Cellulite وړاندې مالش بانکونه

ان د یو شمېر څلوېښت يا پنځوس کاله وړاندې، د ښځو نه د يوه داسې ستونزه نه پوهېږم، لکه cellulite. نور په دقیقه توګه، د دې پدیدې په پام کې نه ده د سنګاري غربګون، که څه هم، البته، په ورنونو او د ښځو شاتخته حاضر و. نن، د پوستکي د بې نظميو په وړاندې د مبارزې، د ښځو د وخت او زياتې پيسې لګوي. وروسته د ټولو، cellulite - تل چاغو صحابي، په ورنونو نارنجي اسيديک ښايي ښکاري نه او خورا نری ښکلا.

اوس مهال، د پروسیجرونو يوه لويه اندازه اختراع د پوستکي smoothness رغولو کې مرسته وکړي. د تر ټولو اغيزمنه يوه تشه مالش یا مالش بانکونو ده.

کېدای شي، څو د د د ښکلي د پوستکي د مبارزې د دغه ميتود اورېدلي دي، خو مخکې تاسو په عمل کې دا میتود کاروي، دا ضروري ده پوه شي چې له دغه میتود څخه نه د هر چا لپاره مناسب دی.

د ټولو نه اول، دا ډاډه کړئ چې نشته هيڅ بدن او تومور دواړه تغافل او مؤمنینو طبیعت. په هيڅ صورت نه شي مالش بانکونو شي کولای شي، د varicose رګونو، thrombophlebitis او د وينې د دوران سيستم د اړوند نورو ناروغيو د شتون. دا په کلکه منع د د زړه او رګونو د سيستم د هر ډول ناروغيو exacerbations په ترڅ کې مالش تشه، د تکان ایالاتو د تمایل، هلته سره د مرکزي عصبي سیستم او dermatological نظمی، او د پوستکي د لوړ حساسيت ستونزې دي. باید د امیندوارۍ پر مهال او د هر ډول ساري ناروغيو د حاد موده کې massages وايستل شي.

که چې د کړنالرې په contraindications تاسو، نو نه مالش بانکونو کیدای شي ډیره اغیزمنه ده. غونډې چلند کولای شي د معالجوی او بنجاری تاسيساتو، خو د ضروري مهارتونو د استملاک، تشه مالش په بریالیتوب او په کور کې ترسره شي. کشاورزی ځانګړي سیلیکون مرتبانونو کولای شي په درملتونونو وي.

وړاندې له دې چې طرزالعمل څخه پيل شوې، تاسو بايد د يوه شاور واخلي، ځکه چې د مالش یوازې پر پاک د پوستکي له خوا بانکونو ترسره. خو یو ګرم حمام سپارښتنه نه شي، د بدن باید steamed نه شي.

بيا، په پوستکي ته اړتيا لري تر څو په ښه توګه د غمنو د آيسکريم او يا کوچ درخواست ته راولوېد. چې د کړنالرې په ډېر اغېزمن و، دا د دغو موخو، cellulite ضد پلانونو لپاره بايد استعمال شي، خو د هغوی په نه شتون کې، تاسو کولی شئ د معمول په نباتي غوړي وکاروي.

اوس تاسو باید د یو هوايي تشه په دننه کې رامنځ ته کړو او په پوستکي کې واچوئ لږ سیلیکون منګی ځبېښل دي. کله چې تاسو د بانک خوشې کړي، چې دا به په کلکه د پوستکي ځکه چې د خلا رامنځته لرگي شي. اوس موږ ته په نرمۍ پر ستونزه سيمو کې د بانک حرکت پیل شي، حرکت په مستقيمو خطونو، zigzag، يا د جوړولو یو دایروي حرکت. د طرزالعمل وخت - پنځلسو تر شلو دقیقو، massaged د پوستکي باید ګرم شي او blush.

ګواښنه! مالش تشه بانکونو په دتناسلي نه، د زنګون او داخلي ورنو د ګوګ. په بطن مالش ترسره باید ډېر احتیاط به کوي او یوازې د بانک حرکت په یو دایروي حرکت بره چپ نه.

د عمل تشه مالش ده چې د وينې او لمفاوي دوران، نسج oxygenation او د شحم په له منځه وړلو ته وده ورکړي. تاسې باید په ورځ کې غونډې لګوي، د طرزالعملونو اوسط شمېر - 20. دا ده چې ورپسې د يوه مياشت کې د وقفې له خوا، نو تاسو کولی شئ د کورس تکرار.

خو که نه د دې کړنالرې دومره اغیزمن؟ بايد د ښځو، massages بانکونو د نظر ته غوږ. د دې طرزالعمل کتنې، دا باید وویل شي، مبهم. لپاره تشه مالش د دلایل موثریت، شتون، د توان په خپله کړنلاره ترسره کوي. خو هلته هم منفي اړخونه دي. د هغوی په منځ دردناک کړنلارو او زده منصبونه د داغونه پر massaged سیمو کې. که څه هم، د دغو ناوړه نښې نښانې معمولا یوازې چې په لومړي پړاو کې موجود، د اضافي طرزالعملونو bruising معمولا نه جوړه په اوږدو کې. لکه څنګه چې د درد لپاره، نو خامخا موجود وي، خو د درد په څېر په نورو طرزالعملونه، لکه honey- قوي نه ده cellulite مالش د تشې په پرتله نور هم ستونزمن کړي.

او، البته، باید په پام کې نه شي cupping مالش، لکه هر بل طرزالعمل، د هر مرض دوا. په اغېزمن ډول د جګړې cellulite وکارول شي يوازې که د یوه کوټلي چلند. دا ده چې، سره د غذايي رژيم، ورزشي تمرینونه او د سينګار د کارولو مالش د ګډو.