په دقت سره، د تیري ماشومان!

6 ګامونه مرسته وکړي چې تاسو سره د ماشوم د تېري سره مقابله وکړی.

"زما ماشوم دی نو د تیري او کله کله هم بې ادبه ... ماته فریادونه چې ما هغه ته نه ووایي، په هغو شيبو، زه یوازې د صبر له لاسه ورکوي او د هغه کوټې ته د ماشوم واستوي. زیاتره وخت، د دې سبب کیږي چې د اوښکو ... "

زموږ په عمل کې موږ (ارواپوهان expertbaby.ru تانبه) سره د دا ډول کيسو لسګونه سره مخامخ دي. په roditelyay - کله چې د ماشومانو د پرمختګ مخه موده تيريږي او يا د هر ډول نورو لاملونو، فشار لاندې دي، خپل احساسات دي چې د خلکو د چا سره چې دوی احساس تر ټولو خوندي زغله. خو د مور او پلار دي هم، او د هغوی غوسه د ماشومانو د تیري، چې د ده د يوه بشپړه طبيعي غبرګون. خپه دي، موږ د تبصرو لپاره، د ماشوم څه وکړو او څنګه چلند ته ووايي، چې د ماشوم د سزا ورکولو ، او حتی په هغه نارې.

خو کله چې د ماشومانو داسې ښکاري چې د تیري او د کنټرول وړ وي، دوی يوازې غواړي موږ ته د يو SOS سيګنال ورکړي. که موږ د ځواب، د هغه د غږ د لوړولو، له ګواښ سره (د مثال په، ringworm څه)، د نورو د خونې ته ځم، "کرار"، موږ نه د غم سيګنال چې يو ماشوم دومره وهې چې موږ ته استوي ومني، او د خپلو ستونزو د ماشوم يوازې پرېږدي.

البته، لکه د مرستې د غوښتنې په پرتله په مینونو، خو چې نور د ماشوم د سلوک وايي، چې د ماشومانو د زده کړې - یو ساده فعاليت؟ لاندې تاسو به شپږ ګامونه چې له تاسو سره د ماشوم د تېري سره مقابله مرسته پيدا کړي.

1) یو ګام: د یاد ځان چې کله چې ستاسو ماشوم ژړل، غوږ نه دي، دا د تیري، دا يو SOS سيګنال برابروی.

البته، د دې تیري په سبب کله چې ماشوم دی تاسو ته بې ادبه. خو که تاسې داسې يوه ژوره ساه واخلي او وباسی، ارام وساتي، نو تاسو ته د ستاسو د ماشوم د تر ټولو مهم مهارتونه یو فرضی يو ګام - عاطفي ځان کنترول! د ماشومانو ډېر په موثره توګه هغه څه چې موږ زده کړي، هغه څه چې موږ وايو نه. که تاسو په يوه ماشوم چيغې، ويې ويل چې دا د ځان په لاسونو وساتي ضروري ده، د دې احتمال نشته چې د يو ماشوم د دماغ ګڼل شي. له بلې خوا، که ستاسو د عادي لهجه - د درناوي او ارام، په راتلونکي کې، د درناوي او آرامه لهجه به د نورم د خپل ماشوم لپاره د شي او.

2) ګام 2. اشاره چې د خالي لهجه - دا بد دی.

مه د ماشوم د نظارت نه کړي، نه دا انتقاد، پر برعکس، دا ملاتړ، په غاړه واخلي، چې دا د اندیښنې وړ، وړاندې د بحث لپاره دا. د مثال په توګه: "تاسو دي یقینا ډېر خپه څه، لکه چې له ما سره خبرې وکړي. ما ته ووايئ چې څه وشول ... ". خو که تاسو په رښتيا نه پوهېږم چې د دې چلند د علت او غوښتنه پوښتنې ژړل او یا په غوسه ماشوم کله ناکله بې ګټې څه وه. هڅه وکړئ چې په فرضيه پوښتنه سمون: "آيا تاسو په غوسه ځکه چې تاسو چا ته زيان؟"، "تاسې چيغې، ځکه چې زه نه پوهېږم چې څه وکړم؟". تاسو ته اړتيا نه لري چې د "د ټکی ترلاسه"، د ډېر فورمول کې د ماشوم چې له تاسو سره ځواب، يا استدلال هم هڅوی.

3) 3 ګام: د دې چمتو چې د دغه بند به ورننوتي.

دا احتمال لري چې ستاسو د ډول بلنه د بحث لپاره هغه څه چې د ماشوم د پېښولو کیدای شي په حقیقت کې په ځواب کې د احساساتو سيلاب راوپاروي. تاسو هر څه په خطر ته معلوم کړي چې څه کوي هغه (ماشوم) کې ژوند کوي هم يو ناوړه، غير عادلانه او د نه زغملو. او ښايي له دې چې تاسو د اصلي لامل دي. او بیا تاسو ته ریښتیني د حکمت د خپرېږي سيګنال سمه لوستلی شو وښيي. اصلي خبره کوئ هر څه نه وايي، په کس. ټول هغه غوښتل چې د يوه ماشوم ته ووايي - دا څومره چې هغه خفه.

4) 4 empathize پړاو.

هو، موږ پوه تاسو فکر: "هغه په ما زورېږو، او زه باید empathize؟!". خو دا ستاسو په رحم کې روغیږي. کلمې لکه "اوه، ګرانو، اوس زه ګورم ... د تعجب نه ته خفه یې." او تشويق د خپل حواس د هغه د بهر خبرې کوي، او يا يې کم کړي، ويې ويل، د مقاومت "کرار." البته، د ماشوم د تېري شيبو ډېر احساساتي دي. وروسته د ټولو، د اوږدې مودې لپاره هغه خپل ځان د ټولو د ناهيلۍ چې پر هغه دې ظالمانه نړۍ رانسکوره وساتل. او ستاسو دزړونو يوازې هغه څه پيدا کوي د ماشوم لپاره د خونديتوب د احساس، اجازه درکوي وايي، هغه څه چې هغه خپه، او اجازه دا ته ولاړ شي.

5) 5 ګام: د ښه غوږ ته د ماشوم د پرېکړې په اړه فکر راوپاروي.

کله چې د ماشوم calms ښکته، هغه کولای شي د حل ممکنه اړه فکر وکړئ. "موږ کولای شو د مزل په لومړيو ته لاړ، ترور نتاشا او بیاد؟" ستاسو د ځواب؟ "لوی نظر! موږ بل څه وکړو؟ "

البته، د نظر ښايي په توګه په اسانۍ سره د پلي کولو، لکه: "زه نه غواړم څو د لومړي ټولګي ته ځي، زه غواړم، بلکې په کور کې پاتې" ده ستاسو د ځواب نه وي؟ "Hmm. تاسو غواړم، بلکې د کور او نه پاتې ښوونځي ته ځي، د ښوونځي ښایي اوس scares تاسو، خو راځئ چې په اړه فکر، ښايي هلته هغه څه دي چې به موږ سره مرسته وکړي، موږ بل څه وکړم؟ "

نو د ماشوم د مفکورو او د حل لارې وړاندې کوي، او د اضطراب دې توګه د کنټرول او اندېښمن دي، او تر ټولو مهمه، دا د اړتيا سره د ماشوم د جګړې له منځه وړي، هڅه کوي چې د هغه کرار زده. چې په یوه ماشوم د ستونزو د حل داسې يوه کړنالره د باور او وړتيا پيدا کوي.

6) 6 ګام: د مرسته د خپل ماشوم لپاره د څه وشول احساس.

کله چې تاسو د خپل ماشوم سره خبرې وکړي چې څه وشول، دا انکشاف احساساتي استخباراتي، او دا مرسته کوي چې د په مغزو کې چې اجازه د ماشوم خپل احساسات په ښه توګه اداره neural د اړیکو د پراختیا (غږونو ښه، حق؟). راټول خپل ځان، د يوه خواخوږي، د ټوګی لږ احساس کړئ او د خپل ماشوم په اړه چې څه وشول خبرې وکړي. "دا اسانه ارام پاتې نه وه کله چې تاسو دومره خپه شوی نن، په لومړي سر زه هم زيان، خو وروسته پوه شوم چې څنګه خپه تاسو ... زه خوشاله يم تاسو ما ته وويل یم."

کله چې موږ د ماشومانو غندنه يا غوښتنه د بښنې، دوی مقاومت وکړي. که له بلې خوا، تاسو د خپلو تجربو په شريکولو او د هغه د احساساتو ولټوي د ماشوم سره مرسته وکړي، هغه به د یو بې ساری فرصت پوه شي چې څنګه دا درک د نورو له خوا ده ولري. او ښايي تاسو به د ماشوم د معذرت او مننې او یا هم په پایله کې اوري حیران شي "مينه درسره لرم."

هو، د ګامونه پورته تشریح ډېر وخت او هڅې له تاسو څخه یوازې د هغه د کوټې د ماشوم واستوي ته اړتيا لري "د خپل چلند په اړه فکر وکړو." خو کله چې تاسو د يو ماشوم د لوړولو د بهیر د دغه چلند په کار، چې تاسو د هغه د احساساتو د استخباراتو ته وده، د هغه دزړونو او د ستونزو د هوارولو په تدريس. سربیره پردې، تاسو به د خپل ماشوم سره خپل اړیکې لا پراخه کړي. د پایلې په توګه، هغه پوه چې دا J نور ګټور مقالو تاسو به په تانبه expertbaby.ru پیدا نشاني چې واورېدل شي، لکه تاسو لازم نه دی