"ډاکټر Kerner:" هغه څه چې دی او هغه څه چې خوري

هر څوک له پخوا پېژندل شوی دی چې د روغتیا او بڼه محصولات لکه muffins، کوکيز، ډوډۍ، کلچی او چپس ډېر زيان سبب شي. خو په ډېره شېبه کله چې تاسو ته اړتيا لري چې په نوي کال او يا د اوړي د رخصتيو لپاره بڼه تر لاسه کړي، کله چې د ډاکټر په کلکه سپارښتنه کوي چې د خوږو او نشايسته خواړه پخپله محدود کله چې تاسو په کلکه په جمنازيوم کې بوخت، په ټولو دې د لوړ کالورۍ د خوړو د اغېزې غواړي تر ټولو.

څه بايد وکړو؟

ټول هغه خلک چې د خپل د روغتیا او بڼه وینو، په پرله پسې توګه د توليداتو لپاره د چې د روغتیایي خوړو د اصولو سره په لټه کې. زيات شمېر دوکانونه بايد مخکې له مخکې د غذایی رژیم او سالم محصولاتو ټول ادارو راښکاره شو، او دا چې تاسو به یو لوی محصول، وګورئ "ډاکټر Kerner." څه ده، هغه څه چې د تشکيل، هغه څه چې د زيان او ګټه ده؟ دا او ډېر نور به تاسو ډېر څه زده کړي.

د ډودۍ "Kerner". دا څه دي؟

شائسته، ګردي او مربع، نرۍ او يا ډبل، خواږه يا مالګينې، حبوباتو او آن پنیر. ډوډۍ، "ډاکټر Kerner" له موږ سره د خپلو لړ هک پک.

په حقیقت کې، د نوم د "ډوډۍ" موږ ښايي لږ پېچلې کړې ده. دا یوازې لپاره سينډوچې عنعنوي ډوډۍ يو ځای نه دی. "ډاکټر Kerner" - دا ځای ته کلچی، چپس، کوکيز، او نورو د مرغانو د بدیل دی. او د خوند نوعه د ټولو څخه مننه.

"Kerner:" دا څه دي؟ دا تقریبا، دمیوه په توګه د جوړونکي ادعا. په حقيقت کې، که موږ وګورو کړي، نه په مطلق ډول وګورئ هلته هيڅ تاوان رسوي، genetically-modified، غېر-طبيعي او يا د کیمیاوي. يوازې د ټول حبوبات د استعمال.

دوسېې

راځئ چې محصولات لکه د ډودۍ "Kerner" بولي. دا څه دي، چې موږ لا پخوا موندل، په پام کې د لړ:

• د خوږ جوړونکي مينه والو سره د فرکتوز یو پړاو ډوډۍ وړاندې کوي لکه د يوه خواږه Sucralose هم کارول (سره د cinnamon او مڼه، ليمو او زنجبیل، ځينی، blueberries، شات او لیمو خوند).
• د هغو کسانو لپاره چې د ډوډۍ او پړاو solenenkoe مينه، د توليداتو سره د مالګې (وريجې، جوار او خوندور Borodino ډوډۍ) لري.

• د کې د مربع په بڼه د رڼا ښه مينه او خوند ډوډۍ شته، "ډاکټر Kerner"، چې ګټه نور. له امله دا حقیقت چې د يوه قطعه د وزن نيمايي دوه برابره ده، او (په سره پړاو ډوډۍ په پرتله) په یوه بسته کې د هغوی د شمیر تاسو کوالی شي "چل" ستاسو د بدن او حتی لږ کالوري مصرف زده (خوند مالګينې جوار دمیوه په دې وېشنيزه کې وړاندې غنم، Provencal بوټو او د نصواري وريجې مالګې)؛
• Kashi. دا ناشوني ده چې لکه دمیوه داسې یو عجیب محصول ترې وګرځوئ. Dr.Körner amazingly خوندور او سالم محصول، چې په هر څه بل سربېره، او ډېر اسانه او چټک ته پخوي (لوبیا سره aloe، اووه غلو سره د اناناس، شين چای او توتان) توليدوي.

د ګټې څه دي؟

Dr.Korner توليدات طرحه د بدن په ملاتړ، د ورکولو دا اضافي قوت او انرژۍ، او همدارنګه د معافيت سيسټم پاروي. دلته د ډودۍ لپاره اصلي دندې عبارت دي له:

• سره ګټور مګن، امينو اسيدونه، د پروټينو او د ډلې د B، مخونه او E. ويټامينونه د بدن Saturate
• د کولمو کې مرسته وکړي. له کبله د خامو فايبرو ګڼ شمېر، چې په خوړو او کلينيکي د تغذیې د بقاء لپاره دي.
• اضافي وازګه او د سيسه څخه د بدن ساتنه.
• لکه څنګه چې د معمول په ډوډۍ لپاره د عوض، د مضره yeasts چې د عادي ډوډۍ، buns او نورو بيکري محصولاتو د توليد کې کارول شوي دي د بدن رفع کوي.
• هره ورځ کالورۍ د بشر د رژيم د کمولو کې مرسته وکړي. يوه مړۍ ډوډوۍ څخه کمه 30 کیلوکالوری. که تاسو د چای په مختلفو ډوډۍ د شيريني او کوکيز ځای، چې تاسو کولای شي په اسانۍ سره یوه ورځ 500-800 کالوري له معمول څخه لږ وخوري.

زیان ډوډۍ

دا ټول ستاسې د غوره خواړه او یا د تغذیې طرز پورې تړاو لري. هر څوک پوهيږي چې ساده حقیقت: په غذايي رژيم باید حاضر مساوي لبنيات (مستې، شیدې، پنیر، مستې، او داسې نور)، د پروټينو (غوښه، کبان، د چرګانو)، سبزيجات او ميوې، او همدارنګه د کاربوهايډرېټو (غلو، مکروني، ډوډۍ) وي.

له همدې امله، که چرې تاسو څه ډوډۍ، د بدن د ښه، د کورس وخوري، به نه. دوی پورې اړه لري چې د کاربوهايدريتونه چي د کټګورۍ، چې بايد په پرتله د ټول بشر د ورځني غورنۍ د ¼ زیات نه وي.

دا هم ضروري ده چې په پام کې چې د معدې د ناروغيو د خلکو نه سپارښت ته هره ورځ د دوو څخه زيات ټوټې لري د فايبر د لوړ محتوا له امله. او د شکرې او هایپرتنسیف ناروغان باید د خوږ او خوندور محصولات مصرف محدود کړي.