په ضلع پین؟ ښايي د دې دړې وړې شي.

پر بنسټ د کتابو (legend)، چې موږ ته راښيي چې د ښځې له سړي د ضلع جوړ، موږ پای - ډېر قوي دی. خو په ځينو حالاتو کې، زياتره ولويږي يا ګوزارونه په ترڅ کې، او کله کله په توګه د ځينو ناروغيو په پایله کې، دا کیدای شي په ضلع يو درد وي. دا ټپونه ډېر ریښې او ستونزمن کړي د یو شخص کشف کړي. که تاسو شک چې تاسو په ضلع درزونو څخه لري، د درملنې بايد د دلايلو له امله چې دا جوړ شو د توضیحاتو پیل شي.

ښايي دا د پوچوالي. سره د دې ناروغۍ، د هډوکو ده ورو ورو خپل تراکم نهيلې کيږي او د ټپ د خطر ډیره لوړه شوې ده. همدارنګه، د هډوکو کمزوري ښايي د سرطان ټپونه واقع کيږي. خو زیاتره په تماس سپورټ (په کمه شي) او د ترافيکي پېښو په ضلع کرک واقع کيږي. په د کسر په لومړي شک درملنه بايد ډاکټر ته یو سفر پیل کړي. کله کله ډیر سخت ټوخي کولای شي د سفلی ژوبل.

نښې نښانې درزونه ډېر په اسانۍ سره په ضلع پیژندل. که د فشار په دې سيمه ټکی، سره د ګرځیدو، غورځنګ يا الهام تاسو په ضلع درد احساس کوي، نو بيا تاسو ته هغه درزونو څخه، او د امکان په مات لري. دا ډول زخم ګڼل ډیر خطرناک وي، ځکه چې د معيوبه څنډه کولای شي د سږو، د نورو ارګانونو او د وینی د رګونو د زيان ورسوي. د وخت لیه زيانمن هډوکي د دې په شان هیڅ به پېښ شي او په اعظمي توګه د دوو میاشتو په موده کې د قرباني، به په بشپړه توګه روغ وي.

ضابطې ثابت ورته ټکان ستونزمن، له دې امله د فشار بنداژ یو elastic بنداژ په کارولو سره جوړ شي. که په ضلع کې د درد دومره قوي وي، ښايي دا د څو اړوی او په ګوته کوي. بيا قرباني غوره دا دی چې د امبولانس غږ. په هر صورت، که څه هم د حالاتو کوي جدي اندیښنې نه پېښوي او د ناروغ ښه احساس کوي، چې دا بايد په يو گذار ټکی او د څانګو ته وسپارل شي. يوازې د اړتيا وړ X-ray ازموینې وروسته کولای شي د یو دقیق تشخیص او مناسبه درملنه ترسره کړي.

د بیړنی مرکز ته د ناروغ د وړاندې کولو ته اړتیا ده، په توګه شتون لري چې د هر ډول داخلي ارګانونو جدي زيان خطر. کله چې د اساسي هډوکو څخه لکه ټپي کولای کوچنۍ ټوټې، د منتن سږو نسج، پلورا، دهڅود د وينې په رګونو او د اعصابو endings. په سختو حالاتو کې دا کار د زړه او سږو ته زيان رسوي. د په داسې حالتونو کې د سفلی اړوی او نښې نښانې ډېر اعلان. په انسانانو کې، د مشرانو د بدن دی روښانه سور، د ګڼ شمېر hemorrhages ځکه چې. ښايي څخه غوږونه او پزه وینې وي. يو کس په ضلع او سينه په سيمه کې سخت درد تجربو، کوالی شي په موقته لرلید او اوریدلو له لاسه ورکړي. دا قرباني ته یوازې په کټ کې ژر تر ژره ولېږدول شي، او د بيړنۍ خونې ته.

څومره د ناروغ به د بنداژ لیه واغوندي، کولای شي يوازې د ډاکټر له خوا وټاکل شي. چيرته تاسو لکه د هغه شخص، د هغه د مقاومت او د زخم په خپله د شدت د عمر د راز راز عواملو د رول ولوبوي. په هر صورت دا ضروري ده چې د اعظمي پاتې. کوښښ وکړئ چې خپل غورځنګ او نور د فعالیتونو چې د فزيکي ځواک په کارولو ته اړتيا لري دا ډول محدود کړي. تل مخکې دا په رښتينۍ توګه کرک هډوکي نسج جوړه وده غضروف. له همدې امله، په د بیرته لومړی پړاو باید په اعظمي توګه د محصولاتو چې وده بیرته دی غضروف د غورنۍ زياته شي. سره د هډوکو او شحمي کبانو ډولونه دا منجمدو غوښه.

دا ضروري ده چې د کلسيم په مصرف د هډوکي په رغولو کې مرسته وکړي، او په دې توګه. ياده ونه باسي چي دا د بدن د اړتيا وړ ترکیب پرته جذب نه. يوازې د ويټامين D. دا هم ډېر په دې ټکي ته اړتيا دا واخلئ، د کلسيم کولای شي په يو د لبنیاتو بیلابیلو کې وموندل شي. ډاډه اوسئ چې ستاسو په رژيم کبان، مغز، هګۍ yolks، asparagus او د مختلفو شامل دي د کرم ژانر. وروسته د تراوما پخپله باید په دقت سره وساتل شي، د درزونه یا اړوی او بیا جوړښت د خطر په توګه ډېره لوړه ده.