روغتیا, روغتیایي خوړو د
Kissel - د استعمال وخت ازمویل
Kissel - نه دی چې یوازې په یو خوندور dessert، خو هم د معدې د کار د ښه والي يوه په زړه پوري وسیله. خپل viscous enveloping جوړښت څخه د مختلفو انګیزو په ساتنه برابروي. مستی جیلې پر دېوالونو راپارولي معدې نرم او راوړي څخه ګاستریت یا بهیدونکي relief. د روغ بدن کې د داسې ناروغيو يوه بشپړ مخنیوی دی.
جیلې د لمس وړ ګټه په کې لکه جاغور عصري ښارونو لکه پراخه ناروغي د مخنيوي لپاره د خپل توان کې پروت دی. خلک سره د اسيدي لوړ ارزښت د معدې جوس د ده په ځانګړې توګه سپارښتنه ته جیلې وکاروي. د دې د څښلو ګټې له اوږدې مودې د روسیې خلکو ته پېژندل شوي دي او د ډیرو nutritionists پیژندل.
که څه هم، په روسیه کې نه يوازې د عزتمن جیلې. دوی د ډیرو هیوادونو اوسیدونکي د څښلو، او په ځينو سيمو کې د خپلو دودیزو غذا لري. په غربي اروپا، لکه د توتانو او ميوو خوږ جیلې، په Scandinavia - ترش rhubarb، په شمالي سیمو کې - جوړ څخه cloudberries.
د خرڅلاو تاسو کولای شي د جیلې یا نوعه د موندلو، خو بيا هم تر ټولو ګټور دی یو چې په خپلواکه توګه چمتو کړي دي. د لارو څخه يوه د داني او د ميوې د څښلو ترلاسه شته. خو تر ټولو ارزښتناک دی oatmeal، چې د کارولو د تاييد يوه څخه د زياتو نسل له خوا ده. دا يوه مؤثره وسيله immunopovyshayuschee او بې ساري طبیعي biostimulant، د زړښت په پروسه ورو. برسېره پر دې، د دې د څښلو ثابت د معده او کولمې فعالیت. ټول د اوربشی هراړخیزو مال او پخه پر خپل بنسټ جیلې ولري. د خپل استعمال ګټې دی ښودل شوی چې د داخلي ارګانونو د حالت د ښه والي او په بڼه او مزاج انعکاس د پام وړ.
اوربشی په پراخه کچه د سينګار کارول - د ماليشونو، رپوهانو، lotions او ځینو نورو وسیلې دا اضافه شوی دی. لکه د ډېرو مخ ماسکونه توليد په کور کې يوه برخه، چې دا هم زياتره اوسني oatmeal ده. په خپل التهاب ضد د دغه عنصر د استعمال ده څرګنده کړه، تسکين او toning عمل دی.
د جیلې یا هر ډول نه يوازې د بې ساری خوند، خو هم په خپلو پر روغتیا د خپل نفوذ دی. Cranberry جیلې - د زکام هر ډول پرضد اغېزمن، blueberry لید ښه والی او د معدې، مڼه يو مثبت اغېز - اغېزمن د ويټامين د نیمګړتیاوو او د وینې د Prevention. د جیلې ټول ډولونه د هضم د نورماليدو په ګټه.
د دې لپاره د دې د څښلو په رښتيا ښه و، دا ضروري د هغو اجزاو دي چې د بدن لپاره استطباب نه يو چمتو دی. که ډاکټران سپارښتنه ته ليمويي، انګور يا کوم بل ميوه پرېږدي، د کورس، چې د خپل بنسټ جیلې دا نه ضروري ده چې د چمتو کولو، لکه څنګه چې ښايي appetizing بېلګه وي وګوري. په داسې قضيو کې چې موږ وايو چې د جیلې - د دواړو ګټې او زيان رسوي. که تاسو د کارپوهانو د سپارښتنې له پامه نه او د خوندیتوب د اجزاو د څښلو چمتو کړي، دا غوره ته هره ورځ غورنۍ متنوع ده او د ارزښت وړ موادو د ټول ټولګه به د بدن چمتو کړي.
جیلې په امينو اسيدونو، ویټامینونه او کالوري شتمن، ځکه نو دا د خواړه، لکه چای يو د پوره ځای پرځای وي. دا لرونکی د فايبر، د معدې د کار مثبت اغېز لري. داسې dessert وروسته مرسته د پکوالی ښايسته احساس رامنځته کړي. که څه هم د ناوړه جیلې یا هم د ناغوښتل په توګه دا په نشايستي او شکري حاضر شي تر څو د وزن د راغونډېدنې مرسته وکړي. په بشپړه توګه بې ضرره ته خو oatmeal ټولو ګڼل کېږي، چې د کارولو انکار او د هر ډول منفي معلومات سيورې لاندې نه ده.
آيا لاس Kiselev روژه خواړه، چې په پر له المارۍ څخه د دوسېې حاضر نه دي ترلاسه کړي. موږ بايد په ياد ولرو چې، په رنګارنګ بستې د ښائسته Inscriptions تر ټولو ګټور به د خپل ځان یوازې اوبه کړې سره سره. هغه به د روغتيا راولي او به د کور د پخلي د خوښې هرغوښتنلیک په یو شي.
Similar articles
Trending Now