12 تېروتنې له خوا الرجی

الرجی - دا ښویدنه. د پزې، اوبلن سترګو، ټوخی، او نورې نښې نښانې کولای شي ژوند تنګ کړی دی. خو کله ناکله د خلکو به د دوی وضعه خرابوي. په لاندې ډول دي د 12 تر ټولو عام غلطي چې سره حساسیت، او معقول لارو خلکو ته د وژغورو.

تاسو د وتلو د کړکۍ پرانیستې

کله چې د موسم د ګل لرونکو نباتاتو پیل شو، دا د حاکميت د کړکۍ تړل او هوا وساتي - شامل دي. آن که د سړک ډېر ګرم نه دی، یوازې د خپل ځان لپاره مطلوبي د حرارت درجه د هوايي conditioner رسوا. او په موټر کې د هوا د استعمال د allergens توګه 30٪ ډېر تنفس د خطر کموي. لږ تر لږه، له دې امله د په کاليفورنيا کې د روغتيايي مرکز ډاکټران وايي.

تاسو د درمل کړي

څومره ژر چې د موسمونو د بدلون، د نباتاتو د ژر تر ژره غورځوي لرې د ګرده. کوښښ وکړئ ترڅو دې شېبه کې وړاندوینه، تل د هغوی په اړه په یاد چې د ځان او د وخت د ساتلو ته د مخنیوي ترسره کړي، که نه نو د ناروغۍ به ژر تر ژره د احساس وړ وي. هم ته درمل اخلي، د مثال په توګه، د يو ملګري، چې د حيواناتو او لري ته د خپل سفر په درشل کې نه هېر شوی وي.

ډاکتران وايي، چې يو په کې د پرتله نښې نښانې د مخنيوي دورو لپاره الرجی ډير ښه کار علاج ته ورته چلند وکړي. نو انتظار نه تر ناروغۍ به تاسو ساتونکي ونيسي پړاو، او د مخنیوي ګامونه واخلي.

همدغه ریښتیني د سالنډۍ ده. ښه ته درمل واخلي څخه انتظار تر هغه به د تنفس ناشونې وي.

تاسو تل د ګرده پړاو پرېښودل

ډاکتران وايي چې خلک بايد هره هڅه چې د د ګل لرونکو نباتاتو-allergens د پیل خبر اوسی کړي: نو د هوا وړاندوينې غوږ، د اړونده ادبياتو محصل، او. دا ده، چې موږ باید په بشپړه توګه چمتو شي کله چې په هغه وخت کې به په خپله سیمه کې پیل شي.

د ال زیاتو معلوماتو لپاره تاسو پر موضوع تر لاسه کړي، د کم احتمال لري چې د ناوړه نښې نښانې به تاسو په ټولو inopportune شېبه پراخي مظاهرې وسي.

تاسو په ناسم وخت کې عملي کړي

دا يو بل ډېر عام غلطي الرجی. ډاکتران وايي، چې که تاسو غواړم چې په ازاده هوا کې د ګټې باید د دې هدف لپاره د سهار او د غرمې ډوډۍ ساعتونو څخه بچ شي.

واښه او د ونو او پيل At sunrise د ګرده "خوشي"، او په هوا کې د اوج تمرکز يوازې د سهار او مازيګر لپاره اړين دي. ډاکټرانو سره د ماسپښين په الرجی په ميدانونو توصیه.

کېدی شي چې تاسو ته تمه هوايي purifier ښه دليل لري

د کوټې په هوايي پاکوونکي او د چاڼګرونه هر ډول دي په ګرده، د څارويو د ويښتانو، دوړو او د معمول په ګڼ شمېر نورو allergens چې له کور څخه بهر کې راغلي له مينځه وړلو ډیره اغیزمنه ده، او نه یوازې د.

خو که تاسې هېر ته په کور کې د کړکۍ او دروازې وتړي، نو د داسې يوه ماشين شي په بشپړه توګه بې ګټې، ځکه چې په شاوخوا یو نسبتا لنډ واټن نه په کوڅه کې د هوا پاکوي، په کور کې، خو نه، او په ځانګړې توګه!

تاسو وسيلې "Epipen" پرمخ

که تاسو تل بايد دا د يو 'Epipen "(د الرژي او نښې نښانې د مرستې لپاره فوري اقدام چمتو کولو) ترسره کړي، د خطر په توګه د برمته ته سخت حساسيت غبرګون کې ترسره شي. ټول په خپل چمتووالي، د خپلو ضرورياتو ژوند تعقيب او د یوه نوې وسیله د اخيستلو، د اړتیا په صورت ونه باسو وخت وګوره!

هم، نه په ماشین وسیله دا کار کوي، نو کله چې تاوده، دا څومره لږ اغیزمن شي.

ډاډه اوسئ چې له مخکې د استعمال لپاره د لارښوونې ولولي، نو په توګه تر څو چې دا کار نه لري کله چې تاسو به ډېره بده وي.

تاسو تل mess

له نرمو حیران د لوبو، البته، ډیر ښایسته او په زړه، خو له بده مرغه، دوی لپاره د خاوری او نورو allergens يوه رښتينې مقناطيس.

که ستاسو د ماشوم د "ملګرو" د یو ډله، او د کور څخه د چا حساسیت لري، دا ښه د حیران cuties څخه ځانونه بېغمه ده (د مثال په توګه، هغوی ته د يو سرپناه ورکړي او یا له اړو کورنيو سره مرسته وکړه).

تاسو نه شي کولای چې له ټول لوبتکې دستر، د تاسو لپاره تر ټولو قيمتي او نه هيريدونکي يو څو ووځي، خو هغوی ته په منظمه توګه د پاکولو ونه باسو.

تاسو نښې نښانې له پامه

هر بالغ کولای شي په هر وخت کې د يو الرژي "پېري"، حتی که تاسو په اړه څه نه و وويل.

د مثال په توګه، ډاکټران وايي چې که ته سينوسايټس هر پسرلي کې د درملنې انټي ته اړتيا لري، نو کولای شي د مايشتي ناروغۍ فرض شي، چې د ده، تاسو کولای نه له ډاکټر ته سفر کړي. که نه، نو تاسو به يوازې له هغو درمل چې ډېر جانبي عوارض ولري واخلي، او به دا ښه نه.

تاسو د بستره نه د لیدلو لپاره

محبت هغه د خپل جیبونو ته کمپلې، له بڼکو ډک؟ او دا کولای شي د ستونزو اړوي، په ځانګړې توګه که تاسو دا د اوږدې مودې لپاره وکاروي.

بڼکي - يو ډېر قوي allergen، چې د کلونو په اوږدو کې ډیر فعال کېدو کله چې تجزيه. مه ډاريږي، چې خپلې بڼکو بالښت يا شړۍ څخه لاس واخلي، ځکه که د سړک او هرکلی دوی دي نه وي. په توګه filler مصنوعي به د الرجی یو مطلوب وي.

آيا تاسو د خپل کورني ویده

البته، ډېر خوښ کله چې نرم نرمی توپ (سپی يا پيشو) تاسو ته د شپې د خوب څخه راځي، خو دا نه هيروي چې دا يو ډېر قوي allergen.

او که چېرې تاسو د څارويو سره حساسيت نه دي، دوی کولای شي تل په خپل ويښتان ګرده، دوړو، ډينګرۍ او نورو راوړي "خوښيو." غوره دا ده چې په بستره څارویو څخه هرکلی کوي ډډه وکړي.

ډاکتران وايي، چې د يوه کوټه - د دې ځای ته hypoallergenic وي، نو هلته ښه ده چې يوازې لاړې شي، نو د بهرنيو شيانو پرته، نه شته غالۍ نه کېږدي.

تاسو د hypoallergenic pet لري

له بده مرغه، په بشپړه توګه hypoallergenic حیواناتو شته دی، مګر، د کورس، ماران یا lizards.

، کارپوهان وايي او اجازه خلک وايي، چې يو شمېر نسلونه د نورو په پرتله لږ لامل الرجی دي چې هر بڼوکو حیواناتو لامل ناوړه نښې نښانې، آن مايټ او بادونه - allergens. Sneezes خلکو نه د وړۍ، ځکه نه، خو ځکه چې د پروتين لعاب او د څارويو د ادرار لري!

آیا تاسو فکر کوئ چې په کور کې يوه مرغۍ - دا نورمال ده

له بده مرغه، دا يوه allergen هم ده. ډاکټران وايي چې يوازې يو چرګ کولای شي چې دا ژر تر ژره لیدل د ستونزو زيات سړي راولي، د یو حساسیت، خو راځي څومره وروسته او په یوه شدید شکل.

ډاکټرانو څخه پوښتنه د ټولو هغو خلکو دي او بلايټ الرجی، نه pets لري. او که تاسو سره په ګډه سره د ناوړه نښې نښانې دي، دا غوره ده چې د خپلې خوښې د کورنۍ او دوستانو مرسته.