د وچو میوو او مغز د برابريدو شيريني - ګټور خوږوالي

ژوند Sweeten سره شيريني او چاکليټ له خوا ګڼ شمېر مينه. خو که د يو خوږ د درملنې وروسته او د په زړه ترلاسه تودو، د غاښونو او د پوستکي دی تاسو په سختۍ لپاره لکه د "د پاملرنې" مننه. رانیولې خواږه، د قند د یوه ګڼ شمېر ترڅنګ، څو اضافی توګه flavorings، رنګ او لري خوند enhancers. چې څنګه وي؟ انتخاب دوه: په يوه کمه اندازه خوراک-پلورنځي د ډاليو او یا د بدیل لپاره د برابريدو خواږه سره د مغز او وچو میوو. موږ د دوهم انتخاب!

د روغتیا خواږه وخورئ

کوک په کور کې د لومړي، دوهم، شرینی او desserts موږ کولای، نو ولې زده نه څنګه جوړ ځان او شيريني. دا لویه مساله نه - د هم د يوه ښوونځي زده ټول اجزا شتون او د پوهې وړ فورمول. خواږه د وچو میوو او مغز توپير ډېره، نو موږ به د ټولو په زړه پورې د يو څو وړاندې کوي. لومړۍ بېلګه وي يو لرغونی دود دی یو. - د هر ډول 100 ګرامه زردالو، الوبخار، ممیز او تور: د هغه، د ټولو عام اړتيا ميوو وچ. مغز غوزانو (300 ګرامه) واخلي. هم د خواږه "له سري" لپاره، د شاتو، يو نيم لیمو او د Brandy يو څه چمتو کړي (دا په ماشومانو کې د برخه لازم نه دی).

د چمتووالي ته د ترلاسه کول. لومړی تاسو باید په بشپړه توګه ومينځي، د اړتیا په صورت، د يوې مودې لپاره د پاشلو، او وچو میوو وچه شی. لیمو جات پاک او د هډوکو. برسيره پر دې، له لیمو د ټولو وچې ميوې او په يو مخلوط يوه غوښه grinder یا وچو شوو له لارې د مغز دریم برخه ده. په پایله ډله د Brandy، د شاتو توی او توی بل د لکیو کې د غوزانو دریم. يوه کوچنۍ کاشوغه په کارولو سره چې د توپونو جوړوي او د لکیو مغز پاتې يې ورکړو. سره د مغز او وچو میوو لوکوم ته چمتو دي. په فاش کاغذ شيريني کی کیږدی او په یوه ارام ځای ته درلیږی. اوس تاسو د ماښام چای ګوند يوه روغ او خوندور خوږوالي ولري.

خواږه ښکلې

کله چې تاسو پوهيږي، چې څنګه په اسانۍ سره د مغز او وچو میوو شيريني، تاسو کوښښ سره ترکیب تجربه. پورته ته وړانديز وشو چې د کلاسيک وچو میوو وکاروي، او د زموږ په هېواد کې د غوز د تر ټولو مشهور دي. او دلته دی بل، ډېر په زړه پورې ترکیب: انځر، د کوکنارو د تخمونو، ممیز او coconut. له چمتوالي د دغو چاکلیټونه په بشپړه توګه ورته په توګه دا ده چې په لومړي بېلګه وي رنګ دي. چپس د یو پودر وکارول، خو تاسو کولای شي دا په ډکول کړي.

دلته ده سره د مغز او وچو میوو شيريني بل ښه ترکیب: ګیلاس، انځر، بادام، cashews، ممیز او سیمسم تخمونو. لپاره یوه ښه خوند مغز او د سیمسم تخمونه اسانی وريته شي او آلوبالو ټوټې پرې، او په یوه غوښه grinder نه اوړه. يوه ټوټه - تاسو کولی شئ د الوبخار، انځر او بادام خواږه توپونو پټ ناڅاپي پخوي، په بهر coconut وشيندي، او دننه hazelnut. لوکوم به هم tastier څخه اړوي کله چې هغوی د تلوسې پوډر د ذوب سپين چاکلېټو او يا تورې رول توی. بيا دې د برابريدو خواږه څخه پیرودل نوميالي نه وي. مګر دا چې د یو سل ځله زيات ګټور دي، او ښايي هم tastier.

د حق انتخاب د کمکیانو لپاره د

سره د مغز او وچې ميوې لوکوم - د خواږه چې موږ په منظم ډول په پلورنځي واخلي د پوره بدیل. دا ښه، او خوند، او د خیال د تحقق لپاره د امکاناتو. تاسو کولای شي د خواږه، بڼه د هر ډول جوړ کړي، او تر ټولو مهمه - له پيل څخه تر پايه د خپلو برخو غوره کړي. ځواکونو سره یوځای شي د خپلو ماشومانو سره چې د پخلي بهیر په ګډه په يوه تفريح وخت بدل کړی دی. بيا سره د مغز او وچو میوو د ماشوم د برابريدو خواږه او تاسو به یو د لا ډېر د خوښۍ ځای لري.