تاسو پوهېږي چې څنګه یو juicer له لارې څخه د مڼې جوس لپاره؟

د زموږ په هېواد کې تر ټولو مشهور د ميوو دی چې د يوه مڼه. د دا د جوس د ورته تطبيق وړ دي. نه په روسیه کې هر ډول ميوې، چې به په توګه ډیر ډولونه لري او په هرځای کې د کرلو څخه زيات. د دا جوس ډير ګټور دی او خوندور. نامتو، د مثال په توګه، د په توګه Antonovka، دا ننداره ده چې پرته له خپل ګټور مال له لاسه د څو مياشتو پوري زيرمه. یو juicer له لارې څخه د مڼې جوس السته راوړل، تاسو باید پوه شئ چې د خوند په مختلفو عواملو پورې اړه لري: نوعه، شرایط، حاصل، ساتنې او د ساتلو وده.

د ميوو خوند، په حقیقت کې، د بورې ورکړي، عضوي اسيدونو او د تيزاب او ضروري د تیلو د خوند د محتوا پورې تړاو لري هميشه.

مخکې تشریح کوي چې څنګه د يوه juicer له لارې څخه د مڼې جوس کړي، دا ضروري خپل ترکیب، مال او ګټو پوه شي، تر څو د پوهيږو، چې موږ به هڅه ده. دا د څښلو د غذايي او منرالونه چې کولای شي په منظم ډول سره استعمال زموږ د بدن تر لاسه يوه دساقو. برسېره پر دې، د ټيټې کچې کالورۍ مننه، د وزن نه دی ژاني. خو لکه د هر بل، تاسو باید د اندازه پوهيږي. د جوس لري د شکري، ګټور او په اسانۍ سره د بدن په وسیله جذبیږی، عضوي اسيدونو او شکري، شحميات، د پروټينو او غذايي فايبر ډېر، څرنګه چې په خپل شراب او نشايسته وموندل. دا په ويټامينونه C، پست، H، مخونه او (ب) ګروپ، macroelements (مګنيزيم، کلسيم، پوتاشيم، سوديم، سلفر، کلورين، فاسفورس) شتمنو او عناصر (جست، اوسپنه، منګنيز، مس، فلوراید، کروموم،، کوبالت او نورو موندلو ).

دا ټول لري په بدن کې مثبت تاثير لري او په ځینو ناروغیو سره مرسته کوي: د معدې، ځګر، پښتورګو، کولمو، مثانې. همدارنګه، دا د څښلو لري د دماغ د حجرو یوه اغېز، له زيان يې د ساتنې او د الزهايمر ناروغۍ د پرمختګ مخنيوی کوي. ډاکټرانو ته سپارښتنه کیږي چې له سره د ويټامين د کموالي، د وینې د مڼې جوس وڅښي، د زړه د حملې وروسته. د سپارښتنه اندازه - د ورځې يو ليتر، د يو څو چلونه.

نو څنګه تاسو ته يوه juicer له لارې څخه د مڼې جوس لپاره؟ په داسې حال کې چې د جوس څخه تازه لږ ګټور، خو دا هم د يو په دوکانونو کې پلورل په پرتله ډېر ښه. وروسته د ټولو، دا زموږ د غذايي ساتلي زیات لري. په ژمي کې، نو کولای شي په کور کې پخه شي.

لاندې ترسره: جوس له خوا زموږ د آلې په کارولو سره تر لاسه، په يو saucepan توی او د بورې اضافه کړي. يو د په سلو کې جوس نیم ليتر بوره tablespoon - د لاندې نسبت. د حرارت د پان کی کیږدی او، د ټکانونو سره، چی د یوې دانې راوړي، خو ايشوئ نه.

مرتبانونو مخکې sterilize. سره د فلزي lids چې جوش، سرچپه او په دقت سره شړۍ کې پناه د جوس ته يې توی، تر پوښښ لاندې. موږ د هغوی په هره ورځ دې د دولت وساتي، نو دېنه. ټول - د مڼو د جوس، کنسرو، چمتو دي. په يو ارام، تياره ځای دا د څښلو، کولای شي د دوو کلونو لپاره وساتل شي. څرنګه چې مونږ ګورو، هيڅ پيچلې. بهیر - له يوه juicer له لارې د مڼو د جوس - کېږي.

البته، د تازه محصول - تر ټولو ګټوره، خو د خپلو ضرورياتو ته د ژوند په ټولو د څو ورځو دی. او دا یوه سمه تعریف choleretic او diuretic اغېز لري، تازه کيدو او تنده quenching ښه بدن لهجه، چې په د پښتورګو ډبره جوړېدو د مخنيوي او د وجود دفاعي سيستم د پياوړتيا.

که تاسو پوهېږي چې څنګه له مڼې جوس لپاره، تل د ملاتړ او د خپل بدن د شفا، په پوسیله، ميتابوليکي نظمی، لوړ ذهني فشار، نقرس د هغه سره مرسته وکړي. د څښلو به ستاسو د خوړنې د پایلو له منځه وړلو، ښه خوب، سره په انتاني ناروغي مکروبونه مقابله کې مرسته وکړي.

د په یوه juicer مڼې جوس وګرځي نو دا کولای شي هم د درملنې لپاره وکارول شي. د مثال په ډول، کله چې دا مرسته کولای شي د پښتورګو تيږې منحل. د ميتود پر ځای پېچلې، خو اغیزمنې دي. یوازې د خپل ډاکټر سره سلا مشوره وروسته دا چاره ده. همدارنګه، د دې جوس لپاره د قبضيت او نقرس ښه دی. تر ټولو مهمه، دا نه ناوړه، دا مصلحت سره د اوبو د تشويش لري.