پییلونفریتس څه دی، د ګریانو د سوځولو لپاره یو غذا

د پښتنو ناروغۍ، لکه پییلونفریت، د ګوزڼ او پالیسیو په جریان کې د دردناک سوځولو پروسه ده. دا تشخیص د ماشومانو او لویانو لپاره جوړ شوی دی. د ورته دردناک ناروغۍ لامل ممکن د وینې سردی وي، او همدارنګه د سړې هوا. د انفیکشن اوږدمهاله تمرکز کولی شي پرته له دې چې غاښونو ته د سیلونو یا وینې وینې وینه پرته غاښونه وي. ډیری وخت پییلونفیتس په اوه کلنو ماشومانو کې لیدل کیږي. په دې حالت کې، دغه ناروغۍ د ماشوم د بدن د عنعنوي ځانګړتیاو د شاخ پرضد ښکاري. په نجونو کې، د پښتنو سوځیدنه اکثرا د 18 څخه تر 30 کالو پورې لیدل کیږي، کله چې جنسی جریان پیل شي، دوی امیدوار کیږي او زیږون کوي. پییلونفریت د زړو هغو کسانو لخوا اغیزمن کیدلی شي چې د داسې ناروغه ناروغۍ سره مخ کیږي د پروسټیٹ اینوینوم په توګه. حتی د دې ناروغۍ د شتون لاملونه هم کولی شئ د یورولیتیاس اضافه کړئ.

که تاسو پییلونفریت لرئ، نو غذا به ستاسو سره مرسته وکړي. اصلي اصل دلته د غوښې او مچھلی کارول یوازې په پخلی شکل کې دي. سربیره پردې، د غوز سوپ پرته د غوښې پخاطر، دوی کولی شي د تیلو سره ذائق شي. د سبزيجاتو څخه د اورزۍ او ډوډۍ ډوډۍ وخوري. تاسو کولی شئ د سبزيجاتو سلادونه هم وخورئ، پداسې حال کې چې د میونیس اضافه کولو په اړه هیر شوی، یوازې د لمر ګل غوړ اجازه لري.

کله چې پییلونفیتس لیدل کیږي، غذا په ضروري ډول د انګورو او میوو کارول شامل دي. تاسو کولی شئ خام وخورئ یا جوس چمتو کړئ. هغه ناروغ چې د ګریاني سوځیدلو سره اجازه لري چې خټکي او خټکي وخوري. دا سپارښتنه نه کیږي چې د نارنجونو او ټینګینینونو کارولو لپاره، ځکه چې دوی کولی شي الرښود رامنځ ته کړي. د بیلابیلو سمبالو خواړو، ډک ډوډۍ او غذایی خوړو په اړه بخښنه وکړئ. د پورته برسېره برسیره، تاسو نشو کولی شوی مایه وخورئ، د بیلګې په توګه. د نم لرونکو قابلیانو او پوړیو بیری وباسئ. د جوی ډوډۍ مه خورئ ، ځکه چې په دې کې ډیر مالګه شتون لري. مصالحې ته ورته مرچ، سرسري او سرک نه لري. خامه یا ریستور پیاز هم اجازه نه لري. ستاسو په مینځ کې باید چاکلیټ، کوکا او مینه نه وي. نو ځکه، کیک، چاکلیټ مچۍ او کیک به د درملنې مودې لپاره هېر شي. که تاسو د قافو سره مینه لرئ، نو تاسو به له دې عادت څخه ووځي، ځکه چې هغه کسان چې پییلونفریت لري، خواړه د دې طبیعي مشروع کار مخه نیسي. برسېره پردې، تاسو نشي کولی د نارنج او تورینین جوس څښلو، همداراز پیپسی کولا او کوکو.

له خوږ څخه تاسو یوازې یوازې مرمۍ، پینکیکونه، خواږه غوړي او د څښاک څښلو خواړه خوړلی شئ، جام هم اجازه لري. شکري هم اجازه لري، مګر یوازې په مناسب حدود کې. د شیدې څښلو لپاره وړیا احساس وکړئ، د پنیر او کڅوړه وخورئ. هګۍ په هره بڼه کې هم اجازه لري.

کله چې یو شخص پییلونفریت ولري، نو غذا سپارښتنه کوي چې په مینو کې چای د ګلاب خپس او یا د غرني راش څخه د اړتیا وړ ویټامین C او P سره چمتو کړي. دا ورځ د ورځې څخه دوه یا درې ځله مخکې له دې چې تاسو وخورئ. دا ډیره مهمه ده چې په بدن کې د مایع بهیر بهیر سم وي. نو له دې امله، د ښوونځي د عمر عمر لپاره، د مایع ورځنی مقدار باید یو لیتر وي، د ښوونځي ماشومان وي، دا شمیره یو نیم نیم لیټره وي، د لویانو پییلونفیتس لپاره غذا په هره ورځ کې دوه نیم نیم لیټرو مايع جذبوي. د دې محدودیتونو سره سم عمل کول اړین دي. دا اجازه لري چې د ګاز پرته اوبه وڅښي، ډیر پیاوړي چای نه، شیدې، د جوزونو په بڼه کې جوسونه. ډیر ګټور مڼه او انګور جوس.

د حاد پییلونفریتس لپاره ځانګړی خواړه شتون لري. د ناروغۍ په لومړیو دوو ورځو کې، دا اجازه لري چې په ځانګړي توګه میوه، لوبیا او سبزيجات وخوري. په مینو کې د څښاک جینس، جوزونه، مايعات، او بیلابیلې بې وسلې کول شامل دي، مګر دا مه هېروئ چې تاسو کولی شئ په هره ورځ د دوو لیټرو څخه ډیر څښاک وڅښئ. وروسته له پنځو ورځو کې دننه د مايع څښاک مقدار، د غذا په شیدې کې زیاتوالی، د سبزیجاتو خواړه شامل دي.

ډیر ښه خوړو سره مرسته کوي، کوم چې د دې مینو داسې ښکاري:

د لومړۍ ناستۍ لپاره، د غوښینو غوړ تیار کړئ، د بټواټ پاټرې هم وخورئ، د هغې مکه یې زیاته کړه او د شیدې سره یو کمزوری چای وخورئ. د دویمې ناستې لپاره تاسو باید د میوو جوس شیان وڅښئ. د غرمې په ډوډۍ کې، د سبزيجاتو، او همدارنګه د جوش شوي مچيو او غوړو غوړو څخه سوپ واخلئ. دا ټول د میوو جیلی سره وسوځئ. د ډوډۍ سره د پنیر پوستکي او چای څښلو سره خواړه. مخکې له دې چې بستر ته لاړ شئ، یو شیشي د شیدو څښلو وڅښئ. د ورځې په جریان کې باید 300 ګرامه ډوډی ډوډۍ، 15 ګرامه میتر او 30 ګرامه بوره وخورئ.