روغتیا, بشپړوالی او ويټامينونو
د نشه يي توکو "نياسين": د کارولو لپاره لارښوونه. ويټامين B3 (نياسين) - شهادت
د نشه يي توکو "نياسين" لارښوونې لارښود کې د وينې د کولسټرول اندازه د کمولو یو پیاوړی وسيلې په توګه تشريح کوي. دا څو ډولونه لري او کولای شي د بېلابېلو ناروغيو د درملنې او مخنيوي لپاره وکارول شي.
دا څه دي؟
په طبيعت، ويټامين د فشار په لاندې توليدات لري: د ځيګر، ډوډۍ د جودر اوړه، د پښتورګو، pineapples او لوبیا اوړو.
د تیاري "نياسين" ده د سپين رنګ، چې نه بوی یو شيشيي پوډر. دا په لوړ حرارت درجه د اوبو په لوړه کچه حل کېدونکی.
ويټامين B3 دوه ډولونه لري:
- nicotinamide؛
- nicotinic اسيد.
موجود د نشه "نياسين" په ګولۍ يا کپسولونه. فعال ويټامين د اړتیا په اطاق د حرارت درجې، خو په پرتله 25 سانتي ګيراد درجې نه، په احتياط سره د وچ وساتئ.
په اړه درې کاله تېر نشه "نياسين". په ټابلیټ فورمه د نشه يي توکو بيه 23 روبلو. د لپاره د زرق د حل په بڼه مانا "نياسين-ویال" 65 روبلو لګښتونه شامل دي.
د ويټامين B3 pharmacological عمل
- دا اخلي چې په کې د وینې د قند اندازه کنترول کې فعاله ونډه؛
- دا وده په عادي فعالیت د هضمي سيستم د ارګانونو؛
- پر ماغزه او د مرکزي عصبي نظام ګټور اغيز؛
- ښکته د په وينه "بد" کولسټرول کچه؛
- microcirculation ښه؛
- دا د زړه او رګونو د ناروغیو د خطر د له منځه وړي؛
- دی یو د ریډوکس پروسو کې فعاله ګډون لري؛
- وده غضروف له پیاوړتیا؛
- د التهاب ضد اغېز؛
- عادي د lipoproteins د وینې غلظت؛
- د وړو رګونو د پراخولو؛
- د وینې fibrinolytic فعاليت راپورته کوي؛
- د معدې په جوس د خوشې ته وده ورکوي؛
- پر نسج تنفس یې ښې اغېزې لري؛
- کانټينرونو څخه ګڼ lipoproteins رګونه؛
- ښکته د وينې د فشار.
برسېره پر دې، د انرژۍ د کاربوهايدريتونو دننه په مرسته. ويټامين د فشار دی د پروټین د ميتابوليزم او د جنتيکي موادو ترکيب هم اړتیا ده.
د ويټامين B3 نښې نښانې
د نشه يي توکو "نياسين" لارښوونې لارښود سپارښتنه کوي چې په لاندې د ناروغیو او د شرايطو کاروي:
- beriberi او hypovitaminosis فشاري: نا متعادل او د خوارځواکۍ، pellagra، د چټک د وزن د بايللو، Hartnupa ناروغۍ (کله چې ځينې امينو اسيدونه، د ساري په، ټرېپټروفان، نه د جذب)؛
- د معدې د ناروغيو: Crohn د ناروغۍ، اندواند sprue، gluten enteropathy، نس، پرله پسې، کولیت، ګاستریت، enterocolitis؛
- د ځګر د ستونزو (حادې او مزمنې هیپاتیت)؛
- د اوږدې تبې؛
- هايپوتايرايډيزم کې؛
- انکولوژې؛
- مزمن انتان په؛
- اوږد او منظمو فشار؛
- hyperlipidemia؛
- د مخ اعصابو دلاسونو؛
- ischemic دماغي د دوران تشوشات؛
- vasospasm؛
- شکر؛
- microangiopathy؛
- د دصفرا په جهاز spasm؛
- له اندواند ټپونو؛
- د مفصلونو؛
- عصبي سيستم تشوشات (Schizophrenia، خپګان، پاملرنه کمښت)؛
- الکوليزم؛
- پاړسوب.
يو څو د حمل دی ښودل شوی د مخدره توکو د استعمال "نياسين". B3 هم د شيدو ورکولو په ترڅ کې د ښځو لپاره ګټور دی.
په زړه، د پورته موادو د خلکو څوک دي ناروغه photodermatosis (کله چې د پوستکي نه د لمر نه زغمي) ښودل شوی دی.
د nicotinic اسيد د کمښت
- خپه معدې؛
- منظم خوبۍ؛
- سرخوږ؛
- د اشتها نشتوالی؛
- په extremities درد؛
- پرله دردی.
همدارنګه، د کارپوهانو یاد ولرئ چې په hypovitaminosis B3 واقع د پری کيدو او د پوستکي د ستونزو (درزونه، التهاب).
د نشه يي توکو "نياسين": د کارولو لپاره لارښوونې
- بالغ - د حروفو شمېر په ورځ کې (20-50 mg 2-3) 100 میلی؛
- ماشومان - 5-30 ګرامه (هر 8 یا 16 ساعته).
که ترسره pellagra د مخنیوي، د مخدره توکو د لويانو په ورځ کې د 15 تر 25 mg فرض. کشر ناروغان دي لږ څه کوچني دوزه ښودل: له 5 څخه تر هره ورځ د 20 mg.
دا مهمه ده ځيګر کارکردګۍ څخه څارنه کله چې د ناروغ د نشه يي توکو "نياسين" کاروي. ويټامين B3 ده د بدن د نفوذ وړتیا لري. سره د اوږدې مودې د استعمال دا کولای شي د ځيګر د روغتیا په جدي ستونزو سبب شي.
د ويټامين B3 د درخواست لپاره د کارتونو
بايد يادونه وشي چې د ويټامين B3 معالجوی دوز کولای انکر سبب شي. دا د یو خوندي شی.
لپاره په څارلو سره ځینې سپارښتنې:
- د ډوز وګوري.
- مانا "نياسين" نه د نورو نشه يي توکو سره ونيول.
- دا په کلکه منع حامله ښځو لپاره د ويټامين معالجوی دوز وکاروي.
- کله چې هره ورځ ويټامين 1،000 زیات mg ترلاسه ته په هرو دریو میاشتو مهم دی د معاينې لپاره د ځګر د انزایمونو د کچې معلومولو.
- مخکی له مشورې پرته د پورته وسیلو استفاده سره یو تجربه کار مسلکي نه سپارښت.
دا بايد په نښه شي، چې که د ناروغ رواني درمل، د نشه يي توکو "نياسين" استعمال اخلي یوازې وروسته ډاکټر اجازې ممکنه ده.
Contraindications
- hypersensitivity؛
- بهیدونکي معدې؛
- duodenal بهیدونکي.
د نشه يي توکو "نياسين" په شدید لوړ فشار، arteriosclerosis، نقرس، hyperuricemia، د ماشومانو parenteral استعمال لپاره استطباب نلری.
ويټامين B3 کولای شي د ځينو جانبي عوارض، لکه سبب:
- د زړه او د هغې سیستم: يو خارښت حس او د سوزیدلو احساس، د پوستکي سوروالی؛
- له خوا د اعصاب او د هغوی د سیستم: دردی، سردردی،؛
- د معدې: شحمي ځيګر ؛
- الرجی؛
- له یو ميتابوليزم: hyperuricemia، د است، القلي phosphatase، LGD د وینې د شمېر زیاتوالی.
سربیره پردې، د نشه يي توکو "نياسين" لارښوونې لارښود سپارښتنه شي سره په لاندې شرطونو له احتياط کارول:
- hepatic ناکامي؛
- يوازېنۍ gipontenziya؛
- glaucoma؛
- د معدې زخم exacerbation؛
- د پانکراس.
ويټامين B3 - مختلفو جدي ناروغۍ، په ګډون لږ ملا درد، شوګر او pellagra پر وړاندې د يوه ځواکمنه وسيله. يوازې د پورته وسیلو Apply، د يوه ډاکټر د نسخې پرته ده سپارښتنه نه، ځکه چې په دې کې د contraindications او جانبي عوارض شمېر لري. لپاره چې د رژيم د ويټامين B3 سطحه لوړه کړي کیدای شي د بدن د توليداتو لکه pineapples، ځګر، پښتورګو، او يا د توليداتو لوبیا اوړو څخه جوړ غني.
Similar articles
Trending Now