د شنه قهوه کتنه: د حق او باطل افسانه

په دې وروستيو کې، د انټرنېټ ده سره يوازې د ساري په اړه د خبرونو څخه ډک د شنه قهوه ځانتياوې. دا د سيسه د بدن cleanses او په یوازې په یو څو ورځو کې د وزن له لاسه مرسته کوي. خو دا خبره رښتيا ده او هغه څه چې ده افسانه؟ او که نه نو ايمان د ماشور؟ غالبا هره ښځه د شنه قهوه یو مثبت کتنه لوستلو، دا معجزه Beverage اخلي په اړه فکر کاوه.

خو د شنه قهوه څه ده؟ او دا څه ډول ګټور دي؟ په حقیقت کې، دا د معمول په قهوه، یوازې unroasted. د حقیقت دا دی چې کله خپل لوبيا roasting، یو ښکلی رنګ او يو ښايسته خوند ترلاسه کولو، د ځينو د خپل مال له لاسه ورکړي. د unroasted دولت، دوی بې ساری لري chlorogenic اسيد، چې يوازې او وده د وزن د بايللو. برسېره پر دې، په شنه قهوه طبيعي انتې، لرونکی د تيزاب او، البته، د کافین. دا مرکبات ښه وینی دوران، د مغزو د فعالیتونو د ښه والي او د حافظې لوړ کړي.

که څه هم، د شنه قهوه یوه بیاکتنه، ډاکټران زيات خوندي دي پاتې،. د هغوی په محتویات یی خپل مال دی هم ضعيفه پوه تر اوسه هم پراخه توګه واخستل شي، او د مطلق موثریت په اړه خبرې وکړي. ډاکټرانو څخه پوښتنه کيږي چي دا د حامله ښځو، د نرسنګ د میندو، له شکر او رګونو د ناروغیو د خلکو ډيره پاملرنه چلند وکړي. چیرې د ځینو عواملو دغه شخص د استطباب تور قهوه، د شنه او باید ونه کارول شي. د درملو د پاتې پر څښلو د تور قهوه ځای نه دی.

اصلي خبره سره د نظم بيړه نه ده او پاتې د شرکت چې شنه قهوه کتنې پلوري ټول ولټوي. د بیې هم کوالی شي چې د محصول د کیفیت په هکله ورته ووايم. البته، نه اخلي نه د داسې يو توليد تر ټولو ګران، خو ارزانه او کولای شي نه وي. تر اوسه هم ښه قهوه لوبیا اخلي او په کور کې خپل اوړه. نو دا به یوازې د بشپړ Beverage کیفیت ضمانت نه، بلکې نور خپل ګټور مال وساتي. په یوه ترک یا فرانسوي د خبري اژانس په چايو کې یوه آشنا لاره شنه قهوه دانې.

که څه هم، څو چې دا د څښلو وڅښلې، د شنه قهوه له څوکې پریږدي، د هغه د خاص خوند او aromatic ملکیتونو په اړه خبرې. دا حقيقت چې د هغه د خوند نه او بوی د معمول په تور قهوه. بلکه دا یو نخود puree سره ورته دی. البته، هر څوک نه چمتو څښلو څه د هغوی خوښ نه هم د اضافي کيلوګرامه له لاسه، دی. د داسې يوه سره د شنه قهوه یو استخراجول د تغذیوی بشپړونکي بیلابیلو شتون لري. د خپل لږ نه وي، او ښه palatability اغیزمنتیا. يو ډول محصول د "شنه قهوه 1000" ده.

د دغو محصولاتو تر ټولو جنجالي کتنې. خو دا د درک وړ ده. د هر کس د بدن مختلف دی. يو کولای شي هر څه خوري او پرته ښه نه کړي. او بل يوازې هغه مهال د داځکه چه د لارښوونې په لټه کې پيل شوه چې د وزن ترلاسه کړي. له همدې امله، هغه د څښلو او د مل د رژيم یو مناسب ورځنی دوز د سپارښتنه شنه قهوه امر باید سره یو nutritionist مشوره مخکې ټول ورته، نو. البته، نه فزيکي فعاليت په اړه هېر کوئ، که څه هم لږ. او بيا د خپل د شنه قهوه کتنه به وي کټ مټ د ټولو مثبت.