جدول رسوي او اضافی ( "پست")

نن ورځ، په مغازو تاسو کولای شي د محصولاتو ستر نوعه په کوم کې چې دا دومره اسانه له لاسه پیدا. روښانه بسته بندۍ، seductive انځورونه، ځلیدونکی لیبلونه، جمع دا ټول له خوا تبليغاتي بيه نښانونه بشپړ، او موږ یو د اخیستلو لپاره. ودروي، تاسو لومړی باید په دقت سره د بسته بندۍ معاينه - يعنې، د محصول د جوړښت. د لږ دا مختلفو unintelligible عبارت، د ښه. د مثال په توګه، د gost راتلی شيدې یوازې د طبیعي شیدې او د بورې، خو په ورته محصول، خو تولیدیږی tu له مخې لري، یو بشپړ توګه مختلفو جوړښت. د مضره او اضافی مېز باید په هر لاس وي چې له خوړلو يې د مخنيوي لپاره: دا د ایمولسیفایرونو او ثبات، او همدارنګه د بېلابېلو موادو لیبل E. نن موږ په ځانګړې توګه د هغوی په اړه خبرې اترې به لري.

د چې، د مختلفو غذایی بشپړونکي

د ټولو تاسو بايد پاڼې د "پست" خبر اول - دوی ته مراجعه وکړئ او اضافی، چې د حفاظتي او ثبات، خوند enhancers، thickeners، او د پخلي پوډر په ټوله نړۍ کې کارول شوي دي. ښه دا ټول ضروري ده په بڼه او د محصول د تغذيې د مال، او همدارنګه د خپلو ضرورياتو ته د ژوند زیات کړي.

ولې د ناوړه دودونو او اضافی مېز ته اړتيا موږ، او دا چې ایا سره "پست" مارکونه موادو دي رسوي؟ نه، بې طرفه، ناوړه او هم خطرناک دي، او له همدې امله د مونږ ټولو مهمه دا ده چې دوی پوه او شي کولای توپير. وروسته د ټولو، د کیفیت او د ژوند د اوږدوالی دي چې زیاتره په هغه څه چې مونږ يې خورو پورې اړه لري. د ويټامينونو او منرالونو د رژيم د زیات او د "کيميا" کم، ښه.

طبيعي يا مصنوعي

د تولیدوونکو ډاډ سره سره، نږدې ټول بشپړونکي دي مصنوعي، او له همدې امله په بالقوه توګه خطرناک دي. د مصنوعی اصلي دغه کیمیاوي مواد. که موږ په پام کې چې آن د هغوی د خوندي کله ناکله په حساس خلکو غبرګونونه سبب شي، دا روښانه ده چې د ناوړه او اضافی جدول کې باید د ټولو پیژندل شي. که څه هم، هلته يو بل subtlety: ټول جوړونکو نه څنډي، تاسو چې د خپل محصول سره د index "پست" او اضافی لري. زياتره عام عباراتو لکه څنډې ته "نه مصنوعي رنګونه او خوند لري." نور د ثبات او thickeners د شتون په یاد ولرئ، خو په ګوته نه کټ چې بشپړونکي کارول شوي دي. په دې صورت کې یوازې یوه لاره: د پېرودنې لغوه او په ډېرې رښتیاینې جوړونکي وټاکي. دا په ځانګړې توګه مهمه که د مالونو دي وارد شوي، ځکه څوک نه شي کولی چې د ضمانت دا منع خواړه نه لري. ښايي دا به تاسو ته اجازه درکوي چې په مغازو د توکو لپاره د مختلفو لاره وګوري، ځکه چې، د په زړه پورې بڼه سره سره، چې نږدې ټول حفاظتي لري.

کوم یو عددي کوډ سره د لیک مانا "پست"

لاندې موږ به وګوري چې شامل دي د ناوړه او اضافی مېز، خو په عين حال راځئ چې د دغو عجيبې مانا وګوري. که د کوډ د واحد سره پېلېږي، پخوا له تاسې رنګ. 2 د ټولو پر حفاظتي پیل شي، انتې تعین 3 استازیتوب کوي - دوی کارول کیږي ورو او يا د ورسیدو مخه. ټول 4 - دا ثبات، موادو، چې په مطلوب فارم د محصول د ثبات ساتلو کې مرسته وکړي. 5 شکل استازیتوب دشحمی، دوی سره د ثبات جفت دي او د محصول د جوړښت وساتي. فلیور enhancers چې جوړول موږ نوټونه او فام څومره-مينه، پيل په 6. په ځينو محصولاتو د ځانګړو موادو چې د مخنيوي foaming کړئ، هغوی 9. شمېر لیبل که ستاسو د څلور عددي کوډ مخکې، نو په دې صورت کې د خواږه ترکیب د شتون په ګوته کوي. د ژوند خپرونه واقعیتونو چې تاسو ته اړتيا لري تر څو د ناوړه او اضافی (پست) پوه. د میز به تاسې سره مرسته کوي چې د وخت د محصولاتو باید ونه کارول شي معلوم کړي.

د دغو بېلابېلو بشپړونکي "پست"

د دې پاڼې د کېدای شي خورا بې ضرره او آن ګټور مواد، لکه د نبات د شیرې پټ. دا مشهور دی چې هر څوک acetic acid (E260). نسبتا خوندي او اضافی پست کولای شي په توګه د پخلي سوډا (E500)، وبلل شي کلسيم کاربونيټ ، یا د عادي تباشیر (E170) او داسې نور.

که څه هم، په پرتله ګټور مضره موادو نور. تاسو خطا شوي دي که تاسو فکر کوئ چې دا یوازې د مصنوعي او اضافی، طبیعي شامل دي، په بدن منفي اغېز هم ګناه. په دې صورت کې هغه څه چې دوی ډیر کارول، د قوي او د بيان به خپل اغېز وي.

ګټور او اضافی

آيا سمدستي دې خپل ترکیب، ځکه چې په په طاق د یوه محصول ته ستانه نه لري E.، څه مواد پروت دی تر شا دا ضروري ته د لیدو او تحلیل دی. د ناوړه او ګټور تغذیوی بشپړونکي جدول کې به مرسته وکړي چې تاسو د حق انتخاب کړي. د مثال په توګه، د ټولو عام لرونکی مڼه، لرګينه کوليګن اسيد او فيصدی چې، يعنې د، E300، E440، E101، خو دا نه د ناوړه ګڼل شي.

تر ټولو عام او اضافی دي ګټور کورکمین، یا E100 - د دغو موادو ته د وزن کنترول کړي، او په پراخه کچه د فټنس د محصولاتو په توليد کارول. E101 - ده په منظمه توګه ويټامين B2، چې د دې حقیقت چې يادېږي هیموګلوبین، او د ميتابوليزم بوخت مشهور دی. E160d - ده lycopene، چې دا مرسته د دفاعي سيستم د پياوړتيا. E270 - یو پیاوړی Antioxidant چې په پراخه توګه په فارمکولوژی کارول کيږي. د آيوډين د محصولاتو additive E916 کارول بډاينې، چې ده، د کلسیم د آیوډین. موږ د E322 Lecithin په اړه نه شي هېر - د دې بشپړوونکي معافيتي سيستم ملاتړ کوي او ښه والی د وینې د جوړښت.

په نسبي بې ضرره او اضافی

زمونږ د خبرو "د خوړو د جدول او اضافی" E. "ګټور او ناوړه موضوع، دوی په چوکاټ کې له تر ټولو معمولي خوړو شتون لري. په دې ډله، ذکر بايد د رنګ، چې د دې لپاره کارول کېږي تر ټولو مشهور و شیرینی شرکت ته یو په زړه پورې بڼه رپوهانو او کيکونه ورکړي شي. دا hlorofirol يا E140، شين رنګ. نامه هم یادیږي betanin، چې د ده د سور رنګ. دا د ټولو عام چوغندر په جوس چې ښه ده څخه ترلاسه شوي او د کور اوموندل وينو.

دغه ډله کې شامل کلسيم کاربونيټ (E170) او د دوديزې د پخلي سوډا. سره له دې چې د دغو موادو ته د ژوند د يو ګواښ نه پېښوي، په لوی مقدار، دوی کولای شي په بدن کې د اسيد-القلي توازن ګډوډ کړي. E290 - يو عادي کاربن ډای، د ټولو carbonated څښاک سره دا کړې. د پخلنځي هر میز باید اضافی E. يو ګټور او ناوړه وي، هغوی نن سره لکه د یو لوی مقدار چې په ياد ولرو چې ښیي چې دا توکي د ډېره ستونزمنه ده وړاندې کړې.

بشپړوالی چې بايد مخنيوی وشي

نن جدول د اضافی 11 ډلو، په منځ کې چې ښکاري خطرناکه، منع، د پوستکي او د وينې د فشار د ماتولو موادو ته تاوان رسوي شامل دي. څرنګه چې د هر کس باید محصولات پکې خطرناکه "پست shki" د مخنيوي موږ په هرې ډلې په انفرادي توګه وګوري. تاسو د هغوی د روغتیا غفلت نه باید او د جوړونکي هيله. د هغوی زيات شمېر یوازې د لنډې مودې ګټې له خوا هدايت دي او حيثيت په اړه دي فکر کې نه. د نور چې څومره اسانه ده چې وخت په وخت د تولید او د پرانستلو دا یو مختلف نوم لاندې وتړي، له نوې نښې محصولات توليدوي. همدا لامل دی چې تاسو باید د ناوړه او اضافی "پست" پوهيږي. د میز به تاسو ته ورکوو او نه هېر مرسته وکړي، چې دا مانا لري یو یا بل کوډ. راځئ پيل وکړو.

خطرناک بشپړونکي

دغه ډله کې شامل مختلفو رنګونو سره، له دې امله که تاسو و شیرینی، په انځور وګورئ روښانه رنګونه، په اړه او که نه د خپلو ماشومانو د واخلي فکر. ډاډه اوسئ چې د مضره او اضافی "پست" مطالعه: د میز ده وخت په وخت تعدیل، نو تاسو باید د لست، چې ښه دا ده چې په راتلونکې کې د پخلنځي میز ته وساتي نوي.

په دې کې د E102، يعنې tartrazine څخه. دا د سالنډۍ د بريدونو لامل ګرځي او په څو هیوادونو کې منع دی. E110 - زيړ رنګ په ډیرو هیوادونو څخه منع کړه، لکه څنګه چې حساسيت تعاملات او زړه بدوالی سبب ګرځي. E120 - carminic اسيد (په داسې حال کې د مطالعې نه زيان نه ثابته کړي، خو د ډاکټرانو په کلکه ډډه دا سپارښتنه). سره رنګ E124، E127 او E129 په ځینو هیوادونو کی منع، ځکه دا carcinogenic. دا E155 (نصواري داغ) او E180 (ياقوتو Ritola) هم شامل دي.

E220 - سلفر dioskid - بايد په دقت سره د پښتورګو د ناکامۍ خلکو وکارول شي. ځنډ محصولات پکې E220، E222، E223، E224، E228، E233، E242 ډډه. خطرناک پیژندل E400، E401، E402.

ډېر خطرناک

که د اضافی پخواني ډله ده چې خطرناک او يا بالقوه خطرناک، نو د دې وېشنيزه کې د استازو باید زیات احتیاط سره چلند وشي. دا حقيقت چې د اضافی جدول کې تاسو د کوډ عبارت، تر شا کوم مواد چې د سرطان د حجرو د رشد مست یوازې ورکوي. له هغوی سره د اړیکو په بشپړه توګه ډډه وکړي، کار وي چې د شیرینی ټولو لاس واخلي او په جدي توګه د خپل نظر د رژيم سره غور وکړي. د ساده کړې، د ښه، نو شفافی بسکټ، غلو او ميوه - دا د خوندي انتخاب.

خو بېرته زموږ د خبرو اترو. جدول تر ټولو خطرناکه او اضافی "پست" رنګونو لکه E123 (amaranth) شامل دي. هغه ټول د نړۍ منع کړه، لکه څنګه چې په جنين د ناروغيو لامل ګرځي. برسېره پر دې، د دې ډله کې شامل E510، E513E، E527.

مواد: جدول تر ټولو ناوړه او اضافی "پست"

دا بايد په نښه شي، چې د روسیې د شرکتونو د جوړولو ډېر په عقلانیت مقررات شتون دي. په رسمي یوازې 5 اضافی منع کړه، که څه هم د دوی شمېر په نړۍ کې ډېره لوړه ده. دا E952 - cyclamic اسيد او د هغې د سوديم، پوتاشيم او کلسيم مالګي. دا خواږه، چې د تولید څخه اخستل، لکه څنګه چې بدل کړي، چې هغه يو قوي سرطان دی. پست 216 - P-hydroxybenzoic اسيد propyl اېسټر - منع او په روسیه کې ده. خو دا د ټولو ناوړه او اضافی (پست) نه. جدول د مشخص ډلې شمېر رنګ سره تړاو لري - E152، E130، E125، E126، E121، E111 ده.

هغه توکي چې د پوستکي دانې لامل

پر بدن سرطان اغېز، هر imagines، نو تاسو بايد د هغه څه ضروري ته د توليداتو د غورنۍ پکې تر ټولو ناوړه او اضافی څخه مستثنی دی. جدول، پروت په لاس به په خپل وخت ودروي مرسته وکړي او زحمت د اخیستلو نه کړي. ځانګړي ډول د ښځو باید داسې فکر وکړم، ځکه چې ډېرو نسبتا خوندي او اضافی د پوستکی د خرابیدو لامل ګرځي. دا E151 (تور، روښانه BN) - خو په عمومي توګه په یو شمیر هیوادونو کې منع دي. دوهم په لست کې E231 (ortho) او E232 (کلسيم ortho) ده. اسپارټېم یا E951 - ګران له خوا د ډېرو خواږه - هم د جانبي عوارض شمېر لري او پرته له کوم ځانګړي دليل د کارولو لپاره سپارښتنه نده کړې.

د لنډيز

تاسو په دې جدول کې هره ورځ ګټور دي. د خوړو د additive، د چې د ناوړه اغیزو نه تر پايه مطالعه شوي دي، بايد د غذايي رژيم څخه وايستل شي. دغه ډله کې شامل د مختلفو "پست" زيات شمېر - ده E124، E122، E141، E150، E171، E173، E247، E471. د خپل رژيم د اخیستلو مخکې د مطالعې د محصول د بسته بندۍ ورسيږي او د مصنوعي او اضافی په توګه د امکان تر لږ خوري،. د لږ د مختلف مرکبات مغشوشه او له پلوه، د ښه يوه برخه ده. مه اشنا محصولات، او همدارنګه د هغو کسانو د بسته چې د برخه نه ده اخلي، او د مشهور جوړونکو ترجیح ورکړي.

خواړه دي چې روښانه اړباسي رنګونه ډډه وشي. هغوی کولی شي چې ډیر زیات رنګونو یا حفاظتي لري. د طبيعي محصولات، حبوباتو، مستې، او د سبو او میوو ترجیح ورکړئ. دغه ډول خواړه تضمين نه خطرناکه مواد لري. د روغتیا په توګه څومره ممکنه وژغوري، هڅه محصولات چې د مضره او اضافی (پست ') د توليد لپاره کارول شوي دي ډډه وکړي. جدول شامل دي چې د اصلي کسان به ستاسو د اعتماد وړ همکار وي.