درملنه او د اميندوارۍ په ترڅ کې د زکام د مخنیوي

د هره ښځه د هغې د ماشوم د روغتیا لپاره مهم دی. له همدې امله، تاسو بايد د ډېر پلان او یا د حمل څخه د دا پاملرنه. په اوږدو کې د ډاکټرانو د مودې په کلکه سپارښتنه هيله مور کوم درمل وکاروئ. خو کله چې دا په ساده توګه ضروري ده.

د نشه يي توکو د عصري جوړونکو د وسيله ده چې د سړو د مخنیوي ترسره بیلابیلو توليديږي. په اميدوارۍ، د دغو نشه يي توکو نه دي تل اجازه. نه د نشه يي په خپلواکه توګه نه شي کارېدلی: هر هيله مور باید د اصلي واکمنۍ په یاد. که تاسو د دې ناروغۍ نښې نښانې لري، نو تاسو بايد د مسلکي مرستې په لټه کې.

د ساړه موسم کې پاملرنه

د زکام د مخنیوي د امیندوارۍ پر مهال باید تل ترسره شي. خو ځانګړې پاملرنه ده په يخنۍ کې دا ورکول. که دا لوند او بادونه، نو تاسو په اسانۍ سره کولای شي يو انتان پورته. یاد ولرئ چې د تر ټولو ویروسونه دي د ساړه، خو خړې نه په موده کې ښه خپريږي. که بهر حرارت لاندې صفر وي، نو د چانس کول د پام وړ کم شو.

دا ډېره مهمه ده چې ستاسو د جامو پاملرنه وکړي. د هوا له مخې دا وټاکئ. کوښښ مه کوي تود جامې: په اسانۍ سره تاسو کولای يوه سړه خولو نيسي او. چای او يا د ميوو د څښلو: که ستاسو لاره کې يو اوږد وخت ته اړتیا لري، ونيسي تودې اوبه يو thermos. سخت - يو ښه لاره د مصؤنيت د لوړولو، خو یوازې مخکې مفهوم. که تاسو مخکې حامله، له داسې اقداماتو نو باید وي.

د ناروغۍ پر وړاندې خوندي کړي

د مخنیوي لپاره درمل اميندوارۍ په ترڅ کې د زکام معمولا نه سپارښت کيږي. له همدې امله، د هيله مور tenderly ته د هغوی د روغتیا پاملرنه. کوښښ وکړئ ترڅو ګوڼې په ځایونو څخه ډډه، ناروغۍ په ترڅ کې باید د ټولو کور کې پاتې. خو دلته دا مهمه ده چې د ځانګړو قوانينو پيروي: تاسو په شاوخوا کې اکثره تر ژره د هوا په توګه د کوټې Ventilate، بايد مرطوبه او ارام وي. ډاډه اوسئ چې د استوګنې په پرېښودل.

که تاسو ته په کور کې د ناروغۍ ناست بهر وس نه شي کولای، ماسک وکاروي. هغوی بايد په هرو دوو ساعتونو کې بدلون راولي. عفونت د مرو خپرېږي له خوا د يو سړي د اړيکې شمېره: د هوا له لارې، لاسونه، او اسنادو ښورول. يوه ناروغۍ ده چې تاسو کولای شي حتی د ذخیره کولو، بس، د خپل د کانکور ونيسي. نو دا مهمه ده چې تاسو کور ته راغلي په بشپړه توګه سره د جراثيمو صابون لاسونه پريمينځی. د ورځې په اوږدو کې، د جراثيمو هجرې او د لاسونو ضدعفوني ځرګنده وکاروي. مه د مخ او ستاسو په لاس راوړي، البته، سره چټل لاسونه ونه خورئ.

او فولکلوريکي جبران استفاده

د اميندوارۍ په ترڅ کې د زکام ډاډمنه وقایې - فولکلوريکي جبران. خو په دې او مونږ ته اړتيا لري چې پوه شي کله چې ته ودروي. دا ضروري نه ده چې د broth ګيلنه د څښلو او د شاتو کيلوګرامه وخوري. دا کولای شي چې د الرجی شي. د یادونې وړ ده چې دا ډول یو غبرګون یوازې په منځ کې هيله میندو نه رامینځ ته کولو، بلکې د خپلو ماشومانو د. وروسته بیا، د ماشوم د زیږیدلو سره حساسيت لري. نو، څه کولای اميندوارۍ په ترڅ کې د زکام د مخنیوي لپاره وي؟

• بوټو: chamomile، calendula، peppermint، اوکالیپتوس. د نبات gargle Decoction. هغوی به د جراثيمو، antiseptic، وایرسي اغېزه ولري. د دغو بوټو ټیټ غلظت کولای چای، خو تل پام ولرئ.
• پياز او هوږه. دغه دوه نباتاتو ګڼل شي طبيعي انټي. يوه افسانه چې هوږه د اميندوارۍ په لومړي ترایمستر کې و نه کارول شي کولای شته. ډاکټران دي لکه د یو ادعا په اړه شکمن دی، او دلیل په چوکاټ کې ډاډ ورکړ، چې - تاسو کولای.
• نارنج، لیمو، parsley، کرم: د ويټامين C سرچینې. دغه محصولات د په بدن کې د ويټامين A کموالي جوړوي او مرسته مصؤنيت لوړ کړي. دا مهمه ده چې د هغوی خام وخوري.
• زنجبیل چای. دا د څښلو یوه طبیعي immunomodulator ګڼل. استفاده دا کیدای شي، خو دا ضروري د حجم او د تراکم د محدود دی. سره سره د يوه رڼا د شاتو د زنجبیل د چایو یوه پیاله ستاسو د سهار بیا، او ستاسو د وجود دفاعي سيستم به ډیر غښتلی وي.

د پوزه Rinsing - یو ریښتیني د سړې مخنیوی

د اميندوارۍ په ترڅ کې، چې تاسو کولای شي چې د مالګې د حل او د څاڅکو څخه ګټه اخلو. دوی لپاره د غسل، moisturizing، د بوغمې لرې کولو په موخه د انفی جوف اداره کیږي. د مالګې حضور سره مرسته کوي چې د اضافي مایع مخاطي غشا څخه وتلي دي، او د دې دا اسانه ساه. د حل تر څنګ وده د زيان د نسجونو او پاړسوب پیاوړتیا. که تاسو سره د ناروغۍ د تماس راشي، په خپل بدن د هغې د تیریدلو سره د پوزه او ستونې شي. له همدې امله، باندې د کور په دا د دغو مخاطي سطحه، غزنی، ضروري ده.

دا ويروس د دی نه شي کولای د يو څو ساعتونو کې ستاسې د پام وړ دي. تاسو کولای شي په اسانۍ سره د پرتله پتوجنونه بېغمه او د دې ناروغۍ د مخنيوي. د مالګينو حل کېدای شي په خپلواکه توګه چمتو شي او يا د مشهور سوديم کلورايد وکاروي. همدارنګه په درملتونونو ځانګړو وسيلو خرڅ د تزکیه د السوهنې ساده: "د دولفینانو"، "Rinostop"، "، ټوګی." او داسې نور.

نشه يي توکو ته مخه: immunomodulators

مخنیوی او د حمل د عام سړې درملنه کېدای شي ترسره نشه چې د وجود دفاعي سيستم پياوړتيا کاروي. که تاسو پخوا له نسخې پرته د هغو څخه استفاده، دا اوس منع دی. د دې طبیعت ډیر نشه وایرسي اغېز هم لري. د immunostimulants د ټاکلو شاهد پرله پسې زکام، له خوا د اختلاطاتو سره مل، د ناروغۍ د لوړ احتمال، indolent باکټريايي ناروغۍ دي.

تاسو باید د درملو یو لست چې د اميندوارۍ په ترڅ کې کارول کيږي ده په بشپړه توګه "Immunal"، "Isoprinosine" یا "Groprinosin" استطباب په یاد، "TSikloferon"، "Bronhomunal"، "Proteflazid"، "Amiksin" او داسې نور. ژر خطرناک نشه کیدای شي لایتناهی. دا ډير اسانه ته وايي چې تاسو کولای شي. د اميندوارۍ پر مهال د زکام مخنیوی کولای شو د لاندی وسيلې ترسره شي: ". Arbidol" "Oscillococcinum"، "Magne B6"، "Viferon" (14 اونۍ)،

که تاسو د ناروغ ...

که څه اميندوارۍ په ترڅ کې د والګي او زکام ثابته کړه چې د بې اغیزې وي؟ په د ناروغۍ لومړۍ نښه د درملنې په ژر تر ژره پیل شي ضروري ده. د دې بنسټ په اکر کې پروت دی:

1. کار ورکړئ او په کور کې پاتې: د استراحت په پرېمانه او پرځمکه پریوځم، غلي نيسي.
2. د څښلو د مایعاتو پرېمانه. دا کیدای شي Plain اوبه، چای، جوس. آيا توت نه ناوړه ګټه (په ځانګړي ډول په لومړي او تېر ترایمستر). د امکان په صورت، دا سره cranberries ځای.
3. که نه اشتها شته ده چې، آيا خپل ځان په زور نه خوري. اندېښنه مه کوه، چې تاسو د ننه د ماشوم به وږی وی. څوک ډیر مهمه ده چې ښه روغتیا ترلاسه کوي.

زيات شمېر هيله میندو نه غواړي د یو ډاکټر ته سره تماس او هڅه وکړي ترڅو په خپله د ناروغۍ د له منځه يوسي. دا ډول روش ممکن دی، خو یو ځل بیا دا په ارزښت د هر ډول نشه يي توکو د ممانعت يادونه ده. دا اړينه ده چې په لاندې مواردو کې د يو متخصص وګورئ:

• د بدن د حرارت د 38 درجو په زیاتیدو دی.
• تاسو د ټوخي، د سر خوږ، photophobia رنځ وړي.
• بطني درد شته، نس.
• بهېدل پوزه لاسه يو غليظ ثبات، د رخصت شي شنه.
• تاسو 2-3 ورځو په ترڅ کې په ښه توګه تر لاسه نه.

تبه او درد

د حمل (په تېره بيا په لومړيو پړاوونو کې) په ترڅ کې د زکام د مخنیوي تل ممکنه نه ده. دا ساقو څخه په خونديتوب طبيعي کموالی راغلی دی. دا ضروري ده چې د بدن د جنين نه ردوم. که چيرې دا ناروغۍ تر اوسه شته، او تاسو د یو سرخوږی لري، روا ده چې antispasmodic واخلي. د خوندي او د سړک دي: "نه-سپا" او "Drotaverinum" ګڼل. هيله ميندې دي استطباب نه.

که د بدن د حرارت په زیاتیدو دی، نو بايد حتمي کنټرول شي. ارزښت antipyretics واخلئ که په ترمامیتر سیماب يې ته ورسېد 37.6. په داسې يوه حالت کې خوندي درمل به "د پاراسټامول" وي. په ترڅ کې د دوهم ترایمستر روا ده چې د "Ibuprofen" وکاروي. دا په کلکه منع دي، "Analgin" او "د اسپرين". دغه نشه يي کولاي شي د جنين زيان ورسوي.

بهېدل پوزه او دپزی ازدحام

د اميندوارۍ په لومړيو کې د سړو د مخنیوي دی ميوه تل په صورت کې نه ده. په لومړی ترایمستر هر دریم هيله مور ترسره يو بهېدل پوزه. دا پديده په خپل ذات کې په رحم کې د ماشوم ته زيان نه دی، خو دا چې د ښځې لپاره د ناراحتۍ. او د الرجي ثابته خوندي چاره يوه دوا ده او ته وسپاره "Grippferon". د یادونې وړ ده چې هغوی کولای شي د مخنیوي لپاره وکارول شي. دغه درمل په ټول حمل هيله میندو اجازه. دا وایرسي او immunomodulatory اغیزې لري.

په يوه سړه د بکتريا د ماهیت او د ورپېښې مزمن الرجي "Pinosol" وټاکي. یوازې د طبیعي د سبزيجاتو د مرکبات چي په د نشه يي توکو په جوړښت کې شامل دي. بايد يادونه وشي چې د ښځو سره یو تمایل الرجی باید دا نه کاروي. ټول vasoconstrictor نشه (په ځانګړي ډول په لومړی ترایمستر) منع دي. خو که په پوزه د پاړسوب تر څو په آينده میندو ته اړ د خولې له لارې تنفس - د نشه يي کولای شي په لږ دوز اداره شي.

څنګه کولای شو چی د ستوني درد کښې د ارام؟

نورو کومې وسيلې شي ترسره يخنۍ او د اميندوارۍ د مخنيوي؟ په لومړيو پړاوونو کې، او همدارنګه وروسته، تاسو کولای شي د "Miramistin" د حل وکاروي. دا د نشه يي لري antiseptic، وایرسي، د جراثيمو او کره اقدام. د سپری د ټولو ناروغيو موثر دی. که ناروغۍ رامنځته شوې ده، د نشه يي توکو د اړتيا د ستوني 6 ځله په ورځ کې د خړوبولو، او یا د rinsing یوه رقیق محلول څخه استفاده ده. "Miramistin" پوره disinfects او په ځانگړې توگه، خو دا د کربلاء اغېز نه لري.

د درد او ناراحتي بېغمه کولای شي "Geksoral" او "Tantum ورد" نشه يي توکو په کارولو سره وي. تجويز د يوه ډاکټر د منلو وړ له خوا چې د "Ingalipt"، "Gedeliks"، "ډاکټر مور" وکاروي. زياتره د chamomile او سيګي ستوني decoction caress.

د انټي استعمال

د مخنیوی د اميندوارۍ په موده زکام (3 ترایمستر يا په لومړيو پړاوونو کې - دومره مهمه نه ده)، هيڅکله سره انټي. دغه درمل يوازې فرض کله چې ښودل شوې. هغوی په کلکه تر 14 اونيو منع دي. وروسته درمل یوازې وروسته د تفتیش فرض دي. ډاکټر، پخوا له تاسې د مخدره توکو، موافقین او مخالفین وزن وګماری. انټي په لاندې مواردو کې ښودل شوي دي:

1. د لوړې تبې لپاره د 5 ورځو څخه زیات دوام.
2. هغه يوه ټوخي له خوا په برانشي او سږو اصغا سره یوځای شوی دی.
3. د پټو، د پوزې څخه ترشح کيږي، شنه.
4. په ستوني شته دی ککړه لوحه.

د اميندوارۍ په موده انټي اجازه، دومره نه. تر ټولو عام ډول فرض نشه پنسلین "Flemoksin"، "Amoxiclav". لږ په عام ډول فرض macrolides "Sumamed"، "Aziromitsin".

کتنې

د ډاکټرانو د اميندوارۍ په موده که نه د زکام د مخنیوي بریالي راپور - 2 د امېدوارۍ دی ډاډمنه او د درملنې لپاره دا تر ټولو ښه وخت دی. بايد يادونه وشي چې د نورو ناروغيو د ښځې د دې وخت کې د اصلاح په ګوته. د میکروب د درملنې لپاره له 16 څخه تر 25 په هره اونۍ په موده کې ګمارل کيږي. خو د اړتیا په صورت کې، دا وروسته ترسره کیږي.

کتنې ښځو ښيي چې نږدې هر اميندوارۍ په ترڅ کې سره د زکام د بې عيبه جنس دکناډا استازي، او ځینې دوی څخه یو ځل بیا واقع کيږي. هيله میندو او ترسره هغې چې وايي، کوم ناسم سره چې. د ویلو ده چې د وخت مهم يو ډاکټر ته مراجعه وکړي. آيا د نشه يي توکو له ډاره نه وي. که چیرې دوی یو ډاکټر له خوا تجويز شوي دي، نو ډير احتمال لري چې تاسو او ستاسو د ماشوم نه زیان راوړي.

د لنډيز

هر هيله مور باید د امیندوارۍ د مخنیوي د سړو ترسره شي. 2 مهاله دی تر ټولو ښه، آسانه او خوندي موده. په دې وخت کې، د ارګانونو او سیستمونو د ټولو ماشوم لا د مخه جوړه، او د ښځې د دفاعي سيستم ورو ورو بیرته. تاسو باید خپل ډاکتر ته سفر وکړي. زده دا، چې څنګه کولای شي د بل تاسو د خپل ځان څخه د ناروغۍ د ساتنې لپاره. زه تاسو ته د ښې روغتیا هیله، نه ناروغه نه تر لاسه!