تر منځ پروت دی، خو د چاپیریال ته په خلاص اوبو د اوبو د ورزش نه ده.

په لنډ ډول

دا ورزش پېچلی دی ډیر متنوع دي. د workouts، یوګا او Pilates وڅېړئ په کلپونو کې شته دي، چې دا هم د ماشومانو او تنکيو ځوانانو لوبډلې او کلبونه يو زيات شمېر پر بنسټ، یو ښه لوبغالی، په ژمي کې ده چې د یخ rink له خوا ډک، او دا چې دا ټول د تاج یو ښکلی "Dynamo" حوض (Izhevsk) ده. ساعتونه: له 7:00 تر 20:00. که تاسو غواړی چې د سولې او چپ لامبو، له 7:00 تر 10:00 غوره سهار،. دا په دې وخت کې په حوض ځکه چې ټول د پټلۍ شته چې د لږ تر لږه د حاضرۍ وه،.

د لویانو له پاره ټولګيو

دلته تاسو کولای شي چې یوازې په یو ښه وخت لري او څنګه د يو مسلکي استاد څخه د لامبو زده کړي. حوض "Dynamo" (Izhevsk) په اصل کې د لويانو طرحه، له دې امله د 25 مترو په اوږدوالي د یو لوی کاسې او د 2 مترو ژوره هلته فعاليت کوي. دلته یو بوخت مسلکي swimmers او لومړنیو لګوي، یوازې د اوبلن عنصر endearing. يو درس 45 دقیقې دوام کوي، په پام کې د يوه سفر په پلان کله چې واخلي - سره د هر ساعت په پيل کې د يو نوې ډلې راځي. په وروستيو کې د 10 دقیقو لپاره، تاسو به د بل ساعت لپاره انتظار.

د ټولګي لګښت

حوض "Dynamo" (Izhevsk) د روزنې يو شمېر ډلو ترسره کوي، او تاسو کولای شي د ځان لپاره غوره کړي چې د يو تاسو ته نږدې دی. د پوهنې د لويانو د لامبو يوه سفر لپاره د 340 روبلو په ارزښت ده. 2070 روبله - لپاره په هره مياشت کې 4 درسونو يو ګډون ستاسو لپاره اته غونډو 1130 روبله ورکړي. د 12 غونډې يوه ګډون شته، دا به تاسو ته 2950 روبله لګښت.

هغه زياته کړه، چې دا باید حامله ښځو لپاره د اوبو aerobics ياده شي. نن، د دې خدمت ډېر مشهور دی، د ښځو په خوښۍ ته لاړ شي چې د "Dynamo" (د لامبو حوض، Izhevsk) ونډه واخلي. په ستونځی هم د چاپیریال د روزنې په توګه سخت کار او همدارنګه خوښي دي درک نه، او په پايله کې دا مرسته کوي چې د نهو میاشتو کې د ټولو په بڼه پاتې شي. د یو ځل لپاره حامله فعاليت په ارزښت د 350 روبله.

پلې لامبو ټولګيو

که تاسو لا د مخه د ځینو مهارت غواص لري، او تاسو غواړئ چې ستاسو د مهارتونو وده، نو بيا تاسو ته هم دي چې په "Dynamo" سترګې په لار. حوض (Izhevsk) د یوې ځانګړې روزنې ډلې ترسره کوي پلې لامبو. یو ځل د شراکت دلته نه ده چې د دې هنر زده کړي، په منظم ډول تمرین ته اړتیا لري. لپاره په هره مياشت کې 4 درسونو د ګډون لګښت 800 روبله، دا د هغو کسانو لپاره چې غواړي د سره په اماتور کچه معامله يو انتخاب. که تاسو غواړی چې په يو ستر ورزشي سيالۍ کې برخه واخلي، نو بيا تاسو لپاره د 1450 روبله 8 غونډو او د 20150 روبله د 12 ټولګي څخه تېرېږي.

د ماشومانو لپاره فعالیتونه

خو د لوی پرتله نور هم مشهور دي، يوه کوچنۍ "Dynamo" حوض (Izhevsk) شي. هغه یوازې په دې وروستيو کې پرانيستل شو، او په دې پيښه کې لیوالتیا د والدینو او ماشومانو د دواړو په تمه و. حوض کوچنی کاسې د سپورټ مرکز یو لوی کچې د بيا رغونې په تېرو تړنه وه. د بيارغونې بېرته په 2011 کال کې پيل شو. پای ډېر خوښ او د روزونکو، او اوس دوی د یو فرصت ولري چې د کشر swimmers، د ښوونځي د ماشومانو، د کوم لپاره چې کړی به د دی فرصت د هغوی روغتيا د پياوړتيا او سخت وي درس لري. اندازه کوچنۍ کاسې - 6 څخه تر 10 متره او ژوروالی - يوازې 1 متره. دا ده چې، د هغو کسانو لپاره چې د یو مطمن د اساساتو پوهيږي د اوسني expanse. په حقیقت کې، دا یو قدم ډبره سره د راتلونکې اتلان کار وکړي. د لوست کړنلای او ماشومان لګښت لامبو - په هر ساعت کې د 270 روبلو. د 4 درسونو د ګډون لګښت 800 روبلو لپاره 8 درسونه - 2050 روبله - د 12 ټولګيو 1450 روبله.

هلته تر لاسه کول

"Dynamo" حوض (Izhevsk) چيرته المبوزني کوي؟ د هغه پته: د ازادۍ په کوڅه کې، 202. که تاسو په اسانۍ سره د ټرام د السرسي وړ، نو پر Krasnoarmeyskaya سړک ستاسو د Stop. تاسو ټرام شمېر 2، 3، 4، 5، 10، 12. د بسونو 19، 26، 28، 39 په کارولو سره راشي، تاسو کولاي شي "Krasnogeroyskaya" پړاو ترلاسه کړي. او که تاسو نور مناسب شمېر 12 دي، 24، 26، 32، 40، نو د پلورنځي، "Detsky مير" ته ولاړ شي. سروېسونو 1 شمېر، 5، 7 به تاسو ته په لینن سټریټ مخه ونیسي. لکه څنګه چې تاسو کولای شي وګورئ، تاسو کولای شي د مختلفو لارو چارو تر لاسه کړي، د يو چې تاسو غوره ټايپونه غوره کړي.

کارن کتنې

او هغه څه چې د "Dynamo" حوض (Izhevsk) په اړه د ښار د خلکو وکړم؟ د ښاري فورمونو کتنې په لوی کافي مقدار وړاندې کيږي. په دې صورت کې د ټولو چې د ماشومانو د فعالیتونو سره تړاو لري، ډېر ښه اټکل شوی دی. روزنې له خوا مسلکي روزونکو ترسره کیږي، د حوض پخپله ډیر ښه او پاک. لویان، د کتنې له خوا قضاوت، ډېر خوښ دی، چې د یو سویم ته ولاړ شي. د ټولو لومړی، هغوی یو لوی حوض په سيمه کې ولرئ، چې د سره خوښي لامبو ده. پاکيزه اوبو وغواړي، چې دا وروستۍ سیستمونو تامين د کلورین بوی پاک او بشپړ نه شتون. په ارامۍ او پاک کتابتون خونې، ارته شاور، ټولو دا لري چې په منظمه توګه باوري کړي چې د حوض ته لاسرسی لري.

څخه په ترناب aerobics د ډلې غړي د ډير تود ځوابونه. ټولګي کې ساتل کیږي، په زړه پورې، روښانه او اسانه، دا ملګرتوب لپاره، د شکل ګټور دي. که د ژمي په ورځ تاسو په کور کې bored تر لاسه کړي، تر څو د "Dinamo" حوض راشي. د سفر لګښت دی نسبتا کم دي. دلته تاسو یو ښه وخت او kneaded لري، چې د روغتیا د ګټې لپاره د وضعې ته بدلون ورکړي.