روغتیا, د ناروغیو او د شرايط

د څنګلی او فولکلوريکي جبران epicondylitis درملنه. د څنګلی د ګډو Epicondylitis: د لاملونو، نښې نښانې، د درملنې

Ulnar epicondylitis د سولېدل طبیعت التهابي ټپونه د يوې ډلې ته اشاره کوي، راپورته کې د غړو سيستم. نسج د زيان او ورپسې التهاب - په د دغې ناروغۍ د pathogenesis Poslovam مسلکي ځانګړی اهمیت لري دوه لاملونه دي.

عمومي معلومات

د ulnar epicondylitis د التهابي طبیعت يوه ناروغۍ ده، په عمده توګه په د قلعه د عضلاتو او همدارنګه د لاس بازو هډوکي محلي ده. کارپوهان په ګوته کړي چې د ناروغۍ د حاد او فرعي حاد ډول دی. حاد epicondylitis معمولا د ميخانيکي زيان په پایله کې رامینځ ته کولو، او د سخت درد مختلف دی. Subacute فورمه ډېر وختونه دی علايمو، د تمرین په وخت کې په خپله په اغيزمنه شوې سيمه ناراحتي manifesting.

طبقه بندي

په عصري طب، بنسټ اغيزمن شوې سيمې پر، داخلي (انسي) او خارجي (جانبي)، epicondylitis ځانګړې ده. لاندې مو په تفصيل سره د هر پورتني پام کې ونیسي.

ډير عام جانبي epicondylitis د څنګلی ګډ دي. د دلايلو د خپلو دایمي بارولو او د عصب او ټپونو په پراختیا کې دروغ. ناروغان معمولا سره د لاسونو flexion غورځنګونو، چې کیدای شي د خارجي اوږه سيمه ته د درد څخه شکايت کوي. ناراحتي زياتره په يو موټی او يا د دوديزې پېغام کمپرسی ګوتو لاندې زياتوي. د درد په نورو له منځه ځي. کارپوهان خبرداری ورکوي چې که په درملنه نه څنګلی ګډه، د دې طبیعت ناروغۍ په ډېر ناوړه عواقب سبب ګرځي.

انسي پورتني ناروغۍ په عضلاتو، چې د دي لپاره تمديد او ورپسې د قاتيدلو brushes مسوول التهابي بهیر څخه ښکاریږی. د قانون په توګه، د رنځپوهنه دې ډول په انسانانو کې تشخیص، مستقیم فعالیتونو سره د لاس monotonous کار عضلات (د مثال په توګه، د یو seamstress) تړلي دي. د ناروغي درد دې ډول په عمده توګه د ګډو داخلي اړخ احساس کاوه.

لاملونه

Epicondylitis یو ثانوي ناروغي، چې د سترو لاملونو د پاتې ضعيفه پوه پرمختګ ګڼل کېږي. د کارپوهانو په وینا، دا رنځپوهنه په توګه د د عصب چې په درز په مستقيمه توګه په ډېر هډوکي سبب ميخانيکي زيان په پایله کې رامنځته. نور ډاکټران نورو عواملو لمسوي د څنګلی د ګډو epicondylitis غږ. چې د ناروغۍ د لاملونو، د هغوی له مخې، د periosteum، یا osteochondrosis وروسته د اختلاط التهاب ريښې دي.

ډاکټران د ناروغانو چې د دې ډیر احتمال شته چې د دې ناروغۍ پراختیا څو ډلو غږ وکړ. دا اصلا د کرنې د کارکوونکو، جوړوونکي او لوبغاړي شامل دي. البته، په يوه کار يا د فعاليت بل د SPHERE کولای شی د نښو نښانو د پېل رامنځته شي. که څه هم، د منظمو flexion او د سره پر مټ په خپله اړونده بار د ماتیدو وروسته د ترویج کولای شي په حقيقت کې د رنځپوهنه د جوړښت سبب ګرځي.

نښې نښانې

Epicondylitis اساسا درد نه معلومه شوه. په پیل کې، په یوه ټاکلي بار په څنګلی ناراحتي شته. ټول غیرفعاله خوځښتونه باید ناوړه احساسات چې اجازه ډاکټر ته ارتریت یا پاړسوب ردولی سبب نه. ډیر وختونه د ناروغ ستونزمن دی ته وښيي کټ چې هغه درد.

د خارجي بڼه ځانګړتیا يوه ناروغۍ نښو پېغام. لکه څنګه شي د نوم څخه څرګنده، د ناروغ عادي تړون په ترڅ کې ناراحتي تیروی. سربیره پردې، د درد ښايي رامنځته کړي کله چې تاسو هڅه وکړي چې د چایو یوه پیاله پورته کیږی.

نو دا د ده له خوا د څنګلی د ګډو بهرني epicondylitis. د دې ناروغۍ د داخلي بڼې نښې نښانې ته ورته دي، خو په ځايتابه سره توپير لري. لابر پخپله د تش په نامه د اوږو هډوکي انسي epicondyle د سيمې دعوا کوي، او د درد په خپله راپورته يوازې هغه مهال د مخالفو غورځنګونو (flexion او د بازو pronation).

د تشخيصولو

د ناروغۍ د علايمو سره د ناروغ يو مفصل تحقيق پيل شوه. د ډاکټر په ګوته کوي کله چې د هغه نښې نښانې چې د لومړنيو چې آیا دوی ميخانيکي تراوما له خوا وو- تر سترګو شو، ناراحتي لاندې څه خوځښت راپورته شوی دی.

بيا معاينه په مستقيمه توګه د څنګلی ګډ دي. د دې طبیعت ناروغی تل د وظيفوي تشخیصیه ميتودونو (X-ray، التراسونډ، د MRI) د کارولو ته اړتيا لري. یواځې دا د ټولو طرزالعملونو وروسته، ستاسو ډاکټر ښايي مناسب درملنې سپارښتنه.

درمل

د ټولو نه اول دا باید په نښه شي چې د علاج سره یوازې د يو متخصص مشورې وروسته پيل شي. تاسو نه باید ځان medicate. دغه خبره دا ده چې د دې عمل معمولا د خورا جدي اختلاطاتو د پرمختګ سره پای ته رسیږي. د څنګلی epicondylitis درملنه او فولکلوريکي جبران هم بايد د طبي څارنې لاندې اداره شي.

د دې ناروغۍ درملنه معمولا سره د ناروغ د ژوند د انځور په کتابتون کې پيل شوه. د مثال په توګه، د اغيزمنو اندامونو باید په دوامداره توګه د خپلو پاتې پاتې شي، نو ناڅاپه غورځنګونو د دردناک ناراحتي د بڼه لمسوي نه مخنیوی وکړي. څه وخت له پاره د لوبغاړو سپارښتنه د تمرین وځنډوي. له بده مرغه، د دې امکان تل نه دی، له دې امله لکه ناروغان بايد د اغيزمنو سيمه وساتئ. د دغو موخو لپاره نن د ځانګړو مقرراتو توکي او نامتو ګچ ورکوالی شي.

د روږدو درملنه implies د دعفونیت او تابلیتونو په بڼه د التهاب ضد درملو د استعمال (د نشه يي "ديکلوفناک"، "Ibuprofen"). په ځینو مواردو کې، د سره انستیزي په اوږدو کې کورټيکوسټېرويډونه ځايي پيچکارۍ لپاره کارول کيږي.

ټولګه کې د ځانګړي تمرینونه

څنګه کولای شو چی د څنګلی epicondylitis درملنه وکړم؟ د معالجوي تمرینونه ثابته کړه چې په دې ناروغۍ په وړاندي د مبارزې په ښه وي. په پیل کې، دا مهمه ده چې تمرين د يو اغېزمن پروګرام غوره کړي. همدا لامل دی چې په دې صورت کې د يو تکړه مسلکي مرستې پرته د بقاء لپاره ده. سربیره پردې، د ځان د کار او غلط تمرینونه کولای شي یوازې د بدن ته زیان ورسوي. په دې ناروغۍ د تمرینونه په وخت رسيږي او د عضلاتو او عصب او استراحت په موخه دي.