روغتیا, ناروغۍ او شرایط
د نخاعی اوسټیټیټس. د غاښونو سپين د اوستايټايټس
د نخاع د اوستیوټی ناروغی د هډوکو وده ده. دوی د تیز تاکونو یا کوچنیو لوړوالی په څیر ښکاري. ډیری وختونه، دا وده وده په جراحیه کې، لږترلږه په تیوریک او لمر ګرمو کې جوړېږي . ځینې وختونه د هستیوفیتس د هډوکو د نسب سیسنسسینشن هڅوي. د دې ډول ودې لوی شمیر د جدي ناروغۍ المل کیږي.
د اوسټیفیتس لاملونه
همدارنګه، د اوسټیفیتس د پراختیا لامل کیدی شي د اوږدې مودې فزیکي کار وي. د احصایې په اساس، نارینه د سپونډوزززس څخه لږ تر لږه دوه ځله ډیرې ښځې دي لکه ښځې. په ځوانانو کې، د ودې ظاهري کیدای شي د تاکونو د ککړتیا سره تړاو ولري. د دې ناروغۍ نور عوامل ممکنه دي. نو، اکثره وخت د اوسټیفیت پایلې ته پایله:
- د بیالبیل شدت د نخاعې صدمه؛
- په منظم ډول د تاکونو پورته کول.
- په بدن کې د میابابولیک پروسو جدي جدي سرغړونې؛
- زاړه عمر.
ډیری وختونه، سپینډیلیزس د مایعاتو یواځی یو ځانګړی ساحه تاثیر کوي: اعضاب، پوړکی یا لوګر.
په برتانیا کې د اوسټیوفایټس پراختیا پرمختګ
مګر دا یوازې لیدونکي نښانې دي. په واقعیت کې، اوسټیټیټس د بدن په فعالیتونو کې ډیر پیچلي خنډونه رامنځته کوي. دوی کولی شي دا ثابت کړي:
- د عصري پایښت حساسیت کم شوی؛
- د سرغړونو مصارفو؛
- په چټک ډول چټکۍ
- د افراطونو جزوی غفلت.
د سپونډیولوس تشخیص
ډیری وخت اکثرا د رحم وینډوډ سپونډیلز تشخیص کوي. نور ډولونه لږ عام دي. د یو قاعدې په توګه، په یو سړی کې د رحم د رګونو اسټیټیوټس د سر درد او چټکۍ المل ګرځي، چې د نخاع اعصابو د پوستکي سره تړلې وي .
سپونډیولوز، د لاموساسال په سیمه کې ځایي شوی، د موندلو لپاره خورا اسانه دی. د هغه نښې نښانې د حرکتونو سختوالی او د درد درد سنډوم دی، په ځانګړې توګه د ټن په څنډه کې. دا ناپاک احساسونه په ټيټ شاته کې را منځ ته کیږي، ځکه چې د ماین پاکۍ په ساحه کې د حرکت او غیر منلو برخو برخې شامل دي. په دې سیمو کې د هډوکي نسج وده او د شدت المل ګرځي.
حتی لږ وختونه، د توروری نسبونو اسټیټوټ تشخیص شوی. د دوی نښې نښانې لږې دي. دا، د قاعدې په توګه، د نخاعې سترې برخې په لوړو برخو کې دردناک رجحان .
د سپونیزیلیز دودیز درملنه
1. فوتیکومومی - د مشترک اړخ بشپړه لرې کول، په کوم چې وده سیمه ایزه ده.
2. Foraminotomy - په عصري فشار باندې د فشار کمولو لپاره د دوه برتری ترمنځ د ځای په پرتله یو کوچنی زیاتوالى.
3. لیمینټیکوم یوه برخه ده، لږترلږه د پلیټ لیږد کول.
4. لیونټوتومی - د هډوکي په سټینډ کې د سوراخ کوچنی وړتیا، چې د کنترال کانال ساتي.
د جراحیې مداخلې احتمالي پیچلیټونه
البته، د جراحۍ سره کوم جراحي مداخله تل د لاندې پیچلو پرمختیاوو د خطر سره تړلې ده:
- انفیکشن داخل کړئ
د نخاعي قاعدې بشپړتیا ته ضرر؛
- د رستورۍ نورې بې ثباتي؛
- د خوندیتوب ستونزمن کول؛
- د پښو او غاښونو په درد کې د شتون څرګندول.
برسیره پردې، عملیات نشي کولی د نور بشپړ بیرته السته راوړي تضمین کړي. سپونډویلیزس ډیری وختونه تاوان ورکوي، له دې امله تل د اسټیفایټ څخه د لرې کولو فرصتونه تل کوچني دي.
د رژیم درملنه د عامو خلکو سره
ترټولو مشهور د خوندور ګلونو او د زړو بیری ټایپینټونو کڅوړی دی . دا دودیزه درمل زموږ د مور لخوا د بیرته ستونزو سره د چلند لپاره کارول کیده. د حوزو د ګلونو کڅوړی په لاندې ډول چمتو شوی دی. د 500 ملی لیتر ګرمو اوبو لپاره 3 پاڼی د وچو ګلونو نبات واخلئ. ټول په بشپړه توګه مخلوط شوي او لږترلږه یو ساعت لپاره یې اخته کیږي. تاسو اړتیا لرئ چې نیم ساعت دمخه د 50 ملی ملیونو خواړه وخورئ. د زوړ بیری تیاری لږ توپیر لري. یو بوټۍ واخلئ او 250 ملی لیتره اوبولګولو اوبو ته یې واچوئ. بیا انفیوژن د اوبو غسل کې د بل دقیقو لپاره د فشار سره فشار لري. په ورځ کې 100 ملیونه څلور ځله واخلئ.
د غاښونو رستورز د اوستیوټيټس درملنه
د منرالونو په اړه مه هېروئ. د عضلاتو تغیر کمولو لپاره، تاسو میګینیمیم، کلسیم او فاسفورس ته اړتیا لرئ. د غاښونو سپين د اوستايټايټس د وينې د خپرېدو مخه ونيسي. د دې ستونزې څخه د مخنیوي لپاره، د تودوخې تغذیه کارول کیږي .
د سپونډیولوس مخنیوي
د اسپندیلز د پراختیا مخه ونیسي، لومړی د ټولو فعالیتونو لپاره د ژوند فعال فعالیتونو ساتل اړین دي. دا به یو شمیر قواعد پلي کولو لپاره خورا ښه وي. لومړی، که ستاسو د کار فعالیت ستاسو په څوکۍ کې د څو ساعتونو لپاره ناستې وي، نو تاسو باید لږترلږه په دوو ساعتونو کې یو ځله لږ تمرین کولو عادت ته اړتیا ولرئ. د غاړې فشار، د سينې عضلات او بېرته ټيټېدل. دا به له 5-10 څخه ډیر دقیقو وخت ونیسي. دوهم، ستاسو د محاسبې کتنه وګورئ. دریم، ستاسو غذا معمول کړئ. په مینو کې باید د ویټامینونو او کانونو په برخه کې د شتمنیو شتمني وي. د لمر ساحه د اوستیوټيټ اکثرا په هغو خلکو کې کشف شوي چې وزن یې زیات وي. نو د مخنیوي څخه مخنیوی وکړئ. او وروستی شی: کله چې په دریو میاشتو کې، د مساج کورس ته لاړ شئ - دا شاید د خورا پیاوړی مخنیوی وسیله وي.
Similar articles
Trending Now