لوبې او فټنس, په رزمي
Kudo - هغه څه چې دا ورزش او ولې دا مشهوره
Kudo - هغه څه چې دا ورزش، ډېر مينه وال دي چې په پوځي هنر مينه. او د حيرانتيا خبره نه ده! وروسته د ټولو، Kudo په نښه سیستم، چې د همغږه فزيکي او معنوي پرمختګ لپاره جوړ شوی دی. دا ده چې، د انسان د شخصیت د پرمختګ لپاره.
Kudo: د ورزش تاریخ
بنسټګرو د نسبتا نوي نېټه رزمي هنر په پام کې په 1981. دا په دې وخت کې Sensei Azuma Takashi په Sendai د هغه د لومړي جمنازيوم پرانستل شو. په همدې کال، د Kudo (Daido juku) ډېر لومړۍ سيالۍ کې جوړه شوې وه، چې د "Hokutoki 81" په نامه وه. د خبریالانو د دې ورزش په ځواب کې، د یو وحشي، د تاوتریخوالي او د مخکینۍ حقیقي. ټول له امله دا حقیقت چې د نارينه چې د سيالۍ کې برخه واخيسته کولای شي د بدن په ټولو برخو کې، او همدارنګه د شپېلک په زندۍ او درد ميتودونو هر سوک وکاروي. خو، د کورس، هلته محدودیتونه وو. د الوتکو حرام زونونو دي د حمل، غاړه او بېرته.
په 1982 کال کې Azuma Takashi لپاره اماتوران او مسلکي کسانو د هغه د لومړي درسي کتاب ولیکل. او په 1958 کال، په Osaka او توکیو پر kudo نوي دفترونه. څه ډول د سپورت - دا شمېر ورزش لومړی هک پک. او لا د لومړۍ نړۍ د اتلولۍ په 1986 کال کې جوړه شوه.
د می په 12، د 2001 کال په ټول جاپان په غونډه کې وپتيل شوه چې د هنر د جګړې په نوم کلمه "kudo" وکاروي.
لوبې څنګه دي
درې بدل کتګوریو کې ښکاري د کوم لپاره چې په سياليو کې ساتل کیږي، Kudo موجود دي:
- هلکان او د دولسو تر پنځلسو کلونو کې د نجونو.
- سرچپه د شپاړس یا اولس کلن عمر.
- نارينه او ښځې د اتلس کلنۍ څخه.
د 2014 کال راهیسې د وړو ماشومانو د منع دي چې په سياليو کې برخه واخلي. جګړه معمولا د درې دقيقو لپاره دوام کوي - دا يو سخت ورزش. Kudo د سوک، علومي، مشر، زنګانه او نووينځۍ هر ډول استعمال ته اجازه ورکوي. هم درد تخنیکونو او د مبارزې عناصر اجازه. د لوبې په ترڅ کې د نان، چې د "tsukami" نومیږی د نیولو نه يو د وخت له ازله په اندازه اجازه. تاسو نه شي کولای په سر د پورتنۍ پای ته حرکت وکړي.
د مبارزې په شرط د یو محافظوی خولۍ د استعمال. د ښځو باید یو bib وکاروي. او نه شين ساتونکي، پر دتناسلي بنداژ، خولۍ او بنداژ لپاره لاسونه پرته وکړي.
د ښه راغلاست عمل د منع د يو بل په يوه سوک سوکانو. د داسې یو عمل په يو وخت دواړه لوبغاړي به ترلاسه Hansoku - خبرداری.
د زون او درجو اصلي kudo
څه د ورزش ډول، چې نه ځانګړي توپيرونه او پارامترونو لري؟ ټول په دې رزمي هنر زده لس کچه لري. له 10 څخه تر 5 kyu - د محصل، چې د "gakusey" په نامه ده. له 4 نه تر 1 kyu - په کچه د زړو ماشوم (senpai). هلته هم رخصت ورکشاپونو ته د دغو پارامترونو سربېره. پوری څه د يو شخص يا ورکشاپ kyu درجو ډول، مناسبه کمربند جامې.
د هر محصول د 4 سانتي معياري سور لري. خو د آرايش د انسان د بدن په اندازه پوري اړه لري. په هر زون کې یوه ځانګړې تنطیمیږي kudo شته. د زده کونکو د لاسته راوړنو Stripes، چې د ليږونکي له درې سانتي متره په واټن دي په نښه.
ورکشاپونه کمربند ده چې د زده کوونکو د ډېر ورته. بدلون د خاکي ده. موږ ټول لس dan تور او رنګه kyu زده تسلط. په هر زون او د جاپان د تورو ګنډل نوم او د خاوند د نوم، او همدارنګه د سرو زرو ميلو تسلط، اشاره د مهارت کچه. Azuma Takashi - دا ډول محصوالت د Kudo د موسس یوازې په جاپان کې توليديږي.
د قضاوت kudo اصول
څه ډول د ورزش په کوم کې د refereeing يو خاص نظام شته؟ د سيالۍ په ترڅ کې ټیمونه چې د ګڼ شمیر قاضیانو تشکيل شوي دي دي.
Syusin (لوبڅار). د هغې دنده دا ده چې د پوزی وي، د دې لوبې غوره کورس څارنه او د کړنو او تخنيکونه ارزوي.
د اړخ اصلي قاضي او درې fokusina. د هغوی هر یوه باندې د پوزی کونج کې يوه چوکۍ کې ناست دی. همدارنګه د لوبڅاریو بيرغونه دي، ښه راغلاست او د دوديزې اشارو وکاروي. قاضيان مکلف دي تر څو چې هر لوبه د اصولو له مخې جوړه شوې وه، همدارنګه د خوندي.
Timekeeper - ناست په پوزی په شاوخوا کې د میز. د پیل او د جګړې د پای نظارت کوي او د جاپان د ترمینالوژي په کارولو سره لوبغاړو ته خبر.
د سرمنشي - د پوزی په شاوخوا کې د میز دی او دقیقې وخت نیسي. د وسله والو د نومونو، د چا وار لوبه پیل اعلان.
Zen عمل
Kudo - دا ورزش د څه ده؟ عکس اماتوران ښيي، چې دا یو پوځي هنر دی چې د نړۍ د ځیرک معنوي درک پر بنسټ. دا چې ولې د Daido Juku غوره پاملرنه مطالعه ده چې د Zen عمل ورکول. دا مفهوم لپاره څېړلي او یا تمرکز دی. دا عمل د وسلوالو طالبانو سره مرسته کوي چې د جسم او روح ورننباسئ. دا رڼا شعور او روح انډول. Zen عمل د تمرین څو ځله د اغېز زیاتوي. Developing د Bio-انرژۍ، چې دا مانا لري، چې په يوه شخص استعداد او توان شي د دې وړتيا لري.
د د يوې بريالۍ مبارزه دا ډېره مهمه ده چې د زړور او کره وي. د معنوي عمل استعمال سره مرسته کوي چې د قهر بېغمه او نه يوازې په پوزی، خو په ژوند کې بریالي جګړې ترسره کړي.
Similar articles
Trending Now