هرڅوک ښایي مشهور عبارت دی چې د يو کس د افکارو - مواد. د مثبت چلند د انسان، د آسانه د هغه د ژوند، د آسانه دا ده چې سره د قضیو په اړه او د ستونزو سمبال کړي. نن، تخنیکونو، چې څنګه د خپل ځان ته د يو مثبت عیار او له هغه وروسته د خپل ژوند او کړو وړو د ښه والي دي.
په سمه لاره ليدتوګه:
د اصلي خبره يو مثبت چلند پيل سره په سمه توګه فکر کوم، چې د هغه څه چې په موسکا سره پېښېږي ځواب. تاسو اړتیا لري چې خپل ځان ناخوښۍ جنرالې ودروي، د نیمګړتیاوو په لټه کې. د په خپل ژوند کې یو کیفی بدلون مهمه ده چې په خپل قوت او ظرفيتونه، پيل شي چې په خپل ځان باور. تاسو بايد هيڅکله د ځان او د هغه د بریالیتوبونو سره د نورو خلکو د لاسته راوړنو په پرتله، دا نه ښه به نه وي. يو شخصي نيمګړتياوې اړتيا ته په ګټې د هغه کس په موازي کاري، اړوي زده کړي.
تحلیل او شننه څنګه ځان ته مثبت attune، ته اړتیا لرې چې قدر د ټولو چې په ژوند کې، ده څخه د رښتيا مهم معلومات او پیښو د کوچنيو تفصيل سره زده کړي. تل یو څوک شته چې په ځله ناوړه، نو تاسو بايد هيڅکله narekat سرنوشت او د ژوند د لوړو قدرتونو په اړه شکايت کوي.
د "د برياليتوب کتابچه:" میتود
ته د يو مثبت عمومي رواني چال چلند څخه پرته، تاسو کولی شئ هم د میتودونو لپاره په ژوند کې د صحیح مقام، چې د ده له خوا د څو معاصرو ارواپوهان عملي جوړولو کار واخلي. د دغو څخه دا ده چې د رواني کتابچه ډول، چې دا به د ټولو د مثبت چې په ژوند کې واقع اولری وساتي. د دې، تاسو بايد يواځې د يوه کتابچه کې چې تاسو غواړئ چې هره ورځ ښه کارونه ولیکئ، هغه څه چې د ورځې په ترڅ کې روان، او ټول ښه عملونه د ورځې په ترڅ کې ترسره لري. هلته به تاسو کولای شي په اړه هم مثبت موقفونه ته ننوځي، دوی به د مناسب چال چلند ډېر ګټور وي. په لومړي سر، دغه فعاليت کولای شي د يوه بار، خو ځينې وخت هره ورځ کولو ځان د ښه ټکي ښکته لیکلو لپاره، دا ممکنه ده چې د لاسه د يوه کتابچه وساتئ او څومره هڅې پرته کارول. په دې کتابچه ډېر لوی مرسته به د شيبو وي بد مزاج یا خپګان، دومره آسانه دا کار به په یو مثبت ته عياره امکان وي، ټول ښه کارونه چې مخکې په ژوند کې پېښ یادولو.
د "ارغواني bracelet" میتود
بل اغیزمن تخنیک ده چې د خپل ځان په اړه د مثبت جوړه - ". د ارغواني bracelet" کاهن Uilla Bouena میتود خپل ذات کې دا حقیقت چې د دريو اونيو باید هر کس چې د موضوع په اړه د منفي فکرونه نظرونه او تیریدل ترې پروت دی. Bracelet يوازې په توګه پند ته اړتیا لري. دا کیدای شي هر ډول سينګار او يا Fenichka، د خوښې د څار یا حلقوي، خو د دې موضوع باید په یو لاس په توګه اوږد واغوستل شي، لکه د خلکو د مثبت نوټ په 21 ورځو کې پاتې، پورته. که چېرته يو څوک مات او Naham چا bracelet واغوستل له بلې خوا، له negativity د -پرهيز دوره پيل شمېرلو انګېري. د احصائیو له مخې، ګڼ شمیر خلک چې په فعاله توګه په يو مثبت چلند د دغه ميتود په کارولو سره، د ښه بدلون، د خپلو کورنیو او عزیزان بدلون او بیا مرسته کوي. برسېره پر دې، "د ارغواني bracelet" موږ هم د زده زموږ فکرونه او منفي احساساتو د کنټرول او د ښه معاينه او د اړتیا په صورت کې، او د خپل ځان بيا روزنه کې مرسته کوي.
څنګه چې په يو مثبت ځان جوړ، په خپل ښه ټولې لارې د. دوي کولاي شي په ترکیب وکارول شي، او یا په جلا. یو حیاتي مقام، چې د وخت په تېرېدو سره کولای شي د ژوند له پاره یو ښه ملګری وي - مثبت: خو تر ټولو مهمه، د يو ساده خبره پوه شي.