ولې mocha - د تراکم د پرمختګ لپاره يوه ښه څښلو

تاسو نه پوهېږم چې څنګه د خپل مشر څخه وغواړي چې په دفتر کې د قهوې ماشین اچوي؟ پوهان کولای شي له تاسو سره په دې کې مرسته وکړي. دوی وموندله چې Mocha - ښه د څښلو ده کله چې د ستاسو د پاملرنې غلظت په اوږدوالي د زياتوالي راځي. هو، دا د قهوې او د تلوسې خوندور ترکيب دی تولیدی کار لپاره مطلوب - نو ساينس وايي.

څه کټ شو پلټنې عالمانو

په Clarkson پوهنتون او ګرجستان څېړونکو د تلوسې سره د کافین او د هغه پاملرنه اوږدو کې پرته، انګیزه د ادراکي کار ترسره کړي، او همدارنګه د اضطراب، قوت او د ستړيا په ګډه د اغېز دي زده. د هغوی د پایلو، د تغذيې په رسنیز خپور شو، وښودله چې د قهوې توان ستړيا د مبارزې او د تلوسې د اضطراب کم یو ترکیب غوره غلظت ته لوړه وه.

هغه خبرپاڼه کې Clarkson د پوهنتون څخه د خپل مشرتابه د لیکوال علي Bolani وويل - "دا په رښتيا سره د يوه تفريح مطالعه وه. - د ککو د دماغ، چې د ادراکي فعاليتونو او پاملرنه زياتوي د وينې جريان زياتوي. خو د کافین پخپله کولای شي د اضطراب زیات کړي. دا ځانګړې پروژې وموندل چې د تلوسې د اضطراب له خوا د کافین لامل کموي! يو ښه بهانه د يوه mocha latte وڅښي. "

څنګه کولای شو چی د ازموینې ترسره کړي

په څېړنه کې، چې د يوه کال لپاره يې دوام درلود، د ګډونوالو لپاره اړین دي سره د کافین، د کافین او يا پرته د تلوسې د یو placebo یو د تلوسې د څښلو وڅښي. د څېړونکو بيا د اغيزو د ازمايښت، د مضمونونو د مزاج او د توان ادراکي کارونو ترسره ارزونه کوي. دا يو دوه ړانده مطالعه هم وه، ځکه چې نه د ګډون او نه هم د څېړونکو معلومه وه چې د مواد و ازمویل.

د ازموینو کې د تورو د څارنې پر پرده flashed. ګډونوالو ویلي وو، کله چې دوی وليدل چې د «X» د لیک د "A" وروسته ښکاري. په دوهم پړاو کې دوی ته د رياضي دندی اجرا کړی، وشمیري او ياد ولرئ چې د طاقو شمېر په ترتيب سره ښکاري.

په زړه پورې نتيجې

د لیکوالانو ته ورسيده چې د تلوسې په خپله د دماغ د وينې جريان زیاتوي، د ښه ادراکي فعاليتونو او پاملرنه د دوری، او قهوه - یوه مشهوره محرک - يوازې کولای شي اضطراب زیات کړي. که څه هم، کله چې د کافین یو ځایي استعمال هڅوی، او د تلوسې لوړوي پاملرنه، خو په ورته وخت کې د اضطراب د کافین د اغېز له امله کموي. دا په دې مانا چې د mocha - ستاسو لپاره غوره څښلو، کله چې تاسو دا احساس کوئ چې تاسو ته دا ستونزمنه تمرکز ومومي.

Bolani وويل - "، د دې ازموينې پايله ژمنه دي خامخا او ښيي چې د تلوسې سره د کافین ګډو زده کوونکو او بل هر هغه چا ته د پاملرنې ښه اړتیاوو لپاره یو ښه انتخاب دی." هغه به په کې Clarkson پوهنتون څخه ازموينه ترسره کړي، د طبيعي او مصنوعي د کافین تر منځ توپيرونه معاینه، او همدارنګه د بهر د تلوسې د نورو څيړنو مال ترسره کړي.