ژر او په موثره توګه: د STEP-UP د معافیت tonic له خوا زکام مخنیوی

فشار، د ککړتيا او د بې ثباته هوا لري د بدن د منفي اغیز کوي، څو د ناروغیو، په شمول د زکام او سبب ګرځي. څه بايد وکړو او څنګه کولای شو چی د ټولو څخه يو د وخت کمښت د اکر د هغوی روغتيا لپاره مبارزه وکړي؟

تاسو دومره د خپل دفاعي سيستم ملاتړ نه لري. په زنجبیل، شات، turmeric او غوښينه نارنج دحمل تر يوه فوق العاده tonic پخوي.

مرکبونه د څښلو د معافیت پیاوړي کوي

نو، څومره اجزاو تاسو بايد وکړي؟ موږ اړتيا لرو:

• زنجبیل د ريښو - د 1.5 سانتي مترو په اوږدوالي (دا بايد grate) يوه ټوټه؛
• Manuka شاتو - 2 tablespoons؛
• د ځمکنیو turmeric غونج؛
• تازه لمده د یو نارنج جوس.

ټول د اجزاو په ساده ډول په یوه کانتینر په ګډه سره ګډوي. سمدلاسه وروسته چې، تاسو کولای شي د څښلو د يو ښايسته اوجالبو خوند خوند.

روغتیا ګټې

د دې tonic د ټول اجزا دي په ځان ګټور، خو د خپل ترکیب کولای دریښتینو معجزې رامنځته کړي. د هغه څه چې د دې روغ څښلو د هر جز برابرې دي؟

زنجبیل لپاره خپل میکروب جایدادونو پېژندل. Manuka شاتو - يو ښه antiseptic او ښه Antioxidant. Turmeric - یوه طبیعي آرامونکې او يو طبيعي بیوتیک، او د نارنج جوس په ويټامينونه او ښه خوند لري.

هڅه وکړئ دا د څښلو - او تاسو به په خپلو روغتيا يو عمومي ښه ګورې.