Cranberries یا cranberries - ښه څه ده؟ پرتله او د ډاکټرانو کتنې

داني - دا عام خواړه. دوی ډیر ګټور او معالجوی ځانتياوې لري. ډېر خلک پوه شي چې نه نبات سره څو ويټامينونه او منرالونه، لکه cranberries یا cranberry نه ډک. د انسان د بدن د ښه څه ده، راځئ وګورئ.

داني په چېرته دي

کله چې د (berry) موسم پيليږي، د خلکو په بېلابېلو لارو ارزښتمنو ميوو وکاروي. د هغوی د مربا، شربتونه، دعطرو لپاره، د هغوی تازه وخوري. حتی په درمل توتان زياتره د بېلابېلو نشه يي توکو او انفيوژن د توليد لپاره کارول.

خو زيات شمېر خلک اوس هم د څومره ګټورو (berry) cranberries یا lingonberries پوښتنه مينه. څه چې ستاسو لپاره وکاروي ډیر ضروري ده، چې د خپل بدن د ځانګړنو او د موادو چې تاسو ورک پورې اړه لري.

د دواړو نباتاتو مشخصات

مخکې د توتانو د ګټورتوب په اړه د رسم پایلو، باید د خپلو اصلي مال معاينه.

Cranberry لري ترش خوند، په دا خوږوالي ده اصلا وجود نه لري. فصل حاصل دغو توتان - منی او پسرلی. Cranberry په bogs، او ورته سیمو کې وده کوی. د یادونې وړ ده چې په پسرلي کې د دې د نبات د ميوو دي یو خوندور او خواږه، خو کله چې خبره ټولګټې راځي، په مني کې د ويټامينونه دي ډېر.

Lingonberry دی څومره خوږې دي خوند. دا نه له ترسره لږ نه د غذايي موادو د هغې مخه ونيسي. د توتانو ته غځيږي - د مخروطيانو په ځنګلونو. کله کله د نبات کولای شي په مخلوط کې وموندل شي. لکه څنګه چې دوی د ميوو د مخروطيانو په ځنګلونو مسلکي ټولونکې توتان وايي ده څومره tastier. فصل د راټولولو cranberries - دا د سپتمبر د اګست په پای کې او یا پیل.

د ګټور پرتله د cranberries مال او cranberry پيچلې د دې حقیقت چې د توتانو په بڼه ورته دي. دا سره دي، خو بیا هم دوی کولای شي جلا شي. Cranberry cranberries څخه لوی دی، د هغې په څېر روښانه او لري oblateness.

د توتانو جوړښت

کله چې ته څه ده ګټور راځي - cranberry یا cranberries، تاسو نه شي کولای د دغو توتان د جوړښت په هکله چوپه خوله وساتي، ځکه چې دا د توليداتو د ګټورتوب ټاکي. نو، cranberry د جوړه شوی ده:

• ويټامينونو د B، C، د K او pp.
• د پوټاشیم.
• Argentum.
• سوديم.
• د مسو.
• زینک.
• تیتانیوم.
• منګنیز.
• Flavonoids.
• Nicotinic اسيد.
• Yoda.
• فاسفورس د.
• کلسیم.
• د اوسپنې.
• بوړې.
• مګنیزیم.

Cranberries، په خپل وار، نه cranberries حاصل. په خپل جوړښت دي:

• ويټامينونو د A، B، C او E.
• د اوسپنې.
• د پوټاشیم.
• منګنیز.
• نياسين لرونکي ده.
• کلسیم.
• فاسفورس د.
• Benzoic او + Benzoic اسيد.
• Tartaric اسيد.
• Ursolic اسيد.
• لرګينه برخې.
• تيزاب.
• د کانونو برخې.
• د مالګې.

د توتانو جوړښت، یو نه وايي چې ګټور - cranberries یا lingonberries. د د دغو نباتاتو د برخې د اغیز ولري پر بدن پوه دا ضروري ده.

cranberries یا cranberries - ښه څه ده

راهیسې په ولسي طبابت کې له پخوا وختونو، ځينی او lingonberries لپاره د ميخانيکي زيان علاج د يوې وسيلې په توګه د ټوخي یو چای، جوړ د decoctions او انفيوژن خپل بنسټ brewed په توګه کارول. د دغو توتان ګټور مال لړی ده پراخې څخه ډير خلک فکر کوي. Cranberry لاندې مال لري:

• دا ویروسونه مبارزه کوي.
• دا د حرارت کموي.
• انټي مرسته کوي سره د دې ناروغۍ سره مقابله وکړی.
• میکروبي ووژل.
• دا د تناسلي سیستم د ناروغیو په دوديزې.
• دا سبب د وينې د فشار نورمال.
• دا وده د هضمي سيستم د همغږي لپاره کار کوي.
• دا د په وينه "بد" کولسټرول اندازه کموي.
• دا د زړه او رګونو د سيستم د ښه فعالیت.
• له منځه وړي روماتيزم.
• دا له ټولو زکام هڅه کوي.
• دا ښه اشتها.
• دا د ذهني وړتيا هم هڅوی.

د ګټور ملکیتونو د خپل سیال سفلي نه Lingonberry. دا د بدن د يو اغیزې:

• دا ویروسونه مبارزه کوي.
• دا دمعیا ځانتياوې لري.
• دا مرسته کوي چې د تناسلي سیستم د ستونزو په له منځه يوسي.
• د پښتورګو تيږې مخنیوۍ کوي.
• دا سيسه لرې.
• دا د غشا دیوال پياوړې کوي.
• دا سره د روماتيزم هڅه کوي.
• دا مضره مایکرو له منځه وړي.
• د وينې د فشار کموي.
• ښکته د وينې د کولسټرول.
• په ځيګر کې د شحمي زیرمې د جوړېدو Resists.
• دا سره د ناوړه روغتیایي یو مستی وروسته هڅه کوي.

دا د ضروري برخې چې د بدن اغیز، یوازې lingonberries او cranberries لري ټولګه. پرتله د دغو توتان ګټور او معالجوی مال به بشپړ نه وي که چېرې تاسو نه په پام کې د contraindications ته د نباتاتو د استفادې واخلي.

Contraindications

د یادونې وړ ده چې د cranberries، پر خلاف د cranberry بل ملکیت لري. دا د مضره اکټیو موادو جذب وس لري. له همدې امله، د غوره کولو د دانې باید په توګه تر اوسه په توګه له نباتاتو، صنعتي نباتاتو او د لويو لارو د امکان وساتل شي.

Cranberries او cranberries، د ګټور مال چې ډېر توپیر درلود، په لاندې ستونزو لپاره استطباب دي:

• د ځګر د ستونزو، د بدن د حاد ناروغۍ.
• د معدې څڅیدونکی زخم یا duodenal بهیدونکي.
• ډېره ټيټه د وینې د فشار.

که د پورته ستونزو د دي په کارولو سره خپل ډاکتر سره مشوره مخکې داني په اړه.

څنګه چې په کور د توتانو وکاروي

Lingonberries او cranberries، توپير لري، ګټور مال چې د خپل جوړښت له امله دي، کولای شي په خوړو کې نه یوازې په مستقيمه توګه وکارول شي. دا ساده ټکي به مرسته وکړي چې تاسو د ساتلو او يا ستاسو د روغتیا د ښه والي:

• له داني په مورس په چټکۍ سره په يخنۍ کې ستاسو د پښو تاسو اچوي.
• که تاسو د قبضيت لري، د cranberries به پر بدن laxative اغېزه ولري.
• يو decoction یا له توتانو د جوس، ډاکټران په شکرې د څښلو سپارښتنه. دا به د اختلاطاتو د مخنيوي کې مرسته وکړي او د ناروغ د ژوند د کیفیت ښه کول.
• د vaseline او cranberries او cranberries مرهم بندونه د پیاوړتیا او ټپونه مرهم مرسته وکړي.

په دغه لارو چارو پوره ساده وکاروي. باید تل په کور کې وساتي د تازه يا کنګل توتان يوه کوچنۍ رسولو، د دې ټکي استفاده اړتیا په صورت کې.

د حمل د توتانو د استعمال

زياتره ډاکټران سپارښتنه ته د اميندوارۍ په ترڅ کې د cranberry یا cranberries د ميوو وکاروي. په دغه موده کې، د يوې ښځې د ځينو اختلاطاتو او ناوړه نښې نښانې لپاره انتظار. داني دي وتوانېږي چې د راتلونکي د مور په بدن باندې د اغېز:

• د وینی د رګونو، چې د اميندوارۍ په ترڅ کې ډير مهم دي د elasticity د کمکیانو لپاره.
• د cranberries جوس له منځه وړي انیمیا او neuroses، او د وینې فشار کموي.
• له Broth cowberry پاڼي له منځه وړي قبضيت او جنګ پاړسوب.
• Cranberries مصونیت تازه ښه شي.
• دا په کڅوړه کی د بکتريا د جوړېدو مخنیوی کوي.

دا مصلحت پخوا له تاسې څخه استفاده د دې ټکي کوم، د خپل ډاکټر سره مشوره، ځکه چې د اميندوارۍ په موده نور اختلاطاتو کولای شي چې د ځانګړو خوړو په شمول د توتانو د انسان د مصرف د مخنيوي لپاره راپورته شي.

د ډاکترانو د وينا له مخې

Occupational معالجو دي چې د د دغو توتان ګټور مال خبر، دې باور دي چې د contraindications په نه شتون کې دوی په هر ډول کولای شي وکارول شي. حتی که د ناروغیو د ټولو وړاندې ژانر تاسو موجود نه دي، چې د ويټامينونو او نورو غذايي موادو په لوړه کچه ډاډ کولای توتان خوري، او د دوی د یو decoction وڅښي. په دې سربېره، چې د موسم سره د دغو ميوو کلکسیون پای، تاسو کولای شي د ټول کال لپاره د ځانګړو حاشیه راټول کړي. څو انتخابونو توتان زيرمه شته دي:

• کوک د مربا او compote اشپز.
• په يخو اوبو د داني په عصری او په يخ ځای پرېږدي. په دې ډول، دوی څو مياشتو prolezhat.
• د ميوو د پيرلو. خو وروسته تاسو د توتانو unfreeze، نو بايد د خوړو سمدستي مصرف شي.

په دې ډول، دا ناشونې ده چې د هغه څه چې ده ډیر ګټور پوښتنه کره ځواب ورکړي - cranberries یا lingonberries. د میوي د ګټور microcells او macrocells یو رسېدونکې. برسېره پر دې، چې تاسو کولای شي د دواړو نباتاتو او توتان وخوري. که ستاسو د بدن سره ويټامينونه او منرالونه لري، د cranberries او cranberries مرسته په لنډ مهال کې د هغوی د ونډې د بيړن. خو نه هېر چې تاسو ته اړتيا contraindications زده کړي. دا په تيره بيا اميدوارو ښځو لپاره د ریښتیني.