د ځان د پرمختګ یو لړ قوانین: څنګه غوره وي

سړی - یو وجود چې یوازې د ځان د پرمختیا او ځان د ښه والي ته اړتيا لري. په هغه څه چې به د معنوي او فزیکي کچه تاسو وي، هلته د ودې لپاره خونې تل دی. مطلوب خلکو شتون نه کوئ، ځکه چې په ځان یوازې د پرله پسې کار، پر هغه د کمزورۍ او د وړتیا نشتوالی چې مونږ د بشر د، او له انحطاط، وساتل شي.

په حقیقت کې، د ځان د پرمختګ - نه يوه آسانه خبره ده. دا يو ثابت، موخې پر کار چې اریانونکی د جمیل صبر، اړتيا وزغمي او ژوره انګیزه. که څه دی چې تاسو به نه لری، تاسو دا کار يوازې د پیل، غورځوي. بیا هم د ټولو په غاړه واخلي وروسته د ناکامۍ نور او نور هم ستونزمن شي.

نو ښه دا ده چې سره د کيک يوه ټوټه پيل کړي. دا ضروري نه ده چې په ټولو شيانو ځان محدود کړي، د یوه ورځ غواړي چې بد عادت څخه لاس واخلي - په ډیرو حاالتو کې، د دې روش دی چې د ناکامۍ پرېکېږي.

د ټکي په کارولو سره، د دغو فعاليت، تاسو کولی شی چې خپل ژوند ته بدلون ورکړي او په اړه چې څنګه داسې یو وخت لپاره تر ټولو غوره وي، نو تاسو څنګه خپل ځان تعریف فکر. دا کېدی شي د يو سل ورځو او یا شپږو میاشتو کې، او ښايي په اوو ورځو کې، څومره ښه دا ده چې دلته لیکل. په دې صورت کې تاسو نه لري چې له ځان سره یو انسټیتیوټ څخه مبارزه ترسره کړي: یو څو ساده ګامونه به په لاره کې خپل ځان د یو ښه پیل وي.

دلته د چې څنګه دا به په دې موده کې د ځان د پرمختګ په لټه ته وګورو، او تاسو به ودروي چې د خپل ځان د پوښتنه: "څنګه چې د تر ټولو غوره وي؟".

1. د کتاب تاسو غواړئ وټاکئ، خو د لوستلو اوس هم جرئت ونه کړ. دا کیدای شي چې د د پیچلي ډول وي د تاسو ته د ځان د پرمختګ چې د الماريو ته ډېر په ګوته کوي، د کتاب او يا د چاپ کور پوه شي. که لټ ته په سټور یا کړی لاړ شي، د نيولو او له انترنيت څخه دا دانلود. له پیل څخه دا مطلب په پای کې پرته د جوړجاړی او پلمې.

2. کوښښ وکړئ ترڅو چي څه نوي او هره ورځ په زړه پورې زده کړي. دا کېدای شي د ځینو ډېرحساسیت ميوه په نوم د افريقايي ملت د مرکز او يا بل څه، وي. په ماښام، دخوب دوخت نه مخکی، هڅه کوي په یاد څه نوې تاسو په تېرو ورځ د زده کړي دي.

3. د Stop ژوند په اړه شکايت. دا دومره ستونزمن کار لکه څنګه چې ښکاري نه ده. دا حقيقت دی چې د منفي فکرونه د ناوړه پيښو سبب دی، او هر وخت تاسو غواړئ چې شکايت، په ګډه تر لاسه ځان او یاد، نو هغه څه دي چې تاسو په اړه شکايت، حتمي تاسو ته پېښ شي.

4. د دې ورځو په ترڅ کې، هڅه وکړي چې د هرې ورځې په لومړيو کې يوه دقيقه د خطر زنګ پيل کړي. څومره ژر چې د خطر زنګ ساعته به، ووه تر لاسه کړي. او درې میاشتې وروسته، تاسو به په سيستماتيک ډول د یو نیم ساعت مخکې تر لاسه کړي، او د وخت تاسو به ډېر لري.

5. د یاد شوي موده کې، هڅه کوي د خوب خوبونه وروسته د سهار په ولیکئ. یوازې په یو څو الفاظو، ژر تر ژره بيدرا وروسته ثبت کړي، او تاسو به ډېر نه يوازې د موندلو خو خپل خوبونه به يې هېر نه، او د هغوی په نامه د subconscious یو انګازې وي - کتابچه کټ ته نږدې پراته راځئ.

6. د دې ځان په ترڅ کې هڅه وکړي تر څو هغه څه په اړه چې تاسو به شي په څېر د نورو فکر. تحلیل کې د خوبونو انځور جوړ، په هغې ځان هڅه وکړي، چې د تاسو به څوک غواړم چې يو روښانه مطلوب ستاسو په ذهنونو کې رامنځته شوي دي.