زېړ چای

له مصر څخه مشهور زېړ چای څخه fenugreek تخمونو کړې. دوی یو tonic او معالجوي ځانتياوې لري. دا تخمونه په پراخه کچه د هندوستان، یونان او مصر، چې د دوی په مرسته ګڼ شمېر ناروغيو د درملنې لپاره د دوديزو درملو کارول.

زېړ چای لکه امينو اسيدونه، قېمته، شحميات، flavonoids، کاروتين، ويټامينونه، glycosides، (Alkaloid) trigonelline، phytosterols، وړه او macrocells، لازم غوړي غذايي لري. برسېره پر دې، دا د ارزښت د سبزيجاتو د پروتین یوه منبع ده.

له مصر څخه، د چا مال راهیسې antiquity دي پېژندل شوي، زېړ چای معافیت، د التهاب ضد، ترميمي، spasmolytic اغېز لوړوي. د دغو شتمنيو څخه مننه، دا په د لاندې ناروغیو په درملنه کې سپارښتنه شوې ده:

1. فشار او پوسیله.
2. د تنفسي ناروغیو، ګرځول، سينوسايټس، نري رنځ، سینه بغل، برانشيت او نورې تنفسي ناروغۍ.
3. د ستونزو سره د هضمي سيستم تړاو لري.
4. د طحال Diseases.
5. Urolithiasis، د پښتورګو ناروغۍ.
6. د مفصلونو او هډوکو Diseases.
7. له مختلفو نامنظم میاشتنی عادت او د عادت په ترڅ کې، سخت درد سره مل وي.
8. د ګډو درملنې جوړښت او هم د رحم د بهېدو، mastopathy، تورژن، اندومتريوزيز، ښځينه عقامت، polycystic تخمدانونه، د تناسلي تومور د مخنیوي لپاره.

برسېره پر دې، زيړ چای په بریالیتوب سره په نارینه وو د جنسي نظمی، نعوظ اوناګټورتیا، کم کارول اشتها، انورېکسي. دا لرونکی د موادو په میتابولیزم کی د ښه والي او په وینه کې د بورې اندازه کم کړي. دغه کار د خلکو څخه د چاغۍ او یا د شکرې اخته لپاره یو مطلوب څښلو.

زېړ چای ګټور کله چې د اوږدې ناروغۍ، د جراحۍ وروسته، د قوي د جسمي او ذهني فشار پړاوونه. دا د neurasthenia، خپګان، د مزمن ستړيا، د حافظې معیوبیت کارول.

د phytoestrogens د محتوا له امله، زيړ چای د هارموني ښځو د چټک بیرته له سره مرسته کوي. دا سپارښتنه ده د premenstrual او په ترڅ کې د څښلو ، قبضیت، او د ناروغيو سره، قبضیت، تړاو د مخنیوي لپاره. د مصر د زيړ چای مرسته د زیږون وروسته د ښځو د ستاسو بدن ته وروګرځوي. دا به له امله له دې چې هغه کولای شي چې د شيدو ورکولو پياوړتيا لپاره ګټور او د شيدو وي.

د جنسي هورمونونو د کمښت په کې د ښځو يو خاص عمر شته دی. له دې امله، د بدن د زړښت. دا اساسا د پوستکي په توګه کتل. دا هم توان زېړ چای کې مرسته کوي. د دې په منظمه توګه د استعمال به مرسته وکړي چې تاسو ځوان پاتې شي.

څرنګه چې دا د څښلو چمتو

د جوش اوبو 200 milliliters ده د زيړ چای يوه سيپې دي. هر څه د مخلوط او د درې دقيقو لپاره جوش. که تاسو غواړی چې د وزن له لاسه ورکړي، په چای لږ شيدې اضافه کړي. دا بېلګه ده ښځو په شیدو، چې غواړي د شيدو پياوړتيا لپاره مناسبه ده.

د دې لپاره چې د د څښلو د خوند د ښه والي، تاسو کولای شي د شاتو، اضافه ځمکه زنجبیل او لیمو. په دې ډول، دا ممکنه ده ته کړي او يو شمېر د چای ګوند نوعه. ښه تازه brewed چای څښم دا. یو څه وخت لپاره ولاړ وروسته، هغه به یو شمیر ګټور مال له لاسه ورکړي.

ځکه چې زېړ چای د التهاب ضد ځانتياوې لري، او وده د زیان نسج د پیاوړتیا، او دا کولای شي topically استعمال شي. په تمریناتي کمپرسونو ژر تاسو د ابسو، سوځېدنې، جوش، د معدې زخم hardhealed، aureus ستافیلوکوکسونو، کزیما او psoriasis رفع کوي.

د څښاک د چای بايد محتاط وي. د contraindications، او اميدوارۍ، د اوسپنې د کموالي انیمیا، مهبلي وینې راتلنې په ګډون شته دي. خلک درمل چې د استعمال زېړ چای مخکې anticoagulants او د تايرايډ هورمونونه، او همدارنګه د ناروغانو سره د ډايبېتېز مېلېتوز لري اخلي، بايد يو ډاکټر سره مشوره کوي.