د درغلیو میوه - پیټیا

په هیواد کې لږ خلک د ډریګونو په اړه پوهیږي، له همدې کبله تاسو کولی شئ دا د بل چا سره مغلوب کړئ، د بیلګې په توګه، د انایپبل سره - چرګان د تیلو سره ورته دی. او بیا هم، په ډیرو هیوادونو کې دا میوه غیرعادي نه ده، سره له دې چې راوړل کیږي. دا خورا حیرانګي ډرامې د جنوبي امریکا څخه راځي (لومړی یې د ایټیکټ تاریخ په تاریخ کې د 13 پیړۍ وروستی نیټه) او آسیا. البته، د دغو سیمو تر مینځ فاصله اغېزناکه ده، مګر بیا هم.

د ډریري میوه د اصلي غیر معمولي افسانه لري. دوی وايي چې د لومړي ځل لپاره یې هغه وليدل، کله چې دوی د ډرګون وژل. د مرګ څخه دمخه، هغه د هغه خولې نه وخوړئ نور نور د اور له سترګو نه بلکې دا ميوه. د ځینو دلیلونو لپاره، دا په دې باور و چې هغه د پخې په اډه کې د ډریګون په بدن کې موقعیت درلود، دې غوښه یې غیر معمولی داوطلبي خوند ورکړ. اوس هم یو افسوس شته چې دا د غوښې خوند و او د هغه خلکو روږدي و چې د کلیوالو ته د زیانونه د زیان پرته پرته د ډنډونو د ویجاړولو لپاره د عذر په توگه خدمت کاوه.

په حقیقت کې، هرڅه خورا ساده دي. د انګورو ميوه هم د پټيا يا پيټهايا په نامه هم ياديږي. هغه په کیتیک کې وده کوي. پراخه او دلته حتی د بوټو کرل هم شتون لري چې دا یې په اسراییلو، مرکزي او سویلي امریکا، ويتنام او مکسیکو کې کرل کیږي. په اوس وخت کې، 3 ډوله ډولونه شتون لري چې د ډریجن میوه یې د بریښنا د مداخلې له لارې دمخه السته راوړې ده: د سرو زرو پوستکي او سپینې غوښې، سور سور او سپینې داخلي محتويات او سور او ګلابي سره په غوښه کې ورته رنګ سره. په هرې ميوې کې تخمونه دي، او لکه د کیوې په څیر، هغوی خور او تور دي.

د ظاهري بڼه لپاره، د راز راز اندازو، ډنډونو او ميوو سره پوښل شوی هم د نازک ناک ناک په نامه سره یادیږی. که څه هم، خوند ورکول، هغه د هغه په څیر نه ښکاري. د کییو د میوو په اړه نور نور. د پټویا ځانګړتیاوې، حتی یو څه پراسرار، په واقعیت کې دا یوازې دا چې دا د شپې یوازې غوږونه لري، دا پدې مانا ده چې دا یوازې د شپې حشراتو او الوتکو لخوا سرې ورکول کیدی شي. لکه د بیلګې په توګه، غوږونه. دا د دې کوټکس اصلي مرستندویان دي. که څه هم دا وضعه الرښوونه کولی شي، په ډیری هغو هیوادونو کې چې دا وده کوي، دا ډیری وخت د خوړو لپاره کارول کیږي او د دوی حقیقت د ګردېدو وړ ندي.

د ریګ ډریج ميوه د نورو په پرتله ډیره معموله ده. دا اصلي او اصلي دی. معمولا، یوازې غوښه کارول کیږي. مګر د شیدو میوه هم په بشپړ ډول په عمل کې اچول کیږي. لومړی، دوی د الکول مشروبات چمتو کولو لپاره اړین دي. پاڼي يا جوس په خاوره، آيسکريم، لبنياتو توليداتو، شربت او حتی مچيو کې شامل شوي دي. د تخمونو څخه، د خوږو خواړو لپاره یو ښه چټک یا پورته پورته محصولات لاسته راوړل کیږي. او دا ټول غوښتنلیک نه دی، مګر ډیری یې دا خوږه یا کنفینجري، څښاک دي.

ورته ریګور رنګ - میوه نه یوازې د ګټورو منرالونو سره، مګر د ویټامین سره. په جگر باندې ډیر ګټور اغیز، د هغې د بیرته راتګ سره مرسته. دا میټابولیزم ته وده ورکوي ، کوم چې نشي کولی مرسته وکړي مګر د هغو کسانو سره خوشحاله وي چې د وزن سره ستونزمن وي) پرته له دې او پرته، او ناکافي سره (. او په ځانګړي ډول دا ګټوره ده که په بدن کې د میټابولیزم سره نورې ستونزې شتون ولري (کوم چې ډیری دي). پیټیا هم د شکرې میټالیتس لپاره سپارښتنه کیږي، دا یو پټ راز نه دی چې په دې ناروغۍ کې ځانګړی خواړه ته اړتیا لیدل کیږي، او محصوالتو باید مثبت اغیز ولري نه یوازې په جګر کې، بلکه د میټابولیزم او شکر په اړه هم ستونزمن کار دی چې په هضم کې ستونزمن وي او په بشپړه توګه فریکولوز نه لري.

البته، دا د دې ميوې ټول ګټې نه دي، مګر دا لا دمخه د دې لپاره مینه ده چې د کیلې، انیکونو، کیوبا، مونو او نورو په څیر مینه وکړي. یواځې نیمګړتیا - دا د هټیو د استوګنځیو په موندلو کې کیدی شي، مګر که تاسو مخکې لاړ شئ، اوس تاسو به ونه ویریږئ: د دې کارولو ډیری لارې شتون لري. په لاره کې، د ډبرو د ميوو سره الرجز غبرګون خورا خورا لږ دی (شاید موږ د کوچنیو مقبولیتونو له کبله) لرو.

نوي میوې وخورئ او حتی تر ټولو زیات بهرنيان، په ناڅاپه توګه به یو له ترټولو مینه وال وي!