د خوړو او مشروبات, غذا
پنير د casserole، دواړه په باغ کې - د ماشومتوب په لمړیو کې د خوړو
پنير - يوه ارزښتناکه تخمیر د شيدو د محصول. دا دواړه د ماشومانو او لويانو لپاره اړين دي. د پنير د جوړښت شامل دي د ګټور موادو، چې په کې د انسان د ژوند د لومړي پړاو کې دا یوازې یوه لازمی محصول لپاره ډېر. په داسې حال کې تر اوسه هم په رحم، د ماشوم د ده د دې پوره محصول د اړتيا په حاده خبر. نرم تخمیر د شيدو د سپين رنګ د پروتين، د بېلابېلو ويټامينونه، اوسپنه او کلسيم يوه لويه اندازه لري. دا ټول مواد دي چې د ماشوم د عادي پرمختګ لپاره ضروري دي. کېدای شي، له همدې امله، دا الزمه ده چې په کې د امیندوارو ښځو، د نرسنګ د میندو او ماشومانو په وړکتونونه د رژيم پنير شامل دي.
د پنير د casserole تر لاسه کړي، په باغ کې، تاسو د محصولاتو لاندې اپارتمان ته اړتيا لري:
د پنير د 0.5 کيلو ګرامه ته دوه هګۍ، بوره او د سيمولينا 100 ګرامه، 50 ګرامه واخلي د ټولو شیدو او کوچ، څه (1 کڅوړه) د vanillin، د کوچ یوه کوچنۍ ټوټه (د روغن) او 2 pinches سيمولينا (د د خپریدو فورمه).
د خوړو د ښه ده چې د توازن د اندازه کولو، نه په تصادفي د جوړښت مات کړي. اماده casserole آسانه ده:
- سره د پنير د پیل باید د غلبیل سره ښاخۍ یا د خوارکی له لارې دبارولو شي، له دې امله چې د دانی شي وړو.
- بيا د زیاتولو خبره د هګۍ، بوره او vanilla. محصوالت باید ښه ګډيږي.
- د مخلوط دی واچول شيدې، د سيمولينا او تر ملایم ټولو ترکیب بيا سقوط ويده. چمتو د "پخوئ" له خوا څنګ ته د سيمولينا شي پاړسوب 40 دقیقو مقرر شوی دی. یواځې په دې صورت کې به د دواړو په باغ کې چکه casserole،. په دې وخت کې، د تنور تر 200 درجو پورې خوټکيږي.
- په چمتو پژواک، پېر او وشيندله سره لږ سيمولينا، د پړسوب مخلوط توی. په تنور فورمه کړي 30 دقیقو کې د تېروتنو د مخنيوي، د بصري په ښه توګه څارنه لیوالتیا. کله چې د casserole سره نازک د سرو زرو پوښل نصواري، دا ممکنه ده چې د استخراج، ټوټې پرې او خدمت وکړي.
که تاسو په جدي توګه تعقيب بېلګه وي تشريح، دا به کټ پنير د casserole دواړه په باغ ته مخه کړي،.
بايد يادونه وشي چې د casserole خورا ډیر غذا. که غوښتل، چې په مخلوط کې د تیلو پر ځای کولای شي وکارول شي ترش اوموندل، خوږ او مينه وال کولای شي مميزو، يا د تلوسې اضافه کړي.
د داسې casseroles ته اړتيا لري: د اودو پنير يو ګيلاس - نيم جام شيدې، 3 هګۍ، د کوچ يو څه، په ځمکه تور مرچ او مالګه (د برخودنه) (د فورمې روغن).
په دوو مرحلو ډوډۍ چمتو کول:
- يو ګيلاس ده ميټرونه مخکې د اودو پنیر.
- په يوه جلا کاسې ترکیب میکسر شیدې، پنیر او هګۍ دي. که نه میکسر شتون لري، چې تاسو کولای شي په یوه عادي ښاخۍ وکاروي.
- اوس موږ د یو نان ډيش چمتو کړي. د دې هدف لپاره، دا د تیلو lubricates، بيا سره مالګه او مرچ وشيندي. د مالګې او مرچ پر ځای، چې تاسو کولای شي په منظم ډول شړشمو پوډر - په توګه تاسو ته غواړم.
- پنیر مخلوط واچول ته اچوله چې د ګرمو اوبو په یوه لوښی دي ده. دا فورمه باید په اوبو کې نيم په وي. موږ په 35 دقیقو کې د تنور داسې یوه جوړښت ته واستوي.
د ډيش سينمايي حیرانونکې. تاسو دي تضمين د خوند لري او د تفريح ډېر خوند اخلي. که څه هم، له امله د ګرمو د دیګ د کارونې ښه ده له ماشومانو څخه نه ده.
Similar articles
Trending Now