د ښځو مجله: که تاسو خپل پښه ټپي کړی؟

څه شی دی؟ دا نرم نسج په یوځای یا بل ځای کې د نرم میکانیزم زیان دی. په لومړي نظر کې، دا سمه ده که چیرې تاسو ډزې وکړې، د بیلګې په توګه، د بډۍ کڅوړه یا ستاسو په پښه کې درانه شیان پریښودل. مګر دا یوازې په لومړي نظر کې دی. کوم دردونه دي، او که څه هم تاسو خپل پښه زیانمن کړی، موږ په مقاله کې زده کوو.

په وخت کې یاد وساته!

میخانیکي زیان کولی شي د رڼا څخه شدید توپیر ولري، او د روغتون کولو لامل کیږي. له همدې کبله دا مهمه ده چې پوه شئ چې څه شی تاسو خپل لاس ته زیان رسولی دی. په یاد ولرئ: د تعامل څخه، حتی ترټولو مهم ندی کولی شي دردناک شین هوماتوم ته واړوي!

درد درد

لکه څنګه چې دمخه یادونه وشوه، خرابي د بشپړ بیلابیلو فطرت او پیچلتیا څخه وي. A وینې د وینې ټولګه ده چې د پوستکي لاندې د بدن یوه برخه ته میخانیکي زیان رسوي. په بله طریقه، دا د هاماتوم په نامه یادېږي. په خپلواکۍ سره، دا ډول تخریب د یو ټاکلي وخت څخه تېرېږي. هرڅه د دې جوړیدو په ځای پورې اړه لري.

د پښو سخت سخت زخم. څه باید وکړم؟

.1 که چیری د زیان رسوونکی پښو پوستکی اغیزه ونلری، نو ژر تر ژره دې ځای سوری کړی.
په هرصورت، محتاط وساتئ: تاسو باید په یوځل کې چټک ونه کړئ، ځکه چې زیانمن شوي ساحه به د حتی اضافي آزموینې تابع شي. که چیرې د واورې ترڅنګ نور څه نه وي، دا په یوه چنګ یا نيپین (ټوپکچ) کې وسوځئ، او یوازې د ټپي کیدو ځای ته لاړ شي.

2. کله ناکله په پښه کې هاماتوم کولی شي د تودوخې غسل اخیستلو وروسته له مینځه یوسي او د الکولو څخه کمپنۍ مننه کوي. اصلي شی دا د الکلو مقدار سره مخ نه شي، بلکه سوځیدنه د هاماتوم په موقعیت کې کیدی شي.

په ټیټ کې د هاماتوم لوګو درملنه

.1 د غوږو او شاتو یو کمپ چمتو کړئ. د زیان رسونې ساحې ته هره ورځ دری ځلې وګورئ.

.2 په ټیټه توګه پښه اچول شوی؟ غلا مه کوئ! د سوځیدلو او درد درد پاڼو سره تازه تازه قابلیت، چې د پام وړ شفاګانو ځانګړتیاوې لري.

.3 که تاسو احساس کوئ چې ستاسو د هاماتوم ارزښتناکه دی، د "لین پلستر" کار واخلئ. په پای کې د لین لرګی پریږدئ او بیا د سبزیجاتو غوړ اضافه کړئ. نوټ، که تاسو دا کمپری کاروئ، نو تخریب به دوه چټکې په چټکۍ سره وي.

.4 د زخمونو د درملنې لپاره د خلکو ښه درمل لوبیا دي. تاسو اړتیا لرئ چې دا وپلټئ، او بیا یې ونیسئ او خراب شوي ځای ته یې واچوئ. يادونه، دا ډول کمپ بايد ضرور تودوخه وي، خو ګرم نه وي! که تاسو خپل پښو ته زیان رسولی و، او په لاس کې هیڅ لوبیا شتون نلري، نو بیا به ابلي شوي آلو به دا رول ښه کړي.

په پښه کې د هاماتوم لپاره د درملو درملنه

ستا پښه مو وهلې؟ اندېښنه مه کوئ! تاسو به د هغو شیانو د کولولو سره مرسته وکړو چې د ریفورش کولو میتودول لري. تاسو کولی شئ د فارمسست سره مشوره وروسته، په درملتون کې وپلورئ.

احتياطات

هڅه مه کوه چې دا مخ پر مخ وړي! د هاماتوم د استوګن کېدو لپاره د کریمونو او عضالتو سره نه اخلئ. حقیقت دا دی چې مخدره توکو د فعال فعال مټ شدت سره کولی شي د ویجاړ شوي پوستکی رنګ خراب کړي، یا یې سوځوي یا وچ کړي او وچ وي.