Bifidobacteria ماشوم: کتنې، بیو او غوښتنلیک

د هر مور تر ټولو مهمه خبره - ده د هغې د ماشوم د روغتيا. که د ماشوم د نه رسوي، دا يو د تفريح او خوش باش، په ښه توګه روان، سره relish خوري دا. له بده مرغه، کله کله هم د یو نوي زیږیدلي ماشوم چې آن يوه مياشت نه ده، پيل restlessly چلند او خپګان نښې نښانې ښيي. د ډاکټر ته مخ اړوي، مور او پلار د زده کړې چې د خپل ماشوم د ناروغۍ لامل - په خپل هضمي جهاز د bifidobacteria نشتوالی.

د کولمو microflora د نوي زیږیدلي ماشوم

د کارپوهانو له خوا د څېړنې له مخې، د يوه ماشوم سره په بشپړه توګه تعقيم کولمو کې وزږید. له د ژوند په لمړیو ساعتونو کې دا د ماشوم د پيل د مختلفو microflora ښکاري. که په موخه د ماشوم د روغتیا، هغه دی له شیدو او له سره د کولمو د بېلابېلو ناروغيو د اخته ساتل شوي دي، د ماشوم د معدې او د bifidobacteria د ځينو ډولونو مستعمره.

bifidobacteria

Bifidobacteria ګرام مثبت میلې لرلو يو کږه بڼه دي. دوی دي چې په کې د هضمي جهاز ماشومانو تنکي مختلف مقدار، لوی ماشومان، لويان موجود. کله چې دا نه يوازې د ميکروژوانديو په شمېر، خو د هغوی د نوعو جوړښت. د زیږیدلو Bifidobacteria اړتيا لپاره د يو بالغ په پرتله ډېر قوي، د هضمي جهاز چې د ده له خوا lactobacilli کنترول کې ده. په دې صورت کې د ماشومانو په مایکرو، د مور له شیدو تغذیه، او ماشومانو په بيلابيلو ډولونو چې بوتل للمي. حتی د غوره ماشوم فورمول د ماشوم، د bifidobacteria ورته د کولمو microflora د ودې لامل شي، د يو بالغ د بدن په زياتولو.

د bifidobacteria اغیز پر د ماشوم د بدن

د ماشومانو لپاره Bifidobacteria ډېر مهم دي. دوی د خوراکي توکيو د هضمي جهاز د ماشوم سره د خوراکي توکو د ننوتلو د جذب د پروسې ته وده ورکړي. دغه ګټور مایکرو د پروټينونو، غوړو او کاربوهايدريتونه چي د جوړښت ته واړوئ، د هضم برابروي. پر bifidobacteria او کولمو peristalsis يو مثبت اغېز ولري. د خپل عضلات د مطلوبو د کمولو د هضم د خوراکي توکو د پاتیشونو وخت خوشې سبب کیږي.

د پتوجنونو په وړاندې د یوه طالب رول چې د مختلفو سبب د کولمو د ناروغيو، هم bifidobacteria ولوبوي. د ماشوم ډير مهم دي، ځکه چې د هغوی دفاعي سيستم اوس هم ډير کمزوری او زياتره توان سره هم د مضره مکروبونه يوه کمه اندازه سره مقابله وکړی.

Bifidobacteria دي لپاره چې د نورمال ميتابوليکي پروسې ساتنه مهمه ده. دوی lactic اسيد، چې د اوسپنې، کلسیم او ویټامین ث د بدن دغه مواد د جذب بشپړ شوي دي د ماشوم د بشپړ فزيکي او دماغي ودې لپاره اړين بلل، معافیت د پياوړتيا ضروري ده توليدوي. هم د بیلروبین د ميتابوليزم کې ښکېل دي bifidobacteria. د ماشومانو لپاره، دا ډير ګټور دی، ځکه چې د عمر د ځانګړتياو له امله خپل پانقراص په توګه د يو بالغ باثباته کار نه کوي.

Bifidobacteria antimutagenic مال کوم چې د سرطان د مخنیوي لپاره پر بنسټ لري. دغه ګټور باکټريا هم کولای زيږونکي خنثي.

د dysbiosis لاملونه

د ماشومانو د ودې dysbiosis اکثرا. په خطر کې دي اصلا د ماشومانو چې بوتل للمي او د bifidobacteria نورو ډول ترلاسه کړي. ماشوم لږ تر لږه د هغوی د مور د شيدو، چې ټول د اړتيا وړ توکو لرونکی د عادي microflora د ودې ډاډ خوري د لومړي ځل لپاره ډېره مهمه ده.

بکترياوي حافظتي ښايي له امله د انتقال سخت کولمو د ناروغيو ته وده ورکړي. د Pathogenic مایکرو د یو شمیر ګټور bifidobacteria شی چې په خپله د مقابلې، خو که ډير زيات دي او يا دوی د خطرناکه ناروغۍ دي چې د اضافي درملنې ته اړتيا لري چې د استازو دي.

ځينې درمل، په ځانګړي ډول انټي هم ګټور microflora منع، نه یوازې د وژل Pathogenic مایکرو خو هم ګټور bifidobacteria.

د د د ماشومانو د معدې microflora منفي اغېز ډېر وختي پرته ستاسو د اطفالو معالج دا بحث د تغذیې پيل کړي.

د dysbiosis عواقب

پوری د dysbiosis او د خپل مظاهر د ماشوم د عمر د اندازې کیدای شي توپير لري. دا شامل دي:

1. د ستونزې سره د یو کس د رئیس. تنکي ښايي قبضيت، د نس تجربه، کولای شي په غایطه ناهضمه د خوړو او مخاط سپين لوټی وکتل شي.

2. د بطن درد، اسکوریوت. د کولمو د مطلوبو موټيليټې پراخه bifidobacteria برابر کړي. د ماشوم ډير مهم دي، ځکه چې د غايطه ځنډ ته د دردناک احساسات، دردونه او د bloating سبب کیږي.

3. د جبری dysbiosis کې د يوه ماشوم په اشتها کموالی نښه، هغه لږ وزن زیاتوي.

4. د کموالی د معافیت - چې د dysbiosis مکرر صحابي. او د ماشوم د کولمو ناروغه نه يوازې د ناروغۍ خطر کې وي، خو هم د تنفسي حاد ناروغۍ.

dysbiosis د درملنې

که يو ماشوم نښې د dysbiosis بېلګه په ګوته کوي، دا ضروري یو ډاکټر ته مشوره ده. د هغه وړاندیز چې د ماشوم د ماشومانو bifidobacteria، چې د کتنې تر ټولو ښه وو ورکړي پرته له دا نه ارزښت. د اطفالو معالج د اړتيا وړ ازموينې ترسره کړي چې د تشخیص کړي. اکثرا د dysbiosis تر عنوان لاندې واقع ډیر ناروغیو لکه د کولمو سخت انتانات، حساسیت، د هضمي جهاز په جوړښت کې له اختالالتو ګواښ.

که dysbiosis رښتيا تاييد کړه، چې د ډاکټر به ستاسو د ماشوم د ځانګړو نشه چې د کولمو microflora عادي حالت تجویز. دا هم د مور او پلار ورکوي د کوچینیانو پر تغذيې مشوره، چې باید د ماشوم پيروي وکړي.

که تاسو ټول نسخه پوره کړي او د نشه چې غوره ستاسو د ماشوم ټايپونه د موندلو، د درملنې موثریت به لوړ وي.

درمل

ټول د نشه چې microflora عادي حالت کولای شي probiotics او prebiotics ویشل. Prebiotics - دي شکري چې په بدن لخوا هضم نه، خو په توګه د ګټه باکټريا د ودې لپاره د منځني خدمت وکړي. Probiotics - یو lacto او bifidobacteria، چې په يو فورمول کې يواځی يا په ځينو نورو محصول شامل وړاندې کيږي.

د ټولو محصولاتو پکې bifidobacteria لپاره د زیږیدلو تر ټولو مناسب، بيه چې نژدې د ټولو مور او پلار، د ټولو فرض استازو "Bifidumbacterin"، "Linex" شتون لري. دهغوی د ارزښت له 200 څخه تر 500 روبله دی، پورې د نشه يي توکو، د اضافي برخو، لکه فعاله په کڅوړه کپسولونه کاربن شمېر د شتون د دوز. دغه درمل اغيزمن او آسانه کار دي. د نشه يي معمولا مخلوط سره د شيدو د مخلوط، د محصولاتو د تغذیې، د اوبو. د اغیزمن وسیله وي، دا مهمه ده چې د خپلو خونو کې د نشه يي توکو د لارښوونې مشخص لارښوونې تعقیب کړي. سره bifidobacteria تيارۍ معمولا په يخچال کې ساتل.

bacteriophages - سره نور اغېزمن ګامونه ترکيب، لکه څنګه چې په کولمو ناروغۍ د مبارزې ملتیا اساسي نشه يي توکو کې دنده ترسره کوي. دغه درمل په مايع فورمه توليد شوي دي او د مختلفو bifidobacteria لپاره د عامل د ځينو ډولونو برسېره موخه یو لوی تمرکز. د هغوی لګښت په پرتله د ډېر ساده محصولات چې د لوړو، دا په لړ 500- 1000 روبله دی.

سره bifidobacteria خوراکي توليداتو

هم ځانګړي درمل، چې ګټور مایکرو پر بنسټ، هلته له خپلو سربېره عادي خواړه دي. Infant فورمول سره bifidobacteria مرسته چې د تنکي څوک چې د مصنوعي تغذیه حرکت ته اړتیا عادي microflora ته وروګرځوي.

غني سره bifidobacteria او ماشوم حبوباتو او مستې. لپاره چې د محصول د دغو ميکروژوانديو په شتون منظوري، دا ضروري ته په خپل کاره وتنې نېټه تمرکز دی. د د خوړو د هغه د فراغت په وخت کې د bifidobacteria لږه اندازه به وي.