ډېر د پښو د مفصلونو: د لاملونو، نښې نښانې، د درملنې، درمل، او فولکلوریکي جبران

د د د بدن د فزیکي هوساینه د لاملونو څخه یو هم د پښو په روغتیا ده. ډېر د مفصلونو د پښو - يوه ناروغۍ ده چې نه شي د معيوبيت نه لامل هم کيږي، خو دا د ژوند د کیفیت د پام وړ خلال. لا له وړاندې په کې د دې ناروغۍ د بهير په لومړيو پړاوونو کې ده سخت درد، چې، په توګه د پرمختګ دي ترلاسه خوځښت په مټ سره مل وي. د پایلې په توګه، يو کس پيل سره د غورځنګ له ستونزو سره مخ دي. هغه ته د ژوند د عادي ریتم پرېږدي. چې د دې ناروغۍ د چټک پرمختګ د مخنيوي لپاره، تاسو باید د خپلو اصلي لاملونه او د علاج پوه.

د ناروغۍ د پرمختګ میکانیزم

ډېر د پښو د مفصلونو - يوه داسې ناروغي ده چې خصوصيات يې د د پښو سولېدل ګډو ناروغۍ. زياتره دا په 30-40 کلونو عمرونه ښځو واقع دی. نارينه دي چې دا ناروغي لږ مساعده. د Osteoarthritis په اصلي هدف د ورزشکارانو چې په لوړ ټوپ او د جمناستيک بوخت دي دي. ناروغۍ څنګه ده؟

په پیل کې د د مفصلونو غضروف له یوځای پتالوژيکه پروسه. دوی درزونه، تخريب او د ټپونو. د غضروف له دې بدلونونو د شاليد پر وړاندې د خپل elasticity او cushioning ورکوی. ورو ورو د خپلو له منځه پیل کیږي. ميخانيکي بار مخکې عادتی اوس د انتقال دی ډېر ستونزمن وي. زيانمن رشتو او عصب. په پایله کې، د فعال بارولو له مفصلونو د وينې عادي microcirculation له لاسه ورکړ. ورو ورو، د اغیزمنو سیمو کې پیل شي چې د هډوکو او غضروف حافظتي جوړوي. که نه نو، دوی osteophytes په نامه.

د فشار د شاليد پر وړاندې د articular سطحه خپل congruence تش په نامه له لاسه ورکړي. له همدې امله، په دغو سیمو کې، د غورځنګ ارتوالی ده چټکۍ محدود، او له څنګ عضلات اتروفي پیل شي. Periarticular انساجو هم sclerotic بدلونونه تجربه کوي. بيا د څو فرشيدل دي جوړ شوي، او د ګډو کپسول په خپله د پېړوالي.

د Osteoarthritis په لاملونه

arthrosis پښو ډېر د طبيعي زړښت د شاليد پراختيا. که څه هم، په دې ناروغۍ اخته اکثرا په ځوانانو کې په وروستيو کلونو کې ليدل. څه د خپل پرمختګ ته الر؟ د حده د فزيکي فعاليت او د وزن وضعه خرابوي. لکه څنګه چې د د ګډو غضروف د بار زیاتوالی په پایله کې کولای شي د زیاتیدو فشار مقاومت نه. په پام سره د عواملو پورته تشریح شول، په څو دليلونو چې د دغې ناروغۍ د بڼه predispose شته دي:

• متعادل رژیم؛
• د الکولو د مصرف؛
• endocrine ناروغيو ؛
• ورون Dysplasia؛
• چاغ؛
• د تمرین نشتوالی؛
• زخم او د پښو میخانیکی صدمه؛
• ميتابوليکي تشوشات.

د پورته توکي دي عوامل چې د يو ډېر arthrosis د پرمختګ د خانزاده، خو دي حتمي لاملونه نه. په ټوليز ډول، دوی کولای شي د ګډو ناروغیو احتمال زیات کړي.

د ناروغۍ د کلینیکی انځور

د پښو زياتره ډېر مفصلونو دوه اړخیزو ده. څه نښې نښانې د یوه وینه بهوونکي بهیر د پېل ښيي؟

• د مفصلونو ځي.
• ناراحتي ګرځي کله چې.
• د غټې ګوتې د ګډو Soreness او تحرک کموي.
• پړسوب او د پوستکي د سوروالی.
• د غټې ګوتې د دریځ بدلول.

که موږ د هغه نښې نښانې چې د اغيزمن شوې سيمې په پام کې راپورته، د سر درد په پام کې. ناراحتي د ورزش او یا د اوږدې مودې د فشار په ګډو وروسته راځي. وروسته د ماسپښين په دا ارامیږي.

ډېر arthrosis midfoot بندونه معمولا د سنډروم له خوا بدرګه "jamming." په دې صورت کې د ناروغانو د يوه تيره او ناڅاپي درد، چې د ده له خوا د غضروف وپيژندل له امله شکايت کوي. استراحت څخه وروسته د ناراحتي له منځه ځي.

د طبي معاینې او تشخيص

که تاسو په کوم نښې نښانې د د پښو ډېر arthrosis څرګندوي لري، دا ضروري یو ډاکټر ته مشوره ده. د دې ناروغۍ د علايمو نه د ستونزو ونه رسوي. په خاصه توګه، دا د تاریخ مجموعی څخه جوړه ده، د ناروغ د شکايتونو د عمومي تفتیش او وسیله معاینه ميتودونو تحلیل کوي. د طبي وسایلو ثابت عصري کولو سره سره، تر ټولو معلوماتي تشخیصیه رافي لاره روان شو. آن د د پتالوژيکه د پروسې د پرمختګ ګام کولای شي دلۍ انځور له خوا وټاکل شي.

• د 1 د Osteoarthritis په کچه د ده د غضروف په انساجو کې د لیدلو وړ بدلونونه د نشتوالي له خوا. د یوازې د تخلف - د بيلګو ته د مايعاتو اندازه کم کړي. په پایله کې، د ګډ نه شي کولای د بار دې شرط چې دی دردناک سنډروم له خوا بدرګه مقاومت. همدارنګه، د دې ناروغۍ د ودې په لومړي پړاو له خوا د عضلاتو د شخېدو او ستړيا ده سره مل وي.
• Arthrosis deformans پښو 2 درجو دی تمرین او د ودې په غورځنګ محدود وروسته درد زیات له خوا ځانګړتياوو څخه دي. د X-ray په روښانه توګه د ګډو فضا د تنګوالي په ګوته کوي. برسېره پر دې، د يو ښه visualized osteophytes.
• په arthrosis، ګډو فضا د 3 درجو دی تقریبا غیر حاضر، osteochondral اتومي زړه اندازې ته ورسيږي. شدید درد نه د رخصتیو په ترڅ کې هم مخه نه نيسي. ناراحتي، ووب ته د سره بار زیات کړي. د د پتالوژيکه د پروسې د پرمختګ په دې پړاو دا درملنه ناشونی دی. د ډاکټرانو د ټولې هڅې باید په دردناک سنډروم د کمولو په موخه شي.

تفریقی تشخیص ته اړتیا ده چې د کمي لکه نقرس، پونده سپرونو او هوارو پښو حکمراني.

چې د ناروغۍ د درملنې اصول

له معايناتو وروسته، د ناروغ او د تشخیص تایید "د پښو د مفصلونو ډېر arthrosis،" یوه نوې پوښتنې راپورته: څنګه چې د ناروغۍ د درملنې لپاره؟ په دې برخه کې پراخو مطالعاتو او څيړنو لاندې د درملنې پروګرام ګوته کړي دي:

1. د اساسي علاج.
2. پین relief.
3. د ګډو دندو د ښه والي.

د اساسي علاج اصلي هدف دا دی چې د غضروف لا لحاظه د مخنیوی وکړي. دا د استعمال نه يوازې د نشه يي توکو خو هم د اغيزمنو بندونه او د وزن نورمال سرته مختلفو ميتودونو څخه ښکاریږی. موږ د نشه يي توکو چې د اساسي علاج جوړوي اصلي ډلې لست:

• hondroprotektory ( "rumalon"، "Mukartrin"، "Arteparon")؛
• metabolites ( "Pyridoxal فاسفيت"، "ATP")؛
• proteolytic انزايمونو ( "Gordoks"، "Trasylol")؛
• انتې ( "Orgotein").

د يو ډېر د پښو arthrosis درملنه د التهاب ضد او د درد درمل پرته نه شي تصور شي. په منځ کې تر ټولو اغیزمن درمل بايد په نښه شي "Ibuprofen"، "ولتارن"، "ديکلوفناک"، "Finalgon". په د التهابي پروسو وقتونه په موده کې د ښکیل ډاکټران سپارښتنه فزیکي therapy.

مرسته دوديز درمل د

بل څه سره د ناروغۍ معامله، bearing د "د پښو ډېر مفصلونو" په نوم ميتودونو؟ د فولکلوریکي جبران درملنه، ډېرو ناروغانو ته د ستونزې د يو بديل په توګه د حل پوهيږي. که څه هم، ډاکټران ګوته څنډي چې د دامنيتي غذا Healers ته باید د یو علاج و نه کارول شي. Lotions او کمپرسونو بنسټ نبات (tincture cinquefoil Marsh، اوکالیپتوس) ته د يو څو ورځو کې د درد د بيان د کمولو کې مرسته وکړي، خو د ناروغۍ په خپله درملنه نه.

د arthrosis مخنیوی

د دې، articular ناروغۍ د مخنيوي لپاره، د ډاکټرانو د بوټان صحيح انتخاب سپارښتنه. اساسا دا بايد د لوړ کيفيت او مناسبې اندازې وي. د ښځو دي ښه د تنګ لوړ ښپو پرېږدي. تاسو بايد نه بوټان کوچنۍ اندازه اخلي او هڅه دا "خپور شي." په دې ډول موږ کولای شو یوازې د پښو په مفصلونو ته زيان ورسوي.

ډېر د پښو د مفصلونو ممکنه ده، که په غذايي رژيم تعقیب مخه ونیسي. یوه متعادل خوراکي رژیم او منځلاري تمرین مرسته چاغ، مالګې زیرمې څخه ډډه وکړي. نه لږ ګټور پر واښه barefoot مزل، ځانګړي تمرینونه کوي.

پایلې

هڅه وکړئ چې د ناروغۍ مخ نشي. د خپل پرمختګ دوهم او دریم پړاو کې د ژوند د کیفیت د پام وړ خرابوي. ناروغ ته د حرکت، د تمرین او آن يوازې ارام ستونزمن کوي. قوي deformation په خاصه توګه په زاړه عمر کې، کله چې ګڼ شمېر علاجونه دي نه کارول کېږي. د یو هوسا کلن عمر فکر نن - ستاسو د مفصلونو پاملرنه!