د کولوری بلاکټر مرحله د سلمین کولو دوهم کتنه به د دې محصول پیرود ټاکلو کې مرسته وکړي

ډیری خلک په فعال ډول د اضافي پونډو سره جنګ کوي. په دې کورس کې هر څه شتون لري: کمزورۍ غذا، پیچلې فزیکي تمرینات او د وزن ضایع کولو لپاره ټول ډولونه . که لومړی لومړی انتخاب کولی شي وزن له لاسه ورکړي، نو بیا به ګاللو په جلا توګه بحث وشي، ځکه چې هغه بازار چې اوس په بازار کې پلې شوي نه وي کولی شي اضافي اضافه وزنونه له لاسه ورکړي. په سلګونه قضیې د بې وزلو کروندګرو د ضایع کولو چمتو کولو چمتو کولو په بېلا بېلو معاملو کې وې. له دې امله، ګولۍ ګولۍ دي، او احتياط د پام وړ دی.

مګر، داسې ښکاري چې، په تیر کې، دا د جادو معنا وه چې له امله یې د اضافي پونډو په اړه ډیری کوالی شي. موږ د 2 پړاو د کالوریز بندیز په اړه خبری کوو، کوم چې د څو کلونو لپاره د چاپیریال د ټکنالوجۍ ماسکو پلان او چاپیریال "ډیوډ" لخوا چمتو شوی. د اوږدې مودې لپاره، د کولوری بلاک کولو مرحله 2 د بیاکتنې په اړه یواځې یو واحد وو، د ناکام او غیر انتفاعي مخدره توکو په شمیر کې د وزن د ضایع کیدو لپاره شامل و. مګر شیان په 2006 کې بدل شول، کله چې د متحده ایاالتو د خوړو او درملو اداره) FDA (یوې څیړنې ترسره کړې او مرحله 2 بالر د لومړنیو غذايي توکو بشپړولو په توګه پیژندل کیده چې د وزن د ضایع کولو اغیزمن وسیله په پام کې ونیول شي. په دې توګه، زرګونه خلک د ښکلا او جذب موندنې اصلي فرصت لري.

دا مخدره موادو څنګه کار کوي؟ د دې عمل دا دی چې هغه کلوریزونه بند کړي چې انساني بدن ته د پیچلي کاربوهایډریټ سره ننوځي . د دې کاربوهایډریټ ډیر مقدار د غوړو خوړو، د اوړو محصولات، پاستا، مینیان او نور. او دا هغه محصولات دي چې موږ یې هره ورځ کاروو. پیچلي کاربوهایډریټونه ساده او سګرټونو ته مینځ ته راځي، او هغه کسان چې په بدل کې یې بدن کې د غوښې په شکل راټول شوي دي. د کالوری پړاو د بندیز استقامت په جریان کې، نږدې 75٪ پیچلي کاربوهایډریټ له مینځه وړل ندي، مګر د بدن نه بدله شوي. د پایلې په توګه، د کلوروفیت ارزښت کم شوی، او شخص د وزن له لاسه ورکولو پیل کوي. که تاسو ټول سیسټم کې لږ ژور یاست، نو باید یادونه وشي چې د مخدره توکو عمل د معدې د مهم انزیم د بندیز پر بنسټ والړ دی: الفا امیلیس، چې مستقیم د پیچلو کاربوهایډریټ پاکول مسؤل دی. په دې توګه، د کلیوري بلاک کولو مرحله 2 بیاکتنې چې د هغې ډیره موثریت ښیي، وزن کمولو کې مرسته کوي، پداسې حال کې چې د ژوند معمول طرزالعمل څخه سرغړونې ته اړتیا نشته. په هر حالت کې د مخدره توکو کارول ثابت دي. دا د خوراکی توکو په کارولو سره په ورته وخت کې اخیستل کیدی شي: د دې نتیجه به هم لوړه وي. خو هغه څوک چې خوښ نه وي او نشي کولی د ډوډۍ سره مقابله وکړي په خورا خوندی توګه خورا خوړئ ځکه چې دوی غواړي، یوازې د دوی غوره خوړو سره. دا بسیا ده چې په یوه ورځ کې د یو بندیز یو ټابلیټ د میاشتې په ترڅ کې د لید نتیجه احساس کړئ.

زه غواړم په دې حقیقت باندې پام وکړئ چې چمتوالی په بشپړ ډول طبیعي دی. دا د سپین سپین لوبیا په استخراج کې دی. د لارې په توګه، دا د بل مخدره توکو په توربسلم بلایکر کې هم شتون لري - مګر په بشپړ ډول مختلف موضوع لري. په دې توګه، تاسو کولی شئ په یقیني توګه ډاډ ترلاسه کړئ چې بدن به زهرجن کیمیاوي توکي ونه موندل شي، چې معمولا د وزن ضایع کیدو لپاره غیر اغیزم مخدره توکو سره مرچ دي.

د دې لپاره چې پوه شئ ایا د کلوری بلاک تړل په ریښتیا سره کار کوي، د وزن له لاسه ورکولو مرحله 2 بیاکتنه کولی شي ډیر څه ووایی. په واقعیت کې، مخدره توکي په سلګونه خلک هڅه کوي نه یوازې د روسیې څخه. او، موږ باید خیرات ورکړو، ډیری یې په ریښتیا سره د وزن له لاسه ورکولو توانیدلي. دا په ډاګه کوي چې حتی یوه لویه هڅه د درخواست کولو لپاره اړین نه ده: دا هره ورځ د مخدره توکو اخیستل دي.

هرڅوک غواړئ په فوري کې ښکلي وي. مګر اضافي پونډې به په اونۍ کې نه ځي، او حتی د لوړ کیفیته مخدره توکو د وزن د ضایع کیدو لپاره به دا پروسه چټکه نکړي. هر هغه څه چې د کالوری بلاکس د مرحلو په اړه مثبت دي، هیڅوک چې هڅه یې نه وه کړې، په لنډ وخت کې وزن له لاسه ورکړی. دا کیدای شي څو میاشتې ونیسي څو له خفه کلوګرام څخه ځان خلاص کړي. نو تاسو باید صبر او انتظار وکړئ. او تر اوسه هم دا ښه ده چې د کلورینونو خنډولو سره یوځای نور معتبر تکنیک: په تغذیه او تمرین کې محدودیت. دا ټول د مخه د کلونو لپاره ازموینه شوي، او په دې کې شک نشته چې دا واقعا کار کوي.