لوبې او فټنس, روان او ساحوي
په والیبال "libero" څوک دی؟ لوبه عمل اصول
په عصري واليبال د مهمو پوستونو کې يو - د libero ده. چې په والیبال د libero، ساده موندل دي. دا یو خاص ورزشکار چې استثنائي د ساتنې دنده ترسره کوي.
له تاریخ
د کارپوهانو په وینا، د دې لپاره اصلي لاملونه یو د ارمان سره لنډ د درزونو د والیبال لوبغاړو ته اجازه پر محکمې ځای پیدا وه.
دندو libero
په لوبه کې د محدودیتونو libero شتون لري. دوی ته اجازه نشته چې په بريدونو او بلاکونو کې ګډون وکړي.
نارينه مخکښان شو. د سره libero لومړۍ لوبه يو د بلغاریا او د هالنډ د ملي لوبډلې ملي والیبال لوبډلې ازمویل.
په هرصورت، دا بدعت، او همدارنګه يو شمېر نور په يو وخت ونیول شو. د مثال په توګه، لکه څنګه چې په لومړي سر شکوی نه یو تر 25 ټکو کې د ګوند د حسابونو زیاتوالی مني، د حل د خالص لمس داسې حال کې چې د تغذیې او دی.
د libero د ظهور په نن ورځ د والیبال یو مهم رول لوبوي تخصص پيل شو. نور په روښانه توګه پیل کې د ليکې وتلي لوبغاړي ودريږي - د مرکزي، doigrovschika ضامن او، البته، libero.
نامتو libero
د XXI پيړۍ ساتونکي د واليبال دفاعي کرښو په پیل کې د وه Eugene Mitkov. د هغه وروسته، د ملي لوبډلې په دې راشي، ښايي د روسیې د تر ټولو مشهور libero - الکسي Verbov. او ډېرنقض د روسیې د لوبې استاد، هغه دوه ځله په نوم د نړیوال لیګ غوره libero، په نړیوال جام کې، اروپا، په بېجينګ کې د اولمپيک لوبو او نورو سياليو کې شو د هغه د رول په ډېره ښه.
په والیبال د روسیې د ملي لوبډلې د منډې په ګډه اوس شامل بل libero - Artem Ermakov. دا د د مسکو په "Dynamo"، د نړیوالو ټولګي د ورزش د بادار یو لوبغاړی. هغه په Nizhnevartovsk کې زېږېدلی، نو زه د کلپ "Samotlor" لوبه پیل شوه. Novy لپاره د "مشال،" Ufa "ټیکسکو د" کازان "رومې"، Odintsovo "سپرغۍ"، د قوماندې د "Belogorye" لوبولی دی. د نړیوال لیګ د اروپا اتل او ګټونکي - هغه هم د لاسته راوړنو یو شمیر لري. د روسیې د پرله پسې اتل او د جام ګټونکې.
بله د پام وړ libero - د برازيل د Sergio Dutra سانتوس. هغه لا د مخه د دوه ځل د المپيک د اتل او دوه وخت د نړۍ اتل، اوس مهال د ملي لوبډلې لپاره د لوبې او له Sesi São Paulo د ټیم.
څه کیفیت باید د یو libero؟
د توپ په کتو سره، هغه ته د توپ بانډ چې لا پرېکړه کوي چې څنګه د يوه قاطع برید ترسره کړي.
د والیبال لوبغاړي د Libero دنده ترسره کوي باید د چاودنې په ځواب کې، ځواکمن خواړه لري او ماشين برید وکړي، چې د کرښې د بېرته تګ پر مهال په چټکۍ سره د دوه لاسونه په ساحه کې د خپل ځان په مني کې د توپ واخلي حرکت، ډاډه.
Libero مکلف دی چې د لوبې ښه ولولي. له همدې امله، د واټن معمولا یو تجربه واليبال لوبغاړی، ځوان له خوا لوبولی سره د داسې یوه ستونزه مقابله کولای شي نادره. په نن ورځ د والیبال د ساتنې د برياليتوب پر صحیح موقعیت د په لومړي ځای libero هر لوبغاړی، چې د لومړي لري چې د الوتلو projectile واخلي د ځای پورې اړه لري.
په کې د دفاع ښه لوبه سربېره، دا باید د دې وړتیا د ښه توپ بازي وي. دا بس دي چې د توپ نه دی، تاسو باید دا مطلب په دقیق ډول اړيکې ورکړي، کوم چې به د بريد پيل کړي.
همدارنګه، دا مهمه ده چې پوه شي چې څنګه او د يو بريد په لاره واچوي. دا ضروري ده که سيمنټ نه پر توپ وخت لري او یا هغه د جګوالی کړ. بل مهم ټکی شته دی. Libero ده د رسمي مشر د ډلې، چې په ډېرو برخو کې، لکه کپتان، د هغه لپاره په لوبغالي مزاج او مثبت فضا کې په غاړه لري.
لوبه تاکتيکونه
بېرته واليبال، په داسې حال کې د بدلونونو د مرکزي اسانتایوو له شا نه څنډې څخه خواړه. د اکمالاتي کمپانيونو وروسته په 5th زون لېږدول. دا ضروري ده تر څو د ټیم د والیبال د فرصت د تر ټولو عام برید vectors پوښښ درلود. په دې صورت کې د libero سره doigrovschika زونونو کې بدلون راولي.
د ځانګړې موخې لپاره
هر ټيم اجازه لري چې هر ډول دوه libero لوبغاړي وټاکي. په سترو نړيوالو سياليو کې، چې له مخې د نړيوال د واليبال د فدراسيون د سيوري کې ساتل کیږي، په مور او پلار د درخواست د دوه لوبغاړي، دوه بايد د واليبال د مدافعینو وي.
په دغه لوبه د رسمي اسنادو دوی په جلا جلا ستنې ثبت کړي دي، د لوبغاړی دی، چې د ساتنې دندې ترسره کوي د همدې مشخص شمېر.
سره له دې چې د يوه لوبغاړي زياتره غږوي د رسمي مشر د رول، د اصولو له مخې، دا نه د فرصت د خپل ټیم کپتان د کپتان وي او یا پر ځای هر ډول فعالیت ترسره لري.
Outfit libero
د مهال لوبه سمدلاسه پوهيږو چې په والیبال د libero، دا په اسانۍ سره په يوه ځانګړې بڼه ده، چې دی نه يوازې د مخالفينو په بڼه، بلکې له خپل ټیم رنګونه توپير.
دغه لوبغاړي په یونیفورم کې دي، چې د رنګ بايد د د ټیم د اصلي لوبغاړو د رنګونو په روښانه کړئ. داسې ګمان کیږي چې دا یو مختلف ماډل، خو دا باید په توګه د ملګرو چې په ورته توګه په شمېر شي.
په سترو نړيوالو سياليو شرط دا دی چې لایبریا لري د خپلو شمېر.
د محکمې libero عمل
Libero منع دی دوتنې کې، يو بريد مخه د واليبال ټيم-سیال ځپلو او یا یو بلاک کې هڅه وکړي.
Libero ځي ته د لوبو وړیا ده - دا د یو معیاري ځای نه ګڼل کېږي. پر ځمکه دا کولای شي د ځلې کوم شمیر ته ولاړ شي. د شرط: د بدلولو ته تر منځ د يو لاريون پای کې ترسره شي. د زخم په صورت کې، پر ځای libero په لوبه کې یوازې یو لوبغاړی ښايي ښکاري، پر ځای چې هغه پخوا د ځای ته لاړل.
دا ښکاري چې په ساحه کې د تعويض په، نه سره د تعويض په مغشوش شي غږ وکړ، شمېر محدود دی. دا کولای شي کله چې د توپ د لوبو څخه ده یوازې واقع کيږي، او د اعدام د جريان ښه راغلاست نه وه. د ګوند libero د پیل د لوبې وروسته دویم د لوبڅار لخوا د پيل انډول وکتل او منظور دا داخليږي.
که يو لوبغاړی په خوشې ځای د اصولو سرغړونه کړې، نو د لومړي ځل لپاره د قاضي محدود چې په شفاهي ډول خبرداری دی، پرته له دې چې د لوبې interrupting. لکه د فيدرالي وروسته باید د سرغړونکو Stop غونډو او جریمې د پای.
په هغو مواردو کې libero زخمي وي، د روزونکي ښايي په خپل ځای کې د هر لوبغاړی شي وټاکل شو.
Similar articles
Trending Now