Bloating: نورمال یا لامل د اندېښنې؟

Bloating زياتره راولي د ناراحتي او د الين د ډېر، خو په مجموع کې د دې پدیدې د يو جدي ناروغي نه ده او د ده په ځکه چې د اضافي د هر شخص ذاتي کې د کولمو د ګازو د. خو که ورته پروسه په منظمه توګه تکرار، دا کیدای شي د د د هاضمې ارګانونو، او یا خوارځواکۍ تشوشات يوه نښه وي.

په هر ډول، bloating داسې حال کې چې دا مصلحت وي چې د هضمي جهاز يو متخصص او چلند ازموينې سره مشوره کوي. پوښتنه دا راپورته، دغه پتالوژيکه پروسه څه ته راوړی، او د gassing اصلي لاملونه څه دي؟

حدته ورسېږي، خو په د کلینیکی انځورونه د د ژوند د لومړي کال کې، په کوم کې چې د کولمو microflora ده تر اوسه په بشپړه توګه جوړ نه ماشومان مروج bloating، اکثریت او د بالغ ناروغان. په دې ډول، د عمر سره د بدن د لکتيازڅخه یوه نامناسبه مقدار له خوا جوړه شوې، خو په کې د خپل د هضم lactose نشتوالي محتویات undergoes د تخمیر پروسه، چې د يو شديد ګاز جوړښت ورکړل شي، او په پایله کې، د ټپېدو احساس.

دا "درنو" خواړه دي دانه، تيغه، تخمونه، مغز، مېوې، وربشې، اوربشی، شات او خميره، او همدارنګه د خپل مصرف provokes bloating.

زیاتوالی د ګاز په بڼه هم وي د خوړو د الرجی یوه نښه، خو په داسې کلينيکي انځورونه نور د پوستکي دانې او الرجي ښکاري.

کله چې hypersensitive هضمي سيستم، يو د کولمو د خارښت، يعنې د معافیت د انفرادي خوراکونه شته. په داسې قضيو کې، له خوا په کولون کلکېدل تشدید، او د هغې یی لا حرکت نه شي کولای، د قبضيت د جوړېدو سبب ګرځي. لکه څنګه چې د غايطه ټینګولو په پایله کې واقع نه يوازې د تشنج د کولمو په دیوال، خو د بطني حس ته ننوزي هم زیاتوي.

د جراحي (ولادت) وروسته د کولمو موټيليټې یا د هغه په معمول microflora د بدلون په سرغړونه هم Pathogenic شي اسکوریوت لامل.

که bloating ده سیستماتیک اوږدې او، دې پدیدې ښايي د ناروغيو لکه د شتون په ګوته کوي د کولمو د انسداد، gallstone ناروغۍ، د ميتياز جهاز، د معدې زخم، آپانډيسيټ او د بیالبیلو طبیعت یو تومور یوه بنديدل. هم مزمن ګاستریت، enteritis، پانکراس، cholecystitis، کولیت اسکوریوت زياتوي.

پوښتنه دا راپورته، چې څنګه د لرې bloating؟ دا مهمه ده چې پوه شي چې په یوه روغ موجوداتو د اسکوریوت د درملنې لپاره لازم نه دی، یوازې په کافي اندازه د ورځنی رژيم ته بدلون ورکړي. نو، دا سپارښتنه ته لږ خوږ، تازه ډوډۍ، نخود، لوبيا خوري، او همدارنګه د څښلو carbonated مشروبات مستثنی، خو په معمول غورنۍ سره د لوښي په پروتين شتمن، لکه کبان، غوښه، پنیر شامل دي. دا مناسبه ده چې د یو ورځني وده او په ورته وخت کې د خوړو د دی، او شته دي لږه برخه، په احتياط سره د ژولو.

همدا راز تاسو کولای شي د بوټو د دعطرو، په کوم جوړښت اجزاو لکه chamomile، peppermint او يا لپه تسلط وڅښي، bloating په موثره توګه له منځه يوسي.

که تاسو په تازه هوا مزل، د خوړو د انتخاب د ورځني غذايي رژيم بدلون، او د لوړ کیفیت د bloating نه بېغمه لاسه نه کړي، تاسو باید د هغه چا، چې په خپل وار سره، د نشه يي چې د کمولو د ګازو د جوړښت، د مثال په توګه، "Feyziyev-95"، "Espumizan" "وټاکي سره اړیکه mezim "او نور. د premenstrual سندروم په ترڅ کې د ښځو د استوګنې په ويټامين کمپلکسونو د پکې ويټامينونه، پوټاشیم او مګنيزيم په ګوته کوي.

که bloating د زیات جدي ناروغۍ يوه نښو ده، دا چې د خپل وخت درملنه پرمخ ضروري ده چې په لومړي، او د کولمو د کار په خپله د لامل له لیرې کولو وروسته عادي.