لوبې او فټنس, د وزن د بايللو
د وزن له لاسه اپل سیابه سرکه. لپاره د پخلی او خوړلو اصولو مرکبونه
نن موږ په اړه خبرې مڼه سیابه سرکه. دا عجيبه محصول دی توان ډېر ګټور څخه دا ښايي په لومړي ښکاري راولي. اضافي وزن - دا لومړی پوستې، چې د مڼو سیابه سرکه د ځواک دی. دا حقيقت چې د دغه محصول د جوړښت لري د پوټاشيم ډېر، چې نورمال او متوازن فعالیت د عصبي سيستم او د زړه د عضلاتو برابروي. همدارنګه، په ترکیب سرکه عضوي اسيدونو چې د چټک کمښت اشتها سره مرسته او د غوړو او د کاربوهايډرېټو ویشل سرعت زيات وي. دا ډول خصوصیات سرکه عادي حالت ميتابوليزم اجازه او د دواړو وزن او ستاسو اعصابو ته د عادي سبب،. د ټولو پورته، دا ضروري ده چې د مڼو سیابه سرکه د پوستکي، چې د عصبي سيستم د حالت پورې اړه لري د دولت کې لويه اغېزه اضافه ده. نو، تاسو ته چمتو یو نوی ژوند پیل کړي دي؟ بيا، مخکې شه!
د مڼو سیابه سرکه مرکبونه
لومړی، موږ باید تر ټولو ښه مڼه سیابه سرکه چمتو کړي. ستاسو د سرکه پخلي په پرتله اخري توليد چاره يوه ښه د حل لاره ده. د مڼو سیابه سرکه د چمتو کولو، تاسو به مڼې، چې بايد ښه ومينځل شي او پرې کوچنۍ کوچنۍ برخې ته اړتيا لري. په پایله انټرنيټ د اړتيا په یوه enamel پژواک ته واستوي او د اضافه اوبو د حرارت درجه 60-70S °، چې څومره اوبه توی زموږ malic د قلمو uppers پوښښ لاندې راولي. Add د بورې (له 50 څخه تر 100 ګرامه پورې په خپله د مڼې د خوږوالي). موږ په د 14 ورځو لپاره د یو ګرم ځای زموږ سرکه خوندي دي، په ورځ کې څو ځله په منظمه توګه د ټکانونو سره دا.
وروسته د رالیږی سرکه باندې اخلي 14 ورځو. فلتر او په پایله مايع (په پای کې مخکې لږ تر څو چې دا کولای شي سرګردانه) واچول په مرتبانونو ده. وروسته له هغه، چې موږ د بانکونو کې د يو بل د 14 ورځو په يوه تياره ځای پرېږدي.
د دوو اوونيو په پای کې، توی په يوه تياره او يخ ځای په دې لاره یو مخکې prosterilizirovannye بوتل او پلورنځي سرکه.
څنګه جوړ مڼه سیابه لپاره د وزن د بايللو سرکه :
- د مڼو سیابه سرکه یو tablespoon واخلئ، سره د اوبو د يو ګيلاس ولړي، پخوا زياته کړه د شاتو يوه سيپې. د خوړلو څخه مخکې د څښلو واخلئ.
- همدغه ترکیب ډوډۍ د مخه او ویښ سمدلاسه وروسته نه څښي.
- د سرکه 1 tablespoon د حل بيدرا د څښلو د اوبو د يو ګيلاس وروسته، دا غوره ده چې د تازه او د هضم اغېز ورکړي.
- یوه ورځ د سرکه دوه tablespoons درې ځلې، د اوبو د يو ګيلاس اوبلن.
مه سرکه څښي کولای شي يوازې د تيوب له لارې وي، نو په توګه نه د غاښ enamel زیان، د ترلاسه کولو په دقت سره خوله کنګال وروسته ونه باسو. مخکې له تاسو کولای مڼه سیابه سرکه په توګه د يوې وسيلې ته د وزن له لاسه وکاروي، خپل ډاکتر سره مشوره کوي.
Similar articles
Trending Now