د کاج مغز - د روغتیا یو دساقو

د کاج مغز دي په غذايي او طبي مال شتمن. له پخوا وختونو راهيسې، په Siberia دوی د مختلفو ناروغيو د درملنې لپاره کارول شوي دي. دا ځکه چې د جلغوزو یو ځانګړی جوړښت، چې په ترکیبوي لري د مطلوب تناسب پروټينونو، غوړو او د کاربوهايډرېټو. دا چې ولې د ایا د کاج مغز دي ګټور پوښتنه، چې څرګنده ده: دا د یو تر ټولو ګټور محصولات تر اوسه. هم ګټور لپاره خپل وازګه - دا د مشخصو شحمي اسيدونو يو لوړ منځپانګه لري، په ځانګړې توګه linoleic. زياتره حيران که د کاج مغز دي ګټور، مور او پلار چې غواړي چې د خپلو ماشومانو په غذايي رژيم يې معرفي کړي. ځواب ساده ده - دوی د ودې ماشومان اورګانيزم د رژيم د بقاء لپاره دي، لکه څنګه چې د امينو اسيدونو، يعنې آرګېنين، چې د ماشوم د ودې په ترڅ کې ډېر مهم وي. دا هم حامله ښځو لپاره ګټور دی، د هغې د غذايي، چې د اړتیا په رسولو، او هيله د مور او د ودې په جنين زیاتوي.

د کاج مغز په خپل ترکیب ويټامينونه A، E، P، V شامل دي او د آيوډين په يوه بډايه سرچينه ده. ګروپ پست ويټامينونه دي لپاره د ډاډ ښه او د وراثت په بشپړ اړین او مهم دی. د دې ويټامين بله مهمه دنده داده چې په کې د مور د شیدو د جوړښت په خپل وار. که دا به کافي ته را ټیټ شي او يا هم ختم شي د شيدو نه وي. د B ويټامينونو ښه وینې جوړښت، کم اختلالونه راپورته په عصبي سيستم. مننه چې دا ټول مال، دا روښانه شي، چې په د کاج مغز د ډوډۍ خوړلو، د ورځنيو کچه ده چې د ورځې په اړه د 20-40 ګرامه، تاسو به په اسانه وي او د ښه احساس کوم. دا مغزباب، د فايبر ده عملا غیرحاضر، نو دوی تر ټولو نازک او د داوطلبۍ.

جوړښت د کاج مغز په macro- شتمنو او موندلو عناصر لکه:

• د مسو - کال کې د وینې په سرو حجرو د جوړېدو اړتيا؛
• منګنيز - د غضروف او هورمون تولید ضروري، د ګلوکوز د پیوستون د بدن سره مرسته کوي؛
• مګنیزیم - لپاره د هډوکو جوړښت مناسب جوړښت ضروري ده؛
• aremny - پيدا کوي او د په بدن کې د منضم نسج elasticity ساتي؛
• vanadium - پڅوي کې د وينې د کولسټرول د جوړېدو؛
• پوتاشيم - عادي کې د بدن د اوبو د توازن د مقرراتو د زړه ضربان او uchuvstvuet؛
• فاسفورس د - د اړتیا لپاره د هډوکو او غاښونو د ساتلو؛
• کلسيم - د اړتيا د وينې د ټېنګېدو، چې په کې د هډوکو او غاښونو د بشپړتیا د ساتلو په اصلي برخه.

دا د اساسي، د مغز د ټولو ګټور عناصر نه. د هغوی جوړښت هم شامل دي: مومن، ډالرارزښت، Molybdenum هم، آيوډين، بورن، جست، اوسپنه، تیتانیوم، barium، سپينو زرو، سوديم.

د خوراک د کاج مغز - که تاسو له خوا د مالګې کان، د پیتیک ټپ ناروغۍ، روماتيزم، د مفصلونو کې ښکېل دي. ورځپاڼې کچه به تاسو ته په دغو ناروغيو په وړاندې د مبارزې سره مرسته وکړي. د کاج مغز په پراخه توګه په طبابت کې کارول کيږي. خو دا ګټور نه یوازې د اصلي ته، نه لږ ښه او دا راوړي cockleboat. دا د د بوټو د دعطرو او tinctures کارول. دلته ځينې غذا دي:

دا بايد په مغز سره مرمۍ وځپل شي او د ودکا توی د لوړو مغز طبقه 5-6 سانتي متره وي. ستوغ 7 ورځو کې، بيا انفيوژن راوايستل. وڅښي دا باید د 1 لومړۍ وي. په ورځ کې 3 ځله کاشوغه. 2 میاشتو - د داسې درملنې مهاله. هغه به تاسو له سولېدل ټیکلي ناروغۍ، د مفصلونو، د وينې د ناروغيو، ويټامين د کموالي وژغوري.

که تاسو له خوا راپورته په خولې د جوف د التهابي پروسو کې ښکېل دي، د پوستکي تشوشات او يا سوځيدنه - د lotions broth کړي. د وځپل مغز 2-3 tablespoons واخلئ او د جوش اوبو او یا ګرمې اوبه لپاره د 10-15 دقیقو ايشوئ يو جام ډک کړي. په لاندی توګه ښکته broth پنبی توپ راکشوو او اغيزمن شوې سيمې حرج، يا د تاسو خوله پرېولل.

Broth به هم د معدې، لوکیمیا په هکان، بې خوبي، د وینې او عصبي اختلالات تشوشات ګټور وي.

خو هم د بهرنۍ ښکلا کولای شي د مرمۍ د يوه decoction لپاره د ويښتانو rinsing وکاروي، نو دوی به ملایم، روښانه او په ظاهره کي دي.