په پښه عضلاتو درد. لاملونه او د مخنیوي

ولې د خلکو حرکت کوئ؟ زه باید ووایم چې دا د عضلاتو د نسج له امله پېښېږي. خو که د ټوکر په منظم ډول سره د اکسيجن او د مګن تغذیه نه، نو د وخت په تېرېدو د دې نسج ورکوی elasticity. دلته ده چې د ستونزو د پیل شي.

ولې په درد شته پښه عضلات؟ په ځینو مواردو کې، لکه د الين کولای شي له امله له حده فزیکي exertion واقع کيږي. دا اکثرا د تمرین پر مهال پېښېږي، او يا کله چې يو کس د اوږدې مودې لپاره مصرفوي "پر خپلو پښو." د قانون په توګه، د عضلاتو درد پاړسوب معمولا د کاږه رخصتي وروسته ترسره کيږي.

په همدې حال کې د پښه عضلاتو درد هم په نورو، جدي لاملونه واقع کيږي. اساسا دا شامل دي varicose رګ د ناروغۍ، arteriosclerosis، thrombophlebitis. دغه شرایط د حقیقت چې د عضلاتي انساجو د Stop په نورمال ډول سره د اکسيجن تهيه، چې د عضلاتو د فعالیت یو شدید کمښت سبب شي. دا ډول دردونه معمولا رسم، او په د اغيزمن اکثریت خوسکي.

د عضلاتو درد پښو کولای شي په توګه د neuralgia په پایله کې رامنځته شي، چې د لامل په مرکزي عصبي سيستم کې پروت دی. دا ډول درد معمولا ناڅاپه ښکاري، او د هغوی موده توپير لري.

کله کله myositis شته دی، يعنې د د عضلې التهاب. دا ناروغي له خوا پاړسوب خصوصيات ده، او معمولا دا ستر فزیکي exertion کړی. په ځینو مواردو کې په پښه عضلاتو درد کولای شي په عضلاتو ناروغۍ سبب کېږي. زیاتره وخت، دغو دردونه دا یوه نښه چې د يوه ناروغۍ التهاب او يا د ګډو ناروغيو شتون لري په توګه کولای شي د خدمت.

په ځینو مواردو کې، کله چې د نخاع، درد ستونزې، چې دا کېدای شي چې د پښې ورکړي. دا دردونه دي irradiating په نامه. د یادونې وړ ده چې په ورته وخت کې د نخاع او ښايي ناروغ په ټولو تر لاسه نه کړي.

که دا شان له پيل "غوټه" پښه سخت درد، ستونزه د مفصلونو التهاب اړوند کېدای شي. په خاصه توګه، دا په خپله له خوا د هوا او د هوا د بدلون تر سترګو کیږي. په زړه، د دې ډول درد کیدای شي ډېر درد او پاړسوب، واقعا هم د بشر د ذهن کرامپونه.

په پښه عضلات داسې درد، چې د درملنې د دی ځنډول شوي دي، کولای شي چې د ډېر ناوړه عواقب شي. په کتو د دا ډول درد او د خپل چلند ميتودونو لامل توپير لري. په خاصه توګه کارول د روږدو درملنه، intraarticular زرق، فیزیوتراپی، او داسې نور

د دې ډول يو پلان درد د مخنیوي په سره ټاکلی قوانین سخت اطاعت دی. يعنې که د ګډو ستونزې شته دي، نو بايد په خپل ورځني خواړه وي چې د اوجالبو او غوړو خوړو د ترلاسه محدود کړي، او په منظمه توګه د سهار تمرينونه سرته ورسوي. برسېره پر دې، د اوږدې مودې ناست دي او يا ولاړې باید هېر د تل لپاره.

که څه هم، د درد د دې ډول دی ګوښه نه، ځکه چې خلک په کې د شا عضلات زياتره شکنجه او درد. که څه هم، د درد د پښې د عضلاتو درد څخه زيات سخت، او کله کله یو ډیر جدي ازمويني او درملنې ته اړتيا لري. د بېرته کولای شي د لاملونو، چې شامل يو ډير جدي ناروغۍ، د مثال په توګه، د زړه او رګونو د سيستم، هضمي جهاز، د پانکراس، او نور د يو شمېر ناروغه وي سره له دې چې د دغو ناروغيو کولای د داسې درد د پدیده د خپل منفي نفوذ ګوري، که څه هم، چې په ډيرو مواردو کې د درد او شونی سره د ستون فقرات د ستونزو له امله.

د ملا درد بېغمه ده څومره ډېر ستونزمن وي. په دې صورت کې دلته هم، باید وکړای شي، ترڅو د خپلو پدیده د لامل په سمه توګه معلوم کړي. د بېرته په شدید درد سره د درد او التهاب ضد او غیر غیرستروئیدي نشه يي توکو په مرسته لرې. خو دا باید په نښه شي چې که څه هم د دغو نشه يي توکو په پام کې په کافي اندازه ښه اغېزمن شي، د اوږدې مودې لپاره د هغوی د استعمال سپارښتنه نه ده.

سره د وقایوي اقداماتو په تړاو، د حاکميت په توګه، دوی دي چې د وینې د قند، کولسټرول کنترول، د مايع، منځلاري د الکولو په کار لوی مقدار د کارونې، او د سګرټو څکولو د ټولو د له منځه وړلو د کنټرول.